SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • Co zrobić

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie nadawalaj klatka o krawedz krzesel. A tak powaznie to nie wiem o co ci chodzi napisz z polskiego na polski i opisz dokladniej ten bol zaznacz na rysunku/zdjeciu okolice i jak dlugo cie ten bol trzyma a tak wogole to idz do zdrowia.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2006-08-26 22:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko na noc

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak długo wchłania sie prolongatum?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2008-10-30 13:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapomniałem się zapytać Ile jest rund i jak długo one trwają??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2062 Data: 2009-01-28 22:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wrzuć ankietę działu i ile chcesz i jak długo lecieć z ta oxa ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2018-12-22 20:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za odpowiedź Jak długo mogę ciągnąć cykl z użyciem mastera biorąc pod uwagę że po zrobię mostek na teściu ? Zmieniony przez - antykatabolix87 w dniu 2014-11-20 20:53:12

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2014-11-20 20:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening klaty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ:m WIEK:30 WZROST:186 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:1,5 ( łacznie od 7) ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:90 OBWÓD BICEPSU:42,5 OBWÓD ŁYDKI:40 OBWÓD UDA:61 OBWÓD BIODER:89 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:86 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:118 ****POMIARY POZIOMU [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2014-03-19 21:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pre workout

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kofeina nie pomoze pewnie bo napalm glownie oparty sie wlasnie na niej. Jak dlugo obecnie lecisz na stymulantach?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2016-06-23 13:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lodzianin-cypio +tren e jak dlugo? Podoba mi sie te polaczenie, tym bardziej,ze nigdy tego nie brałem. Krzykacz- dzieki za ciekawostke, przyda sie ;)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2172 Data: 2016-08-20 10:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lodzianin-cypio +tren e jak dlugo? Podoba mi sie te polaczenie, tym bardziej,ze nigdy tego nie brałem. Krzykacz- dzieki za ciekawostke, przyda sie ;) +10/12tyg na pewno.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2172 Data: 2016-08-20 12:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trawienie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    jak dlugo trawione jest pozywienie spozyte po godz. 20, - zalezy jakie jedzenie i w jakich ilościach. proponuje zasiegnąc opinii dietetyka

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2010-12-03 20:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w ulozeniu treningu do trojboju

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak długo trenujesz? Jaki wiek? Jakie wyniki?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2018-06-13 21:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Doping

    lagodnie schodz z mety i schodzac zacznij propa prop wins razem ? jak dlugo?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2008-03-25 15:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    witam wszystkich :) ćwicze na siłowni juz od ponad 1,5 roku przez ten czas brałem 3 cykle kreatyny monohydrantu z Olimpa i chciałbym sie dowiedziec na temat kreatyny ale Jabłczanu, bo mam zamiar go wziąsc, przedewszystkim jak długo trwa cykl jabłczanu, z gory dzięki :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2010-01-05 00:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie...

    Post
    Doping

    zalezy jakie dawki i jak długo

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2009-03-23 16:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl z cell pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    to ile mam kupić jeszcze tego cp na porządny cykl? jak długo moge to brać?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1554 Data: 2009-11-21 20:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak długo można to brać i jakie dawki maksymalnie?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 495 Data: 2023-12-31 21:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból mięśnia

    Post
    Sztuki Walki

    Pierwsze pytanie, jak długo ćwiczysz i ewentualnie co ostatnio robiliście? Może podczas rozciągania przesadziłeś lub nie byłeś wystarczająco rozgrzany. Kup maść chłodzącą albo Arcalen w moim przypadku, przy naciągnięciach i zbiciach uśmierzały ból. Poza tym nie powinieneś czekać dłużej i wybrać się do lekarza. Zmieniony przez - m-aly w dniu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2010-06-06 12:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal cuts dziwne uczucie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak długo stosujesz suplement ? Kaszel występuje bezpośrednio po spożyciu ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2314 Data: 2018-07-12 15:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • partia 2x/tydz alternatywa dla split

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ****SPRZĘT********************************************** PROFESJONALNA SIŁOWNIA: NIE TYLKO ŁAWKA REGULOWANA + SZTANGA/SZTANGIELKI I WYCIĄG: TAK/ Wyciąg górny i dolny ,stojaki ****DIETA************************************************* 5g/kgmc węgli 1g/kgmc tłuszczy 2-2,5g/kgmc białko ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2011-10-12 11:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST na wakacje

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak długo ma trwać ten trening?? jesli ponad 5 tygodni to ja bym proponowal zostawic na zime gdyż znając życie nie zdołasz zrobic 5 tygodni bez przerw przez wakacje

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2005-07-13 20:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)