ja powiem od siebie beznadziejne rozłożenie na koniec planu cwiczysz takie partie jak NOGI I Plecy a to najwazniejsze partie i najwiekrze nie masz wiecej dni czy masz tylko 2 wiesz szkoda widze ze zakupił suplementy wiec fajnie by było uzyskać jak najlepszy efekt i go utrzymać a tym planem i napewno tak rozpisanym SPLITEM tego nie zrobisz szkoda [...]
[...] ale tym razem wybralem wszystko do kocna, i caly tydzien siedzialem w domu Bylo fajnie tydzien bylem zdrowy, a w ten weekend znowu bol gardla powrocil, nie mam goraczki, i jakis innych objawow, tylko ten bol gardla najmocniejszy po przebudzeniu sie...no i co -> znowu lekarz , znowu nowy antbiotyk tym razem Curam 625mg...powiem tylko tyle [...]
[...] Holyfieldem. Prawda jest taka, że żaden z tych czterech przeciwników nic mu nie da. A czemu? No właśnie dlatego, że to tylko "przetarcie" i żaden z nich nie jest jakimś MEGA rywalem. A zawsze fajnie było by posadzić na deski emerytowaną gwiazde. Taka walka to duży rozgłos. Każdy zna tych dwóch staruszków więc i nakład pieniężny byłby [...]
[...] dysproporcji miedzy nimi i reszta, ale ktos odnosnie Armstronga fajnie kiedys napisal, ze gdyby zabrac wszystkim zawodnikom doping, to on i tak bylby najlepszy. troche jak w grach RPG - jesli wbijesz odpowiednio wysoki level, to masz dodatkowa przewage w postaci doyebanego miecza i generalnie ekwipunku, ktorym mozesz sie teraz poslugiwac, a [...]
Też jestem lekko zaskoczony,ale ciekawe będzie zobaczyć kobietę w dipach z 20-kg. :) Zobaczymy jak sobie poradzi.Co do frekwencji,to fajnie jakby było z 20 uczestników.Coś się będzie wtedy działo :)
Tomasz-to nie o to chodzi żeby było więcej,a żeby było czytelniej dla sędziów :) Próba Alana jak obiecał tak wrzucił i to mi sie podoba :) Obciążenie niby łączone,ale fajnie technicznie i myślę że 15-do zaliczenia :) https://www.youtube.com/watch?v=bf35sHprgX4
Wiem, jakosc fotek z dupy:( Jakos na silce nie mam nigdy czasu zrobic, a na chacie tak mi wychodza kiepsko z telefonu:( Obecnie staram sie juz tylko utrzymac w te wakacje forme plazowa i sile w wycisku na plaskiej, wiec treningi rzadzsze, dieta na razie odstawiona (fajnie sie redukuje na tluszczowce, ale nikt mi nie powie, ze na takiej diecie [...]
Tomek jest fajnie tylko jak tak siedzisz to brzuch dziwnie wyszedl Poulek depinicja sie poprawila ale wydaje mi snie ze bardziej masowy lepiej sie prezentowalesz tego co pamietam
czy widac róznice to tak jak mowisz ciezko ocenic po takiej focie ale co nie zmienia faktu ze fajnie to sie prezentuje. rev - ja pamiętam twoje poprzednie fotki to nie gadaj bo żeś lepiej wygladal niz ja napewno, moze i proporcje u mnie sa ale z rozmiarami lipa wiec szału nie ma ogolnie hehe
a mi bardzo fajnie idą treningi chociaż przed pójściem na siłke nie chce mi się ćwiczyć, ale jak już zacznę to jest OGIEŃ! coś czuj ze jutro będą piękne zakwasy na bicepsach bo nawet po plecach sie podrapać nie moge tak mnie bolą
delikatnie mozesz sie opierac palcem o cos stabilnego jesli robisz wspiecia na pojedynczych nogach, na obu powinno byc zawsze ok. pamietam jak wspiecia na obu nogach robiłem z dodatkową dwudziesto kilówką w rękach i bylo bardzo fajnie, zadnego chwiania a poza tym mozesz kombinowac podkladajac cos pod palce tak zeby piety szly nizej niz stopy [...]
Lukas, zacznij od 75mg ed, a jak będzie mało odczuwalny, to zawsze możesz podbić... Myślę, że w trenie biosiry nie ma stanazolu, bo czułem go zupełnie inaczej i o dziwo nie rył flaków, jak można byłoby się spodziewać... Ręki sobie odciąć nie dam, bo jeszcze leciałem tren e i hexe, ale przez jakieś 20 dni opierałem się tylko na tym specyfiku, jeśli [...]
widze, ze zachwalacie antka- ja sie zastanawiam wlasnie czy warto? bo bralem oxe z biosiry i NIC!!!! zero dzialania, z bioniche meta fajnie jak na ug dzialala ale halo tez zero!!! kurde nie wiem co z tym antkiem zrobic? tabletki w antku tez takie same jak w innych? z przedzialka na polowie?