[...] ale ja zaczne od 200 - i skoncze na 200 --- z metą chodzi mi o to czy powinno sie odstawic ją przy dawce 25 mg na dobe czy zejsc ? - mysle tak dlatego ze meta to tez lek - a jak mi wiadomo leki odstawia ise nei odrazu tylko stopniowo - ale uwazam ze masz większa wiedze - dlatego sie pytam was!! powiedz mi - opłaca sie zrobic cykl ze srodków które [...]
1. diete uklada sie pod katem obecnej wagi .. nie docelowej - zwroc uwage na przyklad czlowieka ktoremu ukladalbys diete a mialby on 120kg a chcialby zejsc do 80 - wg 80 bys mu ulozyl ? Pamietac nalezy jednak o poprawkach w diecie - jesli sa efekty i powiedzmy zrzycasz wage - nadchodzi taki moment kiedy nadchodzi zastoj zawsze mozesz wtedy [...]
[...] ze ostatnim moim cyklem bylo mono. A z tego co czytam to creapure opiera sie na mono i nie wiem czy nie lepiej moze faktycznie kupic przykladowo creapure i do tego dokupic jakiegos stacka ?? Czy moze kupic sobie powiedzmy tego shotguna albo no-xplode lub cos w ten desen ? Jak uwazacie jest sens po prawie 3 miesiac znowu brac samo mono ?? [...]
Najlepiej rozpisz ten cykl jak chcesz brać tego teścia bo z tego co napisałeś w pierwszym poście wynika że chcesz bić 800mg teścia co tydzień, napisałeś że zamierzasz bić 100mg propa e2d i 250mg enana e3d to wychodzi 800mg na tydzień Zmieniony przez - Gucio547 w dniu 2021-07-24 18:37:55
Jeżeli obawiasz się efektu jojo to musisz zwiększać kcal powoli. Przykładowo 100kcal na tydzień i przyglądać się jak będzie się zachowywała waga. Jeżeli będziesz trenował i trzymał dietę na bilansie utrzymania wagi to nic Ci nie będzie. Efekt jojo zazwyczaj towarzyszy temu, że ktoś po diecie rzuca się na jedzenie jak przysłowiowa świnia na g**** [...]
Nie chodzi mi o redukcje , na rzeźbe , redukowałem w sumie przed braniem HMBolonu , w końcowce redukcji już zacząłem brać HMBolon i zacząłem typowo rzeźbic na siłce , mniej biegałem wieczorami. Chodzi mi jaką odżywke na rzeźbe chłopaki polecicie , jak skoncze HMBolon to na czym innym zacząłbym (i o to pytanie do was) pozdro.
jak wg ciebie powinnen wygladac podzial makro i zapotrzebowanie kaloryczne ? mam pytanie rowniez tego typu jezeli zrobie zestaw suplementow czyli: REDOX HARDCORE 2.0 EAA PRO INSTANT CREATINE kapsulki to jak to brac ? rano wieczor przed/po treningu ? tak samo jezeli jest dzien przerwy to czy tez biore ten redox ?? i jeszcze jedno pytanie: czy przy [...]
Ja czekam az zejdę z hcg i znowu tylko sam tesciak bo jak zacząłem brać symex pol tabletki 2x w tygodniu to jakos dziwnie śpiący jestem w ciągu dnia taki niewyspany itp a wcale tak nie miałem na samym teściu. Przemęczę się do końca hcg bo raptem z 3 strzały mi zostały i sam tesciaczek bo na tesciaku to jak młody bog i byle z pol tabsy symexu będę [...]
[...] różnych,, koni,, na YouTube i wypowiadali się, że też trzymają estro pod siebie, w granicach nawet 40-60 i najlepiej się wtedy czują. Skoro mam wysyp króst to musi być tego jakas przyczyną a dużo osób pisało, że też ma z tym problem przy delikatnie zwiększonym estro :) Każde ciało jest inne i organizm więc nie ma co się sugerować innymi ludzmi [...]
