SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Gainery - pomoc w rozkminie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Masive whey gainer-ULTIMATE mi smakuje juz 2 pije,ale juz mam dosyc tych gajnerow tez,musze zmienic strategie,wegle bede uzupelnial jak by co vitargo a bialko z samego zarcia,wlasnie zamowilem vitargo!!!!Juz tak kiedys robilem bylo oki Zmieniony przez - kinek21 w dniu 2010-01-05 22:08:23

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2010-01-05 22:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm

    Post
    Odżywki i suplementy

    A to dlaczego? Nie tak dawno mieszali w tych składach i na pewno nie było to dwa lata temu, a o ile się nie mylę coś koło roku. Poza tym ten nowy jest też spoko, akurat teraz robię drugi już cykl na nowym, jestem w połowie i sprawdza/sprawdzał się jak należy. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2010-10-24 22:39:15

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2010-10-24 22:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DORIAN YATES

    Post
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    bardzo chetnie a jak z odbiorem?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2726 Data: 2006-05-03 09:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - co do tego?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak wyżej.z tym ze mając białko i carbo można osobno dawkować skłądniki..carbo po workout a białko np. na noc Możesz spróbować guarany albo mocnej kawusi.. Pozdro.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 2004-03-18 00:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka zdjec prosze

    Post
    Doping - zdjęcia

    gdyby pisalo BD i z drogiej strony 50 to by to bylo OXA z British Dragon, ale jak widac BD to nie jest. Zmieniony przez - Swiruuus w dniu 2008-08-16 10:40:49

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3202 Data: 2008-08-16 10:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka zdjec prosze

    Post
    Doping - zdjęcia

    wyglada jak meta z dragona balknay zalewaja polske

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3202 Data: 2008-08-16 12:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to dobry zestaw

    Post
    Odżywki i suplementy

    Twoj zestaw ktory przedstawiles , jak dla mnie jest do bani

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1872 Data: 2004-07-11 16:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na tej skzoleniówce powinno byc chyba pokazane wyraznie co idzie najpierw a jak nie to co to za skzoleniówka na kasecie albo audio cd??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2004-12-02 17:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na redukcje

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tak obwodowy moze byc jak najbardziej, szczegolnie jesli jestes poczatkujacy. Tutaj masz rozpisane przykladowe plany http://www.sfd.pl/temat92199_strona3/. Ewentualnie mozesz robic trening dzielony-mniej serii niz na mase, wiecej powtorzen, krotsze przerwy miedzy seriami. Pamietaj ze dieta i areoby to podstawa.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2005-04-26 18:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak masz krete to rób cykl i sie nie pytaj

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2006-03-29 15:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na odblok ?

    Post
    Doping

    n3x1983 to ty jestes tym co cyklow przeszedl jak malo kto i cwiczy rok ?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3257 Data: 2006-07-05 13:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na odblok ?

    Post
    Doping

    olej ten clomid, metax w dodatku w takiej ilosci (jak sie domyslam 15-25mg ed max bylo ) nie zablokuje cie calkowicie, stawiam ze nawet nie w 50%, ja bym olal clomid po setce mety

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3257 Data: 2006-07-05 16:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl z ..

    Post
    Doping

    Deca Ban, Odpowiedz Nam ,młodym adeptom koksu, jak to jest być tyle lat ON Zmieniony przez - heliosssss w dniu 2006-12-17 20:16:34

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2006-12-17 20:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl z ..

    Post
    Doping

    do mnie pijesz? poprostu jak bys czytał regulamin to by nie było takiej sytuacji

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2006-12-23 11:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzezba + masa ...... Clenbutrox i Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    żeby nabierać masy miesniowej trzeba mieć diete z dodatnim bilansem kcal, i to jest raz. po drugie żeby spalić tłuszcz na brzuchu musisz mieć ujemny bilans kcal... i to jest dwa. jak zrobisz tak żeby mieć jednocześnie ujemny i dodatni bilans to osiągniesz taki rezultat

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2007-05-14 23:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odpowiednie odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie !! Niech nie kupuje... Bo jak to jest jakiś zawzięty koleś, to pójdzie i wszystkie nam wykupi... I co wtedy będziesz jadł? Ziemniaki?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1967 Data: 2007-10-05 09:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalorie z tłuszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mi tak: B. 2,5 T. 1,8 W. 6,8 Kcal 54,2 A procenty układają się następująco: 50% kalorii z węglowodanów 31% kalorii z tłuszczów 19% kalorii z białka btw. to prawda, ze nawet jak witaminy i minerały sa przedawkowane z naturalnego jedzenia nawet co niektóre o 300-400% to nic się nie stanie ?? Dodam, ze policzone sa wszystkie minerały bez owoców i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2007-12-13 17:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie bialko- cena nie gra roli

    Post
    Odżywki i suplementy

    optimum to fakt doriana bialko jak znajdziesz jeszcze noi Polskie bialka , co do skladu to jakos bardziej ufam naszym producentom

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3852 Data: 2009-08-11 13:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ph a serce

    Post
    Doping

    a jakie masz ciśnienie ?? z omega 3 jest ok ale z profilaktyki najlepszy jest aspargin jak ktoś ma kłopoty z ciśnieniem to już pozostają tylko leki na zbicie ciśnienia

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2592 Data: 2010-02-01 16:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po mono - White flood?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hiero ja bym skupil sie na odzywianiu tylko przyjdzie czas na kombinowanie dalsze jak juz wejdziesz na wyzszy poziom.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2011-07-28 12:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)