SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, skromnie tak jakoś ten plan ułożony. Niedość że tylko 2 razy w tygodniu (uważam że optymalne minimum to 3) to do tego nie uwzględniłeś w nim tak ważnej i dużej grupy mięniowej jaką są mięśnie pleców!! A co do samego planu: Myślę że mógłbyś zmniejszyć ilość wyciskania na płaskiej z 8 serii do 4 a kolejne 4 zrobił przykładowo wyciskanie na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2005-10-21 21:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak pierwszy cykl kup mono. bcaa zbędne przy masie witaminy np.olimp vita-min multiple sport Zmieniony przez - housin w dniu 2008-01-02 17:34:48

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2008-01-02 17:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo do kretki

    Post
    Odżywki i suplementy

    No faktycznie, skład do kretki jak znalazł, ale już nie bede człowiekowi mieszał w zamówieniach następny będzie Biogenix dzięki panowie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1814 Data: 2005-01-20 11:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkie pytanko ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co do tego to wystarczy bo wlasnie wyliczylem a jeszcze jedno dlaczego nie mieszac ttranu w posilkach z blonikiem np na sniadanie jem platki + 2 jajaka czyli na sniadanie tran odpada ?? a na drugie chleb razowy to chyba tez jest blonik ?? Wiec o jak z tym jest i dlaczego ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2006-02-22 22:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna dlugo we wodzie...

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak jak pisal saib , dobry sposob na mono

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3284 Data: 2006-04-04 17:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna dlugo we wodzie...

    Post
    Odżywki i suplementy

    BPL-G - mosz ze nie da rady ze stackami bo niedlugo bede jadl cp i sie tak zastanawialem czy z nim moge tak samo jak z mono

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3284 Data: 2006-04-05 08:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uwielbiam Ale coś nie harczy ten Twój link, zresztą jak z mężem to chu**wo Poz

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2529 Data: 2006-05-17 12:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłki a termogeniki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    przed posilkiem jak najbardziej

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2008-07-02 19:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clout +WF....... potrzebna pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rozek przed spozyciem mieszasz w szejkerze? Ja lykam troche wody miarke do buzi szybko zapijam i po klopocie. Nie trzeba sie meczyc, ale fakt smakowo nie jest to I liga, ale chce sie miec efekty to trzeba sie meczyc nic za darmo jak to mowia hehe pzdr

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2008-11-01 14:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clout +WF....... potrzebna pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rozek Green MAGnitude green apple podobno b.dobry smak, pije sie jak napoj. Co do CP natural robilem tak samo, ale clout go przebija smakiem ;] HP podobno tez ma ciekawy smak

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2008-11-01 16:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOX PUMP DORIANA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z reguły około roku, ale dokładnie jaką dostaniesz to skąd mamy wiedzieć? Jak powiesz że jeszcze od mamy dostaniesz i wie co to jest to padnę .

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4854 Data: 2009-01-27 22:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pekniete capsy TCM

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    czyli jak z jajkiem w opakowniu szklo i znacznie redukujemy mozliwosc wystapienia takich przypadkow do wrecz losowych

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2104 Data: 2009-04-06 07:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak bedzie dobry to od nast tyg powinno sie zaczac pojawiac wiecej zyl. A juz na dzien dzisiejszy teoretycznie powinno Cie wiecej rzeczy denerwowac naktore bez trenu mialbys wy***ane Gumbas bardzo dobry wybor. Mysle ze sie nie zawiedziesz. Powodzenia. Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2010-04-09 14:25:44

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2649 Data: 2010-04-09 14:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak Ci zalezy na agresji to halotestin jest najlepszy. Czlowiek lapie taka kur..v.e maxymalna. Sama fina tez podnosi agresje. Ale stosowanie jej samej bedzie z koleji przyczyna slabego libido co moze byc przyczyna depresji

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2649 Data: 2010-04-09 19:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łydki ! Pomocy.. !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak łydki to polecam synthol pozatym to j.W

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2010-09-28 12:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw na masę - do oceny ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak najbardziej ok

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2011-02-06 13:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywka dla mojej mamy

    Post
    Odżywki i suplementy

    i.amok... chyba jej troche nie doceniasz... one codziennie dzwigaja wiecej niz ci sie wydaje ( taki spacer farmera jak u strongmanow ;-P ) moja wymiata juz 12 "Co cię nie zabije to cie wzmocni..."

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2454 Data: 2003-08-01 14:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • INKOSPOR X-TREME Supafit Muscle

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wobec tego moja opinia : szmelc.Zainwestuj w coś innego.Jak chcesz podnieść poziom hgh to wykonuj trening z wieksza ilościa powtórzeń, w zakresie 15-10.Tylko po co, samo hgh nie działa bez teścia, a teścia stymulujesz zakresem powt. 8-1,2 dlatego większośc planów masowych to zakres 12-6 i tego sie trzymaj Nie ma produktów podnoszacych w znaczacy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4384 Data: 2005-04-10 18:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • b5 jak zazywac?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wpływające na nasilenie zmian trądzikowych typu stres. W zależności od pacjenta dawka była mniejsza, lub ekstremalnie dochodziła do 20g dziennie. Jedynym efektem ubocznym o jakim czytałem przy spożywaniu dużej ilości B5 może być, jak wspomniał kolega, biegunka. Sam czekam na B5 z USA więc trochę poczytałem na ten temat. Oczywiście wszystko [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2650 Data: 2002-08-01 10:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • b5 jak zazywac?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mail jak w profilu [email protected] Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2650 Data: 2002-08-07 16:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)