SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak fajnie

  • [...] tymi łokciami się zgadzam, przy ciosie łokciem najbardziej można wkręcić ciało. I można przekrokiem fajnie skrócić dystans i uderzeniem z łokcia który był z tyłu mieć zasięg jak prawym prostym. A w końcu nie zgłosiłem się do tego programu robienia masy bo nie zrobiłem foty%-) Ja bym chętnie kupił takie poręcze jak Dremor ma. W ogóle kiedyś sobie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-14 15:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ;-) pytanie, czy bylby w stanie walczyc w ten sam mistrzowski sposob majac lat 39 i wiecej,powiedzmy. jesli mialoby sie okazac,ze nie i ze zaczalby sie rozmieniac na drobne jak (swego czasu wielki) Roy Jones Jr,to ja nie chcialbym byc tego swiadkiem. walki z Bronerem,Bradleyem-jak najbardziej. z Mannym-sam nie wiem. czekalem na ich walke [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-15 13:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie fajnie popatrzeć jak ktoś wymiata w jakiejś grze. Równie dobrze można powiedzieć że jak ktoś pizga ciężarami to to chvj jest

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-16 00:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie fajnie popatrzeć jak ktoś wymiata w jakiejś grze. Równie dobrze można powiedzieć że jak ktoś pizga ciężarami to to chvj jest popatrzeć może i spoko, czasami też streamy oglądam z lola. Ale nie robić z tego jakiś kvrwa e-sport i płacić im krocie za to. Przecież oni więcej hajsu mają niż topowi sportowcy z mniej popularnych sportów a wcale [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-16 12:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Branch Warren IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    tu fajnie wygląda ale np przy zacku to wyglada jak by nigdy w zyciu nie cwiczyl

    Odpowiedzi: 2134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-17 22:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Branch Warren IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Źle zrozumiałeś: jak stoi sam na scenie. Bo przy innych zawodnikach z czołówki jego sylwetka niestety już tak fajnie nie wygląda. :-)

    Odpowiedzi: 2134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-10 21:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niby wiem ale tutaj inni wiedzą lepiej .

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    demolubie - fajnie by bylo jakby ktos jeszcze (smpa na przyklad) czy inne osoby z odzywiania cos napisaly wtedy bedziesz mial wiekszy poglad na sprawe bo wiadomo jak to jest - kazdy moze miec troche inne podejscie ale najwazniejsze zeby bylo zgodne z Toba,z Twoimi preferancjami co do produktow,czy ilosci jakie mozesz spozyc,itd. Nic wbrew sobie. A [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2749 Data: 2011-04-03 15:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zwątpiłam w owocną współpracę z moją. @-| Co z tego, że układałam jej codziennie jedzenie, często nawet coś gotowałam i faktycznie trzymała się w 100% wszystkich wskazówek, jak przy okazji świąt, imienin, nawet przyjazdu gości nie chciała żeby widzieli, że się odchudza i co tam jakiś umiar, jadła najgorszy syf. A jak już schudła, zamiast [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-28 23:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UCZYMY SIĘ WYMYKU I MUSCLE UP

    Post
    Po 35 roku życia

    @Viki Te drążki fajne, tyle, że mogłyby być z 10-20cm szersze.. I bardziej stabilne - bałem się spróbować na środkowym, zobacz jak się trzęsło.. Pewnie by się nie rozleciało, ale.. Dynamiczne podciąganie, to raczej nie chodzi o to z CF, tylko o wyniesienie ciała jak najwyżej. Polecam poniższe filmiki. MUSCLE UP!! [...]

