[...] a włączyć myślenie %-) ...łatwiej będzie żyć ;-) Gdyby ta pandemia miała miejsce tylko w mediach i nie wpływała na życie nas wszystkich, to rzeczywiście byłby to jedynie słuszny wybór. Tymczasem, nawet jeżeli wyłączysz TV, to przyjdzie prikaz, żebyś na "uj wie jak długo" zamknął biznes, bo pandemia... I wtedy przestaje to być już takie proste :)
A jak dlugo zajelo Ci zdobycie tych 8kg? Postanowiłem dozucić areoby 3 razy w tygodniu ale w DNT. Wklejam jeszcze 2 fotki plecy oraz nogi. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0dd159aa09704a058e3132434f0f845f.jpg Zmieniony przez - Bilon2011 w dniu 2013-04-28 16:15:37 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9fb466f4c8894b9387811e64625a8ca4.jpg Zmieniony przez - Bilon2011 w [...]
[...] no oki Sorry ale jeżeli zaczyna się mówić, że odblok nie działa( było już kilka takich postów), to w pierwszej kolejności powinno się opisać cykl, który stosujesz, co i jak, jakie środki, jak długo. Wszystko musi mieć ręce i nogi-niestety wiele nadchodzących sezonów o tym zapomina. Bo od dupy strony to można z dziewczyną zaczynać. A dla [...]
Guzek pod lewym i pobolewa jak palcem naciskam Można dać np. 2 tab exe na raz? Może jak to są powlekane to nie należy ich dzielić? Wziąłem pół w poniedziałek ostatnio. Provi 2 ed? Jak długo? Zmieniony przez - bartek_box w dniu 2015-12-30 16:25:49
mozliwe, pewnie w srodku jest to co ma byc jeszcze jest, pytanie tylko jak dlugo poczatek bardzo dobry, obiecujacy potem juz tylko renoma i w srodku byle co potem koniec i nowa firma stara zagrywka stosowana przez undery nastawione na robienie w ch.u.ja ludzi
[...] kreatyny a po treningu fajnie działa na rozgrzane miesnie„ Co to za fantazje wypisujesz ? „ Nie.Zawsze brałem 2 miechy i miesiąc przerwy teraz zrobiłem dwa miesiące przerwy jak długo brac„ Spokojnie możesz jakies pół roku stosować , nie ma co bawić się w takie krótkie cykle . Pilnuj odżywiania i będziesz progresowal z miesiąca na miesiąc .
Zajmie Ci to 30-40 minut zależy jak długo będziesz przytrzymywał daną pozycję. Możesz zrobić tylko 10 ale wiadomo że lepiej robić wszystkie lub większość tych ćwiczeń ;)
Dragon a tak wogóle to chyba gdzieś już Cie widziałem tylko teraz nie moge sobie przypomnieć gdzie.Twój nos jest bardzo charakterystyczny nie dziwie sie że fetakochan pyta co z nim jest. Jak długo trenujesz Dragon??Wyglądasz na niezłego wymiatacza
Hmm ja myslalem nad tym zeby w dni trenigowe na czczo kreatyna pozniej po treningu gainer dla uzupelnienia wegli plus kreatyna. I czy laczac mono z jablczanem nie obnize wchlanialnosci mono? Jak dlugo powininen trwac cykl kreatynowy (by kreatyna dziala efektywnie)? P.S. Moze soga dac nie moge ale punkt tak
Viren - zrobię jak radzisz. Mój organizm już trochę przeszedł dzięki nieracjonalnemu gospodarowaniu i teraz chcę działać tylko na jego korzyść. Widzę, że masz już doświadczenie w temacie więc pójdę za radą. Jutro dzwonię i zobaczymy czy uda się jeszcze na ten tydzień zarejestrować. Zlokalizowałem już dobrego ortopedę, mam nadzieję, że mnie [...]
Ile masz lat? Jakie dawki brales i jak dlugo? Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:) .:: Członek [...]
[...] ,papryki ,kukurydzy,krewetek. Od dziś będę wcinał odżywkę białkową ,tylko nie wiem gdzie ją mam wrzucić w te moje menu. Zwracam się z uprzejmą prośbą o ocenę i pomoc w ewentualnych zmianach w mojej diecie,oraz poradę jak często i jak długo wykonywać aeroby w tygodniu.Dodam ,że mogę być tylko 3 razy w tygodniu na siłowni. Pozdrawiam Jasiu
lifter myslalem ze z toba mozna pogadac......jednak sie chyba mylilem gdyby kox byl normalnym lekiem jak aspirynka to by go na stacjach benzynowych sprzedawali zalosne mowisz koxuje 10 lat ..a jak dlugo pozyje ... nie pamietasz chyba co sie dziej ze sportowcami z bylego ddr oni tez byli pod kontrola a poza tym chyba ci sie wydaje ze jestes [...]
Jak długo ćwiczysz? ten trening za dużo nie da...Niestety. Proponuję ogarnąć sensowną siłkę, potyrać z ciężarami - kulturystką nie będziesz na pewno bo testosteronu za dużo to my nie produkujemy - także no chance. Wręcz musimy zatyrać się 10 razy bardziej niż facet żeby cokolwiek ruszyło. Jędrne ciało to mięśnie - a mieśnie to orka na siłowni. Nie [...]
pozwolę sobie przypomnieć jakież to mecze zalegają nam... Runda 8 KUJAWIAK - DYNOVIA Dream Team - Drużyna Actimela Runda 9 Dynovia - Dream Team Drużyna Actimela - Spontanola Runda 10 Legia - Dream Team Naftówa - Dynovia Spontanola - Inter Runda 11 Dynovia - Legia Inter - Pędzące Gumiaki Dream Team - Spontanola a więc, podsumowując... Dynovia - 4 [...]
[...] to kto coś napisał albo raczej czego nie napisał Dremor napisał, że nie był wybitny a nie ch**owy" nic nie przekręcam Ali w tamtych czasach to była spokojnie czołówka LHW,a jak dla ciebie pokonanie dwukrotnie Vitora, czy Igora to nie jest wyczyn no to sorry,a mnie po prostu troche irytuje uważanie Jonego za jakiegos nadczłowieka, a jak pewnie [...]