Stosowałeś jakiś inhibitor enzymu aromatazy ? Tak ,exe. Jak brałem mete to brałem pól tabletki exe co 2 tygodnie.Ostatnią raz exe brałem prawie miesiąc temu jak kończyłem brać mete. Najwidoczniej za mocno zbiłem. Nie wiem teraz czy wziać mete przez pare dni żeby mi troche podbiło czy od propa samo za jakiś czas wzrośnie. Zmieniony przez - [...]
ale mozna te wsyztskie srodki brac raze ? tzn. termalka i m1t ? prosze o odp. bo jezeli tak to tez wezme taki cyklik , ale zdaje mi sie ze termal odbiera wode , a m1t ja potrzebuje :) wiec jak bedzie ?
POwiem ci tak!! Ja bralem Krete Olimp Mega Caps(1250mg w kapsulce)+Nitrobolon+TrecHMB Tez sie zastanawialem jak to brac i wymyslilem sobie zekreatyne bede bral HMB i Kreatyna: 1)rano 2kapsulki 2)I 15 minut przed koncem treningu 2 kapsulki HMB z 4 kapsulkami Kreatyny Nitrobolon: 1)4 kapsulki 30minut przed sniadaniem 2)4 kapsulki 30 minut przed [...]
mam dostep do stanazolu aptdzien.ecznego 250mg. wyj** niesamowity. kumpel kupowal go w aptece i bral 1 ampe na 4 tyg czyli w sumie 1g na 4 tygi i go tak porobilo ze bylem z szoku. tyl doslownie 2-3 kg na tydzien. jak mi sie uda to odkupie od niego 8 amp. a z czego bys radzil brac teraz cypio bo nie orientuje sie w tym specyfiku co fake a co legit?
[...] konstruktywne opinie są super . Znam kilku gosci ktorzy mniejsi ode mnie byli i mlodsi i zaczynali koksowac bez glowy . Nie mam zamiaru nie wiadomo co brac i nie wiadomo w jakiej ilosci , ciagle sie zastanawiam czy to wogole zrobie, ale jesli tak to chyba lepiej wiedziec co i jak i myslalem ze niektorzy mi pomoga i pomagali . Lucas bez obrazy [...]
Mysle ze bede brak to bcaa sroda-czwartek ew.niedziela przed aerobami,ale tylko przed aerobami?czy po tez 5g?Jak bede zadowolony z diety a jeszcze mi zostanie to wiadomo bede bral przed treningiem a co z ta tauryna odpada narazie?a co do kretyny to qazar nie mam narazie i nie planuje w cdk ja brac fundusze Zmieniony przez - Herpu w dniu [...]
suple/odżywki wg braków w diecie bcaa zostaw sobie po cyklu jak jesz dibrze to na saa zbędne chyba że masz kaskę to możesz smiało brać osłonki itp. wg zaleceń producenta
Zdecydowalem brac samo, bez laczenia z mono wiec musze dokupic drugie opakowanie. A 50 dni na cykl to nie bedzie za dlugo ?? I jak dawkowac te 2 dawki ??
Stojaki HS9 to bardzo dobry wybór. Sam mam takie i trening bardzo pewny, stojaki się nie chwieją jak inne a do tego wytrzymałe. Co do wyboru innych rzeczy to jest jak najbardziej OK. Chyba ,że byś miał troszkę więcej kasy to możesz brać stojaki HS4: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/4/474 Pzdr.
Dokup propa, lepiej wziac te 2 tygodnie dluzej. Wowczas masa i sila zdobyta na cyklu "ustabiliuje sie" lepiej. I jak wino bierzesz to nie musisz 2 ostatnich strzalow dawac po 50mg, lec 100mg do konca. Tak mozna powiedzmy zrobic jak sie propa solo leci. Clomid niby sam starczy, ale zawsze warto dac hcg. Nolve mozesz uzyc na koniec razem z [...]