    Odpowiedzi: 453 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-23 21:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • amadi ja miałam jogurt- wiśnia z Activlabu i mi osobiście smakowało super. Do tego fajnie gęste- tak jak lubię, więc polecam:) no i cena nie jest zaporowa jak niektórych białek :D

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-17 15:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po melise to chyba do tesco raz mnie kolega w ramach relaksu, jak mialam nerw zabral na spacer do tesco i chodzilismy wybieralismy slodycze. bylo fajnie, a jeszcze fajniej jak zwazylam sie potem tymczasem kawe pije, bo musze przystapic do ostatecznego zmierzenia sie z szeregiem. Zmieniony przez - wrong w dniu 2010-03-18 00:08:13

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-18 00:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD - Marta Kwiatkowska

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Hejka :) Ostatnio dostałam wersje testowe nowych lub ulepszonych produktów Allnutrition , jak tylko doszły nie mogłam sie oprzeć i rzuciłam sie na WPC szaroltkowe i nowiutki produkt czyli budyń ciasteczkowy :) WPC to szał dla kubków smakowych bo smak jabłek jest naturalny, owocowy ,a nie sztuczny po dodaniu szczypty cynamonu to juz prawdziwa [...]

    Odpowiedzi: 558 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-21 10:16:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy PUSH PULL LEGS na masę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dołożyłem sobie wiosłowanie hantlem jednorącz 7 serii, ponieważ chyba te cwiczenie jest stworzone dla moich pleców + sciągania i przyciągania zmieniłem na jednorącz, żeby jak tylko się da zminimalizować dysproporcje pleców. Cały miesiąc przyjemnie przepracowałem na tym planie. Odstawiłem martwy w piątki, i robię tylko raz w miesiącu, ponieważ [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5830 Data: 2020-10-05 11:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to fajnie, jak pojedziesz do Polski i zrobisz badania to sprawdzisz czy sie cos zmieniło mimo wszystko USG koniecznie

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-04 10:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Oraz bardzo odczuwam brak kawy, chodze taka snieta ze szok, myslalam ze zasne nad kompem i wszystko bylo mi obojetne, nie wiem czy to brak kawy czy jedzenie, nie wiem jak ludzie moga tak malo jesc i bez sniadania porzadnego rozpoczac dzien, jezu ja to sie doczekac nie moge kiedy bede mogla znowu jajecznice sobie zjesc rano Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-31 09:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :-) o jak sobie fajnie radzisz i twoja sylwetka to juz lata świetlne od tej z ktora pzyszlas tu :-)

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-26 20:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy 3x przy splicie.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    klatka + bic plasko sztanga 5s - 6-8powt skos w gore hantle 4s - 8-10 powt pompki na poreczach 3s - 8-10 jak ja zrobie 2cw na klatkę to pompki juz chyba ani jednej nie pyknę. myslalem wlasnie odejsc od pompek na 4 tygodnie i za 4 tyg wrócic do nich. chyba, ze robic je przez cale 8 tyg bo na prawde fajnie dzialaly ;-> uginanie ze sztanga 4s 6-8 [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3559 Data: 2009-02-03 14:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszyscy dostac po 1 a tu jeszcze takie gratisy. Jak dla mnie rewelacja i na pewno sprobuje porcji 6g oraz podwojnej 12g i zdam realacje ;) po 1 to by było bez sensu, bo jak ktoś waży +100 kg to co go ta jedna próbka posmyra? Trimax49 to są próbki, masz se spróbować i ewentualnie kupić produkt jak ci sie spodoba, a ty byś k***a chciał cykl na [...]

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-13 16:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przednoworoczny start :-D Dużo do zrzucenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kolejny ciąg obżarstwa bo z tym mam najgorszy problem i ciężko mi to wykorzenić :-p Przestoje na redu planuję przełamywać dodatkowymi treningami, zwiększaniem intensywności, jakieś rotacje w BTW albo coś w stylu IF który mi się podoba bo mogę najeść się wieczorem jak lubię... ale to wszystko później :-D Czytałem sporo i jak zauważyłeś to nie moja [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 2014-12-11 12:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AGATA SZUŁCZYŃSKA debiuty 2017

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] czasu.Jednemu idzie wolniej innemu szybciej.Czemu Tobie inaczej sama wiesz..Ale powalczymy i będzie szło do przodu .Na kolejnym spotkaniu pozowanie .Ja też wrzuce szpilki jak znajdę rozmiar 41.Oczywiście tylko wtedy jakbym musiał coś pokazać.Ale myśle że nie Sforcia na pewno pożyczy szpilki %-) }:-( Pozowanie sprawia mi wielką przyjemność i [...]

    Odpowiedzi: 711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-29 21:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)