SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak czesto

  • Powiększenie biustu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Manijaq, a czemu ty sobie nie zapodasz siliconicu gdzies tam? Przeciez to nic takiego, a jakie efekty. Mozesz miec ladnie silikonowo umiesnione lydki na przyklad, albo cokolwiek ci tam gdzies brakuje. Przeciez to propozycja nie do odrzucenia. A co do siliconu w kobiecych piersiach, to nie wiem, czy wiesz, ze czesto bywa, ze po takim zabiegu traci [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 13077 Data: 2003-08-09 17:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odporność a treningi

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam mam podobny problem.Też mam spore problemy z gardłem.Czesto 3-4 razy w roku mam angine.Zwłaszcza na cyklach kreatynowych łapie mnie choroba :/.Wiec mam pytanko jak poprawic odporność?Bo czytałem ze innych na forum też łapała choroba zwiazana z gardłem (w dziale z testami supli)?Dzieki z góry.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2551 Data: 2006-08-19 21:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cialis VS Viagra

    Post
    Doping

    viagra mocniejsza jak dla mnie tylko ciśnienie skacze i głowa często boli radzę zacząć od małej dawki i tak zrobi swoje zakładając że nie masz fejka. Po cialisie nawet z apteki coś tam było lepiej ale lepsze efekty osiągam ja osobiście po viagrze. Jest jeszcze levitra nie sidowa i dobra rzecz lecz mało popularna i słabo dostępna nie tak po [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 14379 Data: 2011-02-20 20:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anglia gdzie jechąc?

    Post
    Polacy za granicą

    to gdzie Ty jedziesz jak za 300 mieszkanie wynajmiesz? do Bradford?Leeds? pamiętaj że do tych 300 dojdą pewnie rachunki i council tax i się zrobi ze 400-500. poza tym pewnie trzeba zapłacić bond, często ot tak nie chcą wynająć jak nie masz pracy więc przemyśl wszystko dokładnie przed wyjazdem http://www.upmystreet.com/ obacz ceny wynajmu. z tego [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7857 Data: 2008-04-24 21:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moondancer, co ty. Właśnie pic polega na tym że Ci ludzie rosną obiadkach domowy, kanapkach itp, a często nie mają nic wspólnego ze sportem. Tak jak mój kumpel pianista%-) Freaki są wśród nas i trzeba się pogodzić z tym, że ludzi którzy mają lepszą genetykę od ciebie jest od chvja.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 8092 Data: 2015-11-12 16:59:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Głupie Teksty Kolegów

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Moze i wielki nie jestem ale mowie jak jest :P. Sam sie nie uwazam za jakiegos mięśniaka i sie z tym nie obnosze. A teksty kumpli czesto wynikają z ich kompleksów dlatego nie ma sie co unosic tylko byc dumnym ze przynajmniej widac ze sie cos cwiczy :). A przez wiekszosc moich znajomych jestem po prostu uwazany za osobe dbającą o siebie i dobrze [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-10 11:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kcal, teraz także jem często i to na co mam ochotę/ jest w lodówce :) i po zastojach o dziwo ruszyło. Mam szybką przemianę materii więc w brzucho nie idzie. Nie wiem jednak jak uświadomić koledze z którym zacząłem chodzić na siłownię iż dużo nie znaczy dobrze. Robił wielkie oczy, gdy mój plan składał się z klasycznego fbw, ćwiczenia całego ciała [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7843 Data: 2010-03-24 14:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie wiedzial to w kazdym sporcie zawodowym i nie mowie tu nawet o sportach silowych - z ciezarami odpowiedni trening robia dzieci z co dopiero nastolatki. Sam cwiczylem jak mialem 15 lat i co ? :) Porownaj sobie czlowieku sciagania drazka do klatki z ciezarem 35 kg a probe przez takiego czlowieka podciagniecia sie na drazku !! I co masz jak [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2252 Data: 2011-02-23 20:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK ATAKUJECIE PRZECIWNIKA ???

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na ból oraz strachu gdy dostają cios chowaja głowe i zamykaja oczy. Tydzien temu sparował mój kolega z klubu startuje w formule semi-contact od 3 lat wazy 74kg wzrost jakies 180cm sparował z naszym kolegą ze szkoły wzrost jakies 195-200cm waga jak twierdzi 112kg wygląda na wiecej... strasznie skokszony. Walka trwała jakies 30 sek. Kilka [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 16341 Data: 2007-01-13 09:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to czesto bywa- gdy spotyka sie dwoch parterowcow, walka odbywa sie w stojce :D

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7316 Data: 2016-01-10 12:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Herbalife i inne koktajle..

