SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • WŁAŚCICIELE DIESLA-pomóżcie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A długo już opał lejesz do baku ?? Bo jak od dłuższego czasu cały czas waliłeś opał, to przydało by się teraz walnąć zwykłej napędówki to się wszystko oczyści.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2005-09-25 20:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no-cre-x3

    Post
    Odżywki i suplementy

    no ja powiem ze sie dlugo silowalem zeby wypic szklaneczke mala mam nadzieje ze beda fajne efekty to nawet przezyje ten smak ale tragedia tak kmnie czy moze z sokiem jak np kreatyne da rade??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2007-01-15 16:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twaróg bezpośrednio po treningu ?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    odżywka WPC jest szybko wchłaniana lub po prostu mięso/ryba plus np ryż/makaron/ziemniaki. Ser biały to głównie kazeina długo wchłanialna, więc zaleca się na noc, ale jak trzeba możesz jeść kiedy ci pasuje. Banan plus twaróg stanowią często koktail potreningowy polecam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2359 Data: 2014-11-16 15:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chuda ręka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kiedyś jak miałem zastój na łapach to trochę je olałem i postawiłem na duże partie i po jakimś czasie skupiłem się na rękach, na efekty nie trzeba było długo czekać.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1837 Data: 2009-02-20 15:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mówiąc a dawki nie były wcale duże , fakt faktem ciągnąłem 10mg przez 5 tyg i efekty były świetne lecz od momentu usłyszenia wyników gdzie poziom ALT był 2x ponad normę jakoś mnie nie widza się żadne metyle %-) W stanach fakt czytam ostatnio masę art. o PH ale ci ludzie wątpię że by w ogóle chcieli sobie zrobić jakiekolwiek badania.Właśnie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2012-01-14 20:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na początku pewnie coś masy nabierzesz jak więcej będziesz jadł tylko długo tak nie pojedziesz

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2008-07-13 11:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Spożyć po przygotowaniu"

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Możesz. Chodzi abyś nie miał problemów jak za długo poleży. Moderator w dziale OLIMP

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2003-11-03 19:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poziom test

    Post
    Doping

    czy sa kolejki to juz zalezy od laba, ale w sumie dlugo nigdy nie czekalem, a czasem bez kolejki woogle - pozatym szybko idzie, ceny 20-35zeta /zalezy gdzie znowu/, ja mam wyniki : jak zrobie rano - to po 16.00 juz moge odbierac, pzdr

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2005-11-27 12:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening inny niz wszystkie;p

    Post
    Trening dla początkujących

    Skibeks uwagi o koksie sa jak najbardziej ok. nie ma innego wytlumaczenia. im szybciej pewne sprawy do ciebie dojda-tym mniej bedzie potem bolalo. nikt nie cwiczy,powiadasz? ano widzisz...swiadomosc(poziom wiedzy) niektorych panow jest bardzo niska i dlatego. za dlugo by opowiadac(pisac).... pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 2008-03-15 22:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ovopol - pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja czekalem troche dlugo, bo akurat przestali produkowc na jakis czas. Dostalem bialeczko po okolo 3 tyg. Ale podobno szybciej idzie nawet do 5 dni (tak mi mowili jak mnie przepraszali hehe) Michał G.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2217 Data: 2002-12-27 13:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za cwiczenie siedemdziesieciokilowcu "u mnie najlepszy phoenix, poprostu kozaczek ;]"-i zrobil z ciebie potwora z lapa 37cm Ja na twiom miejscu probowal bym znalesc norme ,meta oma deca i lecisz tylko dlugo musisz lecic bo widze jak z niektorych woda zchodzi i marnieja w oczach Zmieniony przez - karlos1232 w dniu 2009-09-05 13:37:35

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2716 Data: 2009-09-05 13:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sadzicie o pieczonych ziemniakach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlugo gotowane traca witaminy i pochlaniaja wode, jak juz to gotowac w mundurkach. Ale pieczone w piekarniku to najlepsze rozwiazanie, ale ziemniaki nie moga byc jedynym produktem w diecie, daj 1 posilek z ziemniakami a reszte ryz,kasza,platki itd

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2006-03-10 13:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie mety

    Post
    Doping

    Nie długo. 10 latek wejdzie, ale jak juz kupil to mu rozpiszecie. Regulamin to regulamin

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2014-04-21 19:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glupie pytanie :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Detonator + Hyperfusion dobre połączenie Masz ROK Terminu p0o którym i tak możesz jeszcze go zjeść. Jak przez Rok nie zjesz DETONATOR'a to raczej jeszcze za wcześnie na tą petarde i odpisałem ci już w innym temacie że jeśli otworzysz i zamkniesz a nie dostani się tam wilgoć to do końca terminu a nawet długo po nim możesz go zjeść. Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2010-01-07 12:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka vs Prolo

    Post
    Doping

    [...] brał taki cyklon ? (ile tygodni) Crazy wątpię aby Cię 50 mety ruszyło na masie Omke uważam dla bardziej zaawansowanych z tego powodu ,ze jest ciezka do kontroli(tak jak juz ktoś napisał) ponad to nie sztuką jest spuchnąć 10kg ale sztuką jest utrzymać tą mase w chociaz 70-80% Patrząc na moich kumpli z osiedla(nie chcą sie słuchać ) Biją [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3192 Data: 2005-01-24 14:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgaga po Carbo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    2,5h to za długo....jak ci się odbija to też w zasadzie dobrze bo organizm podczas trenigu czerpał z posiłku energie....myśle że 1.5h to dobra odległość czasowa

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2691 Data: 2005-10-06 17:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • regeneracja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak nie ma kasy to może być, ale przy rozsądnym dawkowaniu nie wystarczy to na długo.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2010-11-18 21:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ja Ci odpowiem:D. Musisz się skręcać przy każdym ciosie najbardziej jak tylko potrafisz, im bardziej się skręcisz tym cios będzie mocniejszy. Możesz skręcać się mniej jeżeli tego chcesz ale nie licz wtedy na jakieś mega uderzania którymi będziesz posyłał na deski rywali. Bo największa siła uderzenia bierze się właśnie ze skrętu tłowia. Jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2010-12-04 22:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie gumy oporowe?

    Post
    Trening dla początkujących

    Właśnie miałem już dwa ekspandery gumowe, jednym ćwiczyłem długo zanim zaczął pękać, kilka razy go sztukowałem ale już się nie da, drugi pękł narazie raz, złączyłem go i używam dalej tylko ten ma mały opór. Poszukam jakiś droższy zestaw gum i oby służyły mi jak najdłużej. Zmieniony przez - michal13672 w dniu 2022-11-21 17:11:49

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2022-11-21 17:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masażer Gun

    Post
    Zdrowie i Uroda

    My w domu używamy tego i razem z żoną jesteśmy bardzo zadowoleni jak chodzi o stosunek ceny do jakości , pistolet używany codziennie i swoją robote spełnia doskonale https://allegro.pl/oferta/masazer-wibracyjny-led-pistolet-do-masazu-9829928756 przy zakupie warto zwrócić uwagę na długość gwaranci bo wczesniej mieliśmy porzadny drogi sprzet za [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2022-07-28 05:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)