dzieki za podpowiedzi ale prosił bym też o dawkowanie jak to brac bo w tym tygodniu chce zamowic ze sklepu SFD i od nastepnego tygodnia ruszyc.........:) Zmieniony przez - andrewipaj w dniu 2006-11-07 08:31:12
BCAA już mam sporo ale to przed treningiem, a jest polecenie od trenera kupić glutaminę i dodawać do szejka po treningu więc wybacz ale posłucham jego ;-) Jak cena podobna to chciałbym tylko wiedzieć jaka firma najpewniejsza i której brać.
Brutus dzieki ze mi napisales jak ja brac wg Ciebie to wychodzi ok 15 g dziennie-wg mnie to chyba dobrze...bo Biniu napisal ze tylko 4 g dziennie... Zajrzyjcie... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=61655
tez mysle nad zakupem cido na jesien..musze sie spytac dila czy daje same ampy czy ma do tego kartoniki i ulotke inf bo to tez w jakims tam stopniu stopien wiarygodnosci te opakowanie i jaki numer seri bo jak ta co tutaj jest opisywana 209 to raczej sie nie oplaca brac
a po tych wszystkich co wymieniłem jak biore wszystkie na raz niewielkie dawki? clenu tylko 20mcg ed, bromo 2 kapsy to chyba 50mg, norprolac 75mg, atd 1kaps to tam 25mg chyba... niedawno zjadlem prawie 200mety ale musialem przestac bo zołądek nie wytrzymal... chyba ta meta głównie mnie osłabiła bo ostatnio na baletach (2 tyg po mecie) wypiłem [...]
Soryyyyyyyyyy ale ja wogle nie rozumiem tych waszych rozspisek neich ktoś po rozpisze powoli jak co mam brać a nie jakieś 1-10 1-8 bo tak to ja nic nie rozumiem co to jest jeden a co 10 ??? i tak dalej :((((((((
zarowno jednego koxu jak i drugiego nie ma sensu brac samych, akurat te dwa co wymieniles to znakomity cykl na rzezbe, do tego mozesz zrobic na nim sporo sily cykl 6-7tyg winko 30mg/dzien tabsy lub 50mg co drugi dzien (iniekcja) propa 50mg co drugi dzien, albo jesli to nie twoj pierwszy cykl 100mg co drugi dzien
Ej sory chlopaki ale jak bym chcial miec diete i brac odzywki jakies to bym tu nic nie pisal no nie :/ Jezeli napisalem tego posta to znaczy ze jestem zdecydowany. A Ogolnie to co moze wziasc ktos kto chce schudnac ?? Co ludzie biora ??
xpand jak chcesz brac tyylko 1porcje w dzien treningowy to daj przed trenningiem 40-30min z racji NO i innych pompowaczy w skladzie ewentualnie pol porcji rano , cala przed reszta ok
prosilbym o konkretna odpowiedz pomoc co mam brac zeby zbic ten estrogen i zacac odblok dawkowanie ile hcg ile clomidu i przez jaki okres chce zejsc z bomby i zakonczyc to raz na zawsze ale odpowiednio a nie tak jak zacząlem cykl Zmieniony przez - Mejek w dniu 2020-12-23 15:48:08 Zmieniony przez - Mejek w dniu 2020-12-23 15:48:37
ja mam zaufanie tylko do SwissAir.. :D nie wiem dlaczego.... Po prostu nie lubie latac.. a z nimi latam juz baaardzo dlugo.. wiele razy przez atlantyk... i jakos dobrze wspominam.. Co do jedzenia.. no to niestety cienkie.. dlatego jak mowilem... batony trzeba brac.. no i duuuuuzo pic.. (wody oczywiscie) :)
[...] itd. Wklej swoj plan oceni sie go i zobaczy co jest nie tak.Plan treningowy powinienes zmieniac odrazu gdy tylko dochodzi do zrealizowania go lub gdy cos nie idzie tak jak powinno.A odzywki itp nie sa tu tu przyczyna stagnacji, znam wielu ludzi ktorzy bez zadnych "wspomagaczy" dochodza do naprawde duzych ciezarow.Wystarczy dobry [...]
to co byście powiedzieli na to: susta 1-12 250mg e3d metka ??? i teraz nie wiem jak ją brać żeby konkretnie pokopało hmmm a pomysły z każdej strony słyszę inne. Czekam na waszą propozycje
E2 czuje jak cheat day na smieciach zrobię tak ze woda wchodzi w sporej ilosci i trzyma kolo 5 dni no i nie wieem czy to od e2 ale niekiedy troche piecze mnie skora, rozumiem ze po pol tabsa później exe brac przez te 3 tygodnie ? A i cabaser juz do konca cyklu ? Zmieniony przez - AdamusMaximujs w dniu 2018-02-08 21:34:08
jak nie ma wrażliwego żoładka to może na czczo brać, w kazdym razie nie jest szczególnie istotne kiedy sie przyprawioną kawe i zielona herbatę pije. Pewnie podgrzewa to cos wiec przed treningiem najlepiej bo placebo dające wiesza potliwość lepiej działa :-)
Bardziej na mysli mialem to ze po mocnej kuracji na roznego rodzaju testach glownie enan i prop z deca i mietkiem mialem cos takiego tez mam nadzieje ze to placebo Ale to juz bylo przed tym jak zaczolem brac leki. wykonam badania i odswieze temat dzieki Pozdro
ten system to tzn piramidalny a ja mam pytanko co do tego...czy jak np. nie wiem czy wycisne w 3 serii 80kg 6 razy to mam tyle na 3 serie brac czy moze mniej, dobre by było np. 1s-65kg-10razy; 2s-70kg-8razy; 3s-75kg-6razy; 4s-75kg-na maxa itd to chyba trening na siłe jest a nie na rozbudowe co o tym sądzisz
[...] Nutrition - Creatine micronized powder - 500 g- kreatyna SFD - SFD PURE BCAA - 500 g/ActivLab - BCAA Xtra - 500g ?? która lepsza?? i jeszcze dwa pytania czy do mono dokupić dextrozę czy niema sensu? cześć znajomych uważa że mono brać tylko w dni treningowe inni ze codziennie, osobiscie jestem za 2 opcja, jak to sie ma w rzeczywistosci? pozdr