    Post
    Trening w domu

    ja tez chudlam, ale zastanawiam sie jak to sie odbija na naszym organizmie tzn pijac tylko wode tez sie schudnie, ale nie oznacza ze to jest zdrowe (na krotka mete podobno glodowki sa czesto bardzo korzystne, ale tylko dla zdrowego czlowieka, jdnak jakby ktos chcial sie w ten sposob caly czas odzywiac to wiadomo jak to sie skonczy...)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 13285 Data: 2003-02-28 08:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ULTIMATE Muscle Juice

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam hmm, zaskoczyłeś mnie tym tematem, musiałbym poszukać. ale wątpię, żeby to połązzenie miało taki wpływ. Wiesz, ja często robię tak, jak Ty.Jeśli coś czuję, że tak robie, odstaw może. Również, Wesołych Świąt i Pomyślnego Nowego Roku! pozdro Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-12-23 18:02:58

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-23 18:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak mogę się ewentualnie pod to przygotować? W sensie przygotowanie fizyczne itp. np. siła. kondycja... a może lepiej byłoby np. zrezygnować z siłowni na rzecz jakichś treningów sportów walki? Z góry dzięki za wszelkie odpowiedzi ;) Otóż chciałbym udzielić uniwersalnej odpowiedzi na często padające pytanie: "Jak przygotować się pod treningi sztuk [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5134 Data: 2018-10-17 04:45:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja goha456

    Post
    Ladies SFD

    Owszem, czytałam :) Często czytuję sfd... Na początek będę ćwiczyć 3xtydzień. Obcinać zacznę jak już wspomniałam mniej więcej od marca od +/-1900 kcal. Trening? Chciałabym w końcu ćwiczyć siłowo. Dla amatorki to będzie ok? Trening A. A. Przysiad ze sztanga na plecach (pochwała przysiadu: http://www.sfd.pl/-t818565.html) B1. wyciskanie sztangi [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2842 Data: 2014-02-04 15:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy dziennik stare wyzwania by rafl_1986

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kalorycznosci wyglada troche inaczej. Ale ja bym delikatnie podbił:-)) i ewentualnie zwiekszył aktywnosc Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2012-07-19 14:07:33 Trochę inaczej czyli jak ? Z tego co widzę i czytam to właśnie na IF ludzie często jadą w okolicach 0 i ciągną tak dłuższy okres i udaje im się bardzo dobra jakościowo rekompozycja.

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 5896 Data: 2012-07-19 14:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o COLE???

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    juz lepiej wypic piwo niz coca-cole chyba juz same takie słowa tlumacza ze cola to niezle gowno musi byc...sam nie pijam od roku moze...jedynie czasami jak pozwalam sobie na pizze itp. rzeczy... cola zawiera jak wiemy cukier czylu puste kalorie,kwas fosforowy...aha i kofeine ale to juz chyba o tym wspomniano....napewno jak cos chcesz wiedziec [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5655 Data: 2003-09-28 20:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muscle var ??

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] czulem choc lekko, dzisiaj mam 10 dzien cykl i dziala mocno. :) pompa zacna, zyla tez pieknie wychodzi no i moc wydaje sie poprawiac Nie napisze ile dokladnie podnosze kiedy, bo czesto zmieniam cwiczenia i nawet jak mam mniej to cisne do zalamania Fakt faktem ze jedno opakowanie wystarczy na cykl Po 10 dniach zauwazam poprawe w wygladzie sylwetki

    Odpowiedzi: 457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-02 19:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dobre kung fu to proste kung fu - jednak nie jest to równoznaczne z faktem, że jest uczone szybko. Słowo szybko często kojarzone jest raczej z robieniem czegoś byle jak. Nie każdy adept jest bowiem w tym samym stopniu na tym samym poziomie opanować dany materiał. No ale Was już to nie interesuje - ma dvd może korzystać. A fakt że czasem [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 18323 Data: 2010-08-18 14:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konar też od dht właśnie ;-) no ja też od lat nie śpię za dużo ,co bywa często wkurzające jak się obudzisz o 3 i koniec spania

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2023-06-03 07:11:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • dieta kopenhaska-please help!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    o matko a szpinak wprost uwielbiam!!!! Nie wiem jak go przyrzadzacie że wam taknie smakuje(nie prowadze diety kopenh.)!!! Ja(mama :P)gotuje całe liście z ryżem , kawałkami kurczaka i odrobiną pasty pomidorowej i równieżodrobinąoliwy z oliwek!!! pycha-tylko że zbyt czesto tego nie jem...raczej pilnuję żeby zjeść na obiad filet z kurczaka albo ryby [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 10252 Data: 2004-06-02 23:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)