jak brac to

Witam Ciężka sprawa. Z jedzeniem mówisz że sobie poradzisz ? Kaszki dla dzieci w tym okresie wyrzuć a jeśli już to sporadycznie spożywaj. Nie wiem jak wyglądasz i ile masz tego fatu, ale grubasem przy 189cm wzrostu nie jesteś :) ile jest do odrobienia ? (napisz więcej) Karnitynę możesz już zacząć brać.

no tak tylko jak mono bede stosowal to napalm odlozyc i brac aby mono bcaa i gainera? czy jak

Aleks wlasnie mi o to chodzi :) w cyklu 12tyg. jak proponujesz brac proviron??

moze cos na pobudzenie? Kofeina? Tyrozyna? Tauryna? Jest wiele srodków ulatwiających koncetrancje. Plusz Active jest dobrym produktem ale trzeba brac go wiecej niz zaleca producent bo jedna tableta nie bardzo "paca". Jak uczylem sie do matury i egzaminów na studia, to wrzucalem 3-4 tablety i jechalem non stop(znaczy sie uczylem, nie [...]

i co Ci dała ta kreatyna bez diety? Ułoż jakiś plan,nie zaczynaj brać supli dopóki nie będzie diety,zwłaszcza jak celem jest sucha masa mieśniowa!!!, bo to strata supli

Skorzystam może z tego pomysłu ;) To panowie jak z odżywkami na początek, brać coś czy sobie darować? PS Aktywnie trenuję sporty walki już od roku ale na siłowni dopiero zaczynam :)

To panowie jak z odżywkami na początek, brać coś czy sobie darować? Darowac.

dobra a jak te tse brac?? np zaczne 2x 1 to 1 przed treningiem rano i jedno przed obiadem?? a ka tak jak na opakowaniu??

Pisze żeby brać 2 x dziennie ja rano odstawiłem bo na treningu jak serce wali to ok ale od rana to tak dziwnie męcząco jak dla mnie. ale petarda jest po tym :)

Hehehehe! Ale sreio się pytam bo wiem ze to powinno być 5g kreatyny i 1g sodu ale niewiem jak to brać czy wymieszać to z wodą czy odrazu wszamać.

"Po co wogóle się tym przejmować?" Nie bardzo rozumiem to pytanie. Chodzi ci o to czemu sie tak przejmuje tym jak to brać? No cuż kreatyna w kontakcie z wodą zamienia się w kreatynine i nie wiem, czy najpierw dać sód itd. daltego się pytam.

[...] dokładna mowa. Jednak nie bardzo pamiętam gdzie, ale chyba w spamposcie. Poszukaj jeżeli mocno ci zależy lub popytaj.." No właśnie nie mogłem znaleźć więcej znalazłem jaki powinien być stosunek sodu do kreatyny, ale nie to jak to brać dokładnie, więc tu się pytam. ps. Dzięki w końcu za pożądną dopowiedź. "pozdro i zdrowia życzę" [...]

[...] no i tak sie zastanawiam wlasnie, napewno bedzie sie skladal z samego mono, no ale mysle nad tym, czy po zakonczeniu brac aakg az do nastepnego cyklu?i po zakonczeniu tego nastepnego zrobic tak ponownie? czy by to byla dobra opcija? ale tak mysle, ze jak bym bral te aakg miedzy cyklami, to czy by mi to nie wpluynelo na dzialanie tych cyklow?

ja niedługo bede testował orotine z mana więc bede mógł cos powiedziec osobiscie brałbym clouta i ko. ko przed treningiem, sprawdzi sie jako no, przynajmniej dekiel po nim nie boli Pepo to te za złotówke tak ? orotonine jak bedziesz brał to bierz ze stanów jesli mozesz troche poczekac. duzo taniej niz u nas, zreszta nie kazdy chce od cybera pały [...]

no niezupelnie. jak noge ustawisz w dalszej pozycji to masakruje dwuglowe. czworoglowy tez, ale w mniejszym stopniu dlaczego mam brac akurat gotowca ? co jest zle w moim treningu. nie widze duzych roznic ;/ partie tak samo podzielone, tlyko intensywnosc minimalnie wieksza

nikt Ci nie każe mieć takiego samego zdania - żyjemy 'teoretycznie' w wolnym kraju i nikt nie narzuca Tobie drogi jaką masz iść powtarzam nigdzie nie jest napisane, że ma to brać tylko co da mu najlepsze efekty - proste swoją drogą - jak najbardziej może atakować taki zestaw jestem zdania aby kupować najlepszy stuff na jaki Cię stać popatrz co się [...]

ten dział jest dla tych co biora albo chca brac i jesli ktos tu wchodzi szuka pomycy czy ma pytania to ... chce na nie odpowiedzi .. a nie ma co pouczac innych bo wszyscy tu walą koks .... wiec rozpiscie mi ten cykl i jak dawkowac clomid:P

8 tygodni ostatni szot byl 2 tyg temu :/ i mam nadzieje ze wystarczy sam clomid od dzisiaj jak bym zacząl brac ? jak Ci sie wydaje . Jest to moj pierwszy cykl byc moze cos bylo nie tak ale czlowiek sie uczy na blędach :/

dzieki chlopaki oczywiscie sogi lecą do was <mozecie odbićjak chcecie> i dokłdnie napiszcie ile by mnie to wszystko wyniosło z tym propionatem i co dokladnie do tego dokupic i z czym najlepiej to brac w jakich ilosciach pozdro !!

to jak dlugo mozna przechowywac rozriobione?ja brac 500j/ed czyli wyjdzie ze ampa na 10 dni