jak brac to

Dzięki za odpowiedzi. Czyli jeżeli teraz ćwiczę biceps hantelką 10kg - na kolanie to prawę rękę mam ćwiczyć dziesiątką a lewą np. 8kg, tak? NIE !!! Jak prawą możesz brać 10, a lewą 8 to na obie bierzesz 8. I zawsze ćwicz jednakowym ciężarem na obie ręce/nogi/itd..

akurat bardzo dobry mhym napewno. co mu to da jak i tak aminokwasy uzupelni w pierwszym posiłku z białkiem to jest kasa wywalona w błoto oczywisnie moze brac ale nie pisz ze to cos da bo na redukcji efekty jest minimalny a na masie zerowy dosłownie

[...] przygodzie z silownia jest nie potrzebna, wrecz jest to glupota brac na sam poczatek gdyz zamiast wykorzystac naturalny potencjal do rozwoju wspierany odpowiednim odzywianiem oraz treningiem siegamy po suplement nie zawsze z prawidlowym zapleczem dietetyczno-treningowym takze moja rada to nie wprowadzac do suplementacji kreatyny jak na razie

[...] SSS peeling do ciala, o bardzo fajnym delikatnym zapachu i w ogole... a ogolnie zeby poprawic wyglad skory mozesz brac np skrzypovite albo silice... Silica 100tabletek (a bierze sie jedna dziennie) kosztuje 26,74 (cena w aptece w kingcrossie) a jak wyjda na plecach krostki to myj to zelem do buzi tradzikowej i uzywaj tych takich kosmetykow

Na twoim miejscu nie bralbym na pierwszy cykl mono + KO jak chcesz juz cos laczyc to wez sobie Call Pumpa + Mono efekty i tak bedziesz mial praktycznie te same i jeszcze monete zaoszczedzisz chociaz na pierwszy moglbys brac tylko same mono...

jak dragon jest 10mg to po poł tzreba brac ? zeby na przyklad bylo 15 mg na dzien ?

[...] parę ładnych lat temu, a egg zmęczyłem może ze 2-3 miesiące temu. Chociaż w latach 90-tych też jadłem i była to - w moim odczuciu - inna odżywka. Przede wszystkim usunięto problem gazów... bo jak kiedyś przeczytałem - piard po tym atomowy - i się zgadzam z tą z lat 90-tych. Obecnie już mniej. SP80 miałem nowe i stare. Można śmiało brać i wcinać.

ja zaczne od poniedzialku brac cp (mam wrodzone nadcisnienie) i napisze wam tu jak to u mnie wyglada

Badania w uk normalnie mozna zrobic z tego co tu pisaly osoby tam mieszkajace Mozna probowac bez badan w ciemno ale czy sie uda kto wie Lepiej wziąć ta ampe po cyklu czy nie brać juz wcale? Jak lepiej w tej sytuacji zrobić? Co do badań to zaraz poszukam, Mam nadzieje ze coś znajdę sensownego

Człowieku jest różnica pomiędzy kupionym towarem a wbijanym towarem , kupiony mam , ale póki co go trzymam , narazie się do tego nie przymierzam. :) Ruski Scanbech mam od pół roku , wtedy chłopacy brali to ich klepało dobrze , więc w tamtym okresie jeszcze był wporządku. No i dalej nie wiadomo jak ją brać

Massive coś więcej nie ma sensu pisać bo po co pisać o niczym... jak lubisz placebo to możesz brać

[...] wstrzymac sie dopingiem MINIMUM rok. przez ten rok wykorzystac mozliwosci swoje orgnizmu korzystajac z roznorakich suplementow (rozpisza Ci je w dziale suplemntacja). jak dla mnie masz zbyt krotki staz treningowy by brac sie za doping. kiedys gochan pisal o metanabolu przyjmowanym w malych ilosciach ktory przynosil dobre efekty. jesli [...]

moj dobry kumpel kilka lat temu zacza brac mete 15mg/ed. metka polska chcial troche przytyc ale dieta zerowa zupka chinska na caly dzien a po treningu to jajecznice z bulka jadl.po 3 tyg tak such ze jak sie zchylil w bluzie to byly mu rzebra widac

coż to za cudo ten boldenon? nie wiem czy teścia brać bo u mnie strasznie trudno o clomid jak myślisz a może prolongata z metką w małych ilościach co?

Policosanol to bardzo dobra osłonka dla lipidów, podnosi poziom hdl i zarówno obniża poziom ldl, nie jest tak toksyczna dla wątroby, można brać ten środek przez dłuższy czas bez obaw. =DD Cykle bez obawy można robić 8 tygodniowe, można i dłużej trzeba tylko wiedzieć jak dawkować. =D

niestety, trzeba troche tego lyknac minimum jest to 1g na 10kg masy ciala po treningu. a jak masz kase to 10g przed i po treningu, a nawet miedzy posilkami ja pisal Pepo w dni wolne mozna brac. Wszystko tutaj sie kreci wokol fundusszy.

warto by policzyć kcal i jaki jest rozkład b/t/w jedzenie to 90% sukcesu w tym sporcie,saa mają połamać przełamac stagancję i od razu ci napisze że metka nic ci nie da poza kolejnymi ew centymetrami w pasie.Skoro jesz np. za mało białka skąd organizm ma brać aminokwasy do budowy mięśnia??a ty nie wiesz ile jesz.zacznij od diety a zobaczysz jak [...]

CP + KA (kre-alkalyn) będzie spoko. Do tego carbo razem po treningu. Napisz Ci odrazu jak to brać,żeby było ekonomicznie DT: porcja KA rano przed śniadaniem porcja CP 30 miniut przed treningiem porcja KA z 70g carbo zaraz po treningu. NT: porcja CP rano przed śniadaniem porcja KA 30 minut przed ostatnim posiłkiem. ja bym tak brał.pozdro.

:) jedni mowią że warto brac transporter do mono ..czyli dextrose .. inni ze to bzdura .. zrob jak chcesz .. ja bralem mono bez dextrosy było dobrze brałem mono z dextrosą i tez było dobrze ( chyba mnie wtedy troche bardziej zalało ) ... tak czy siak po treningu mozesz pic 40-60gram !! jezeli nie masz tendencji to tycia tzw zalewania sie to pij [...]

To jaki ten DAA najlepiej bo zamierzam brac??? cena niegra roli byle by klepalo jak ma klepeac