Zaczyna się od jednej princessy a kończy na pier****** napadzie na żarcie. I przestań wciskać tu takie kity, jak chcesz propagować princesse i inne badziewie w posiłkach to idź na wizaz albo vitalie, tam możesz powciskać taki kit. Schudłeś jedząc masę słodyczy? Dobra, fajnie ale skąd wiesz jak Twój organizm wyglądał od środka i jakie szkody mu [...]
po to ze jak teraz zacznie jechac na najlepszych stakach to pozniej zwykly monohydrat bedzie mogl o kant dupy rozbic i bedzie zmuszony do kupywania coraz lepszy i drozszych wynalazkow w momencie kiedy inni beda robili postepy na podstawowych suplementach i glupim gadaniem jest twoje szoho typu jak ma kase to czmeu nie fajnie a co pozniej?ty mu [...]
[...] ze najszerszy wysoko sie zaczyna. W praktyce Twoj najszerszy widac tylko po bokach grzbietu a z tylu w srodkowej i dolnej czesci chowa sie pod warstwa tluszczu. Mysle, ze jak dorzezbisz miesien i "pojawi" sie on w srodkowej czesci- bedzie wygladal na znacznie dluzszy. Nie przejmuj sie niczym. Taki najszerszy nie wyglada wcale zle. No [...]
Skoro Sapp tak dobrze sobie radzi w mma i k-1,to ciekawe jak wypadłby Pudzianowski.Ma mniejsza masę,ale siłą chyba nikt mu nie dorówna.Fajnie by było zobaczyc walkę Pudzianowski vs.Sapp. Walki Boba są zawsze emocjonujące i za to go lubię.
[...] na 5-6 posiłków. Masa leci całkiem fajnie, Bf stoi raczej w miejscu, bo dość często biegam. Jeszcze spróbuje się mocniej zredukować, bo prawda jest taka że diete mam cały czas masową ALe nawet jak 2 cm zleci to i tak nie durzo. :/ Zmieniony przez - Sadomaczo w dniu 2009-06-02 23:28:18 Zmieniony przez - Sadomaczo w dniu 2009-06-02 23:29:00
Rondell a gdzie Ty tu widzisz jakies !!! ( poza tymi ) bo ja nigdzie a caps locka miałem właczonego przypadkowo ale niewazne a co do tego ze tłumacze wkólko to samo to tylko dlatego ze wy jestescie ( bez obrazy albo z obrazom mam to daleko z powazaniem w d... ) wielkimi płytko myslacymi egoistami do których nic nie trafia wiec potrzebujecie [...]
Fajnie, dużo miejsca. Jeszcze jakieś plakaty skombinuj. U mnie na siłce jest kozackie graffiti Arnolda na całą ścianę, więc jak jakoś to zagospodarujesz, to będzie klimat. ;) SOG
To, czy ktoś dorzuci dodatkowe środki to kwestia uczciwości ;-). W końcu nie będzie żadnych nagród, a test ma służyć celom informacyjnym dla innych użytkowników, jak i uczestniczących. Poza tym w tym przypadku kto wygrywa? Dla jednego osoba, która zaleje się wodą, dla innego osobnik, który uzyskał +30kg na klatę :-). Dzięki takiemu testowi możnaby [...]
U mnie tez nie ma sladów po strzałach to wszystko jest ukryte pod skórą ale jak wbijam igłę to czasami za to fajnie chrupię jak je przebijam :-) Oczywiscie wtedy zmieniam miejsce iniekcji szukajac normalnego kawalka miesnia zwykle zaraz obok.
[...] mk7, witamina c, cynk, NAC, ashwagandha, omega 3, chrom, kreatyna, beta alanine, cytrulina Dieta: 3173 kcal: B:158/Tł:140/W:311 Dzisiaj zaspałem.. przez co trening wyglądał jak wyglądał - marnie. Czy macie jakieś swoje ulubione posiłki przedtreningowe, które można przyrządzić w dość krótkim czasie? Bo przyznam szczerze, że owsiana zaczyna mi się [...]
[...] się wżynać w ścięgna. na pierwszej tez te wałki co zgięcie kolana na nich leży są strasznie wąskie. A stopy to trzeba blokować o ten podstawek na ziemi??? Lipa. Pisze to jako info jak ktos chce cos takiego kupic bo naprawde nauczylem sie na bledach. Kupilem taka laweczke, ale do wyciskania. Niby wszystko fajnie, ale jak na niej sie polozylem [...]
nie wiem o co o nije sadzic... tak jak mysle to chyba nigdy nie trafiłem na oryginalny koks... bo chyba jakbym trafił to bym wiedział i czuł róznice a tak to nie wiem... siła poszła fajnie na barki na hantlach w seri +10kg
Jak ćwiczysz 3 miechy i robisz 14-16 seri na klate to fajnie sie masz :) A wogule jak to zmierzyles ze sila CI idzie po pompkach, mozliwe ze za malo masz czasu na regeneracje, do tego nie schodzisz ponizej 8 powtorzen, to Cie raczej sila nie rozerwie ;) Spróboj mniej serii, nioe zawsze duzo znaczy lepiej ;) Pozdro.
hmm... wiadomo ze wynik. Moj trener nie pakuje we mnie jak John Smiths w Green'a czy Ato Boldona, po prostu chcialbym sie dowiedziec co jest mi najbradziej potrzebne zeby np. nie zdychac na treningach i ogolnie jak powinien sie odzywiać dobry sprinter (a do takiego zmierzam:)). Czytalem ze duzy weglowodanow, bialek. Spoko, fajnie by bylo gdyby [...]
aha koniu widze ze dajecie przyklady jak nalezy odpowiadac z argumentami!! no dobra albo lepiej wcale-ale nieraz fajnie jest cos smiesznego krotkiego napisacc
Ja już kupiłem i wszamałem porcję :-) Kreta fajnie zapakowana - poza standardowym opakowaniem jest ofoliowana więc za to +, no i smak, za to też daje duży +. Można bez problemu gryźć i smakuje jak cukierki pudrowe (?) z dawnych lat :)
No nie wiem czy mogę wogóle z wami rozmawiać. Przecież mówię, że mam małą siłownię z zaopatrzeniem na tanie koksy, ale nie takie g**** co by z jakiejś "gnojka" zrobiło klocka rozciągniętego tak jak on sobie życzy w 2 MIESIĄCE, dla mnie to jest normalnie nie możliwe. Fajnie, że max na dzień może poświęcić góra 1,5 h Ale przecież nie [...]
[...] bombs. PS duzo osob pisalo ze ten ostatni jest dobry? to oczywiscie chwilowo zanim wdroze sie w trening itd i automatycznie kondycja pojdzie mi sama w gore a te chemiczne gowna bede mogl odstawic na bok... Zmieniony przez - pastazippp w dniu 2015-09-18 15:13:39 black fajnie działa i jest wydajny bo jest tam chyba az 60 porcji jak pamietam