[...] suplementy Trec`a BCAA ZMA o3 vit C 1000 strong Lipo(x)Pack Life Energgy 4nn na odwadnianiu 1. mogę brać suple?chociaż te na energy?pewnie nie:-> 2. Trening z jakim obciążeniem się robi? Raczej nie będę miała możliwości żeby robić serie łączone. może być jedno, później drugie? 3. jak wygląda BTW? doczytałam, że się totalnie nic nie [...]
Jak mnie pamięć nie myli bodajże w waszym dziale na temat żeń szenia napisane było, że aby optymalnie działał co jakiś czas trzeba robić przerwę tzn. co np 3 dzień nie brać go w ogóle. Jak to jest? ps. jeśli pamięć mnie zawodzi to sorry.
Hokkaido trochę droższa i na początku jej nie kupowałam, bo stwierdziłam, że się nie opłaca, dopiero jak kiedyś była na promocji to spróbowałam, no i wtedy właśnie całkiem przepadłam %-) Ta zwykła dobra do zupy, do kremów, do leczo czy omletów, ale hokkaido wymiata - najczęściej jem pieczoną w piekarniku, ma taką fajną konsystencję i słodkawy [...]
[...] spalisz.Od redukcji jest przede wszystkim dieta-w dalszej kolejności trening cardio. Poza tym nie ma miejscowego spalania tłuszczu.Chudniesz na całym ciele jednocześnie-więc jakim cudem spalił byś tłuszcz tylko z brzucha? Zapomnij o a6w-powinna być w tym dziale twarda reguła: wspomnienie o a6w = ban. A więc: Żeby uformować swoją kratę, najpierw [...]
[...] odcinka na sportowcu (zaglądajcie tam czesto i podbijajcie mi oglądalność) i chyba ostatniego już to bedziecie mogli zobaczyć. Pewnie jutro z rana humor bedzie gorszy jak trzeba bedzie zrobić kolejne 2 x aeroby na zero wegli, no ale cóż, odliczam dni do końca! I MI PRZYPOMNIELIŚCIE WŁAŚNIE DZISIEJSZ SEN! Śniło mi się, że dostałem medal za [...]
witam pomoże ktoś jakie ćwiczenia angażują zewnętrzną część klatki piersiowej żeby był opadnięta jak na tym zdjęciu http://fitz101.com/wp-content/uploads/2013/01/stephen-amell-abs.jpg ps:ile trzeba brać na klate żeby wyrobić taką (plus minus chciałbym wiedzieć ile mi jeszcze brakuje) Zmieniony przez - vanguma w dniu 2013-12-23 21:06:06 Zajmij [...]
bigfunmake Dzięki :) Marian 17 Hmm ja od początku października lecę horse power + nox pump :). Nebhe Tylni akton barków już raczej nie odstaje:) Jak się przyuważysz na stronie 34 już widać, że są :) I z boku widać już prawie cały bark :) a klata? to wiem wiem :) Kuleje ale wydaje mi się, że i tak od tamtej pory śmiga ona Wzorowo :) Marcin910 [...]
[...] tez taki odpowiedniki : ARTROFLEX CANIVITON HYALGAN Co do dostepnosci to twierdzili ze nie ma zednego problemu.Kazdy weterynarz to ma i daje pezproblemowo. Nie wiem tylko jak zalatwic ten adequan.Narazie 2 osobom zawracam tym glowe.Jak cos sie uda to dam znac. Napewno za pol roku kazdy bedzie chcial to brac lub poprostu bedzie wiadomo jaki to [...]
basso, weko, ovovita, domagała, wiem ze jakbym zamawiał od nich to bym musiał pewnie duże partie brac bo to są koszty transportu, i mniejszych im się nie opłaca sprowadzać, w USA to sobie mozna takie w sklepie kupić, widziałem na filmiku jak ronie sobie robił omlety z takich. Co do diety dukana to na mojej kuzynce(siostrze ciotecznej) zadziałała, [...]
a w jakich porach najlepiej brać proszek zasadowy? w czasie czy między posiłkami? rano, w środku dnia czy wieczorem? a może to bez różnicy? i przy okazji chciałem spytać o coś jeszcze? czy to prawda że przy zakwaszeniu mogą odkładać się w stawach kryształki(tylko nie wiem czego)- w moim przypadku kolanowych i jeśli tak to jak się tych kryształków [...]
Jak ktos wyzej pisal - alphe brac w ciemno. A co do kiga, to dwie wersje byly dawno temu:) Obecnie lata pewnei juz ich z 4-5. Byla nawet specjalna wersja NQK w czarnych kartonach wypuszczona na okolicznosc odswiezenia wizerunku firmy po pewnej wpadce:) Jesli ktos ma Kiga ze zrodla, z ktorego kiedys kig dzialal, to pewnie teraz tez nie musi sie [...]
[...] bo chcialem zrobic na pierwszy kontakt z trenem cykl minimum, czyli wlasnie 6tyg, ale pasuje leciec te 7-8, zreszta sam zobaczysz:-)). Tak ze 30ml bralbym od razu. Prop- jak wszystko z Pmp zreszta dziala bdb. Co do mety Foxa to fakt, jest bdb. Ale z tym ze ma ~5mg wiecej to przesadziles grubo. ~10mg nawet moze miec, ale nie wiecej, bez [...]
Panowie, Tiromel Abdiibrahim, wałują to? UniPharma sam wała miałem i strach to brać. tiromel jak najbardziej ok, a troche t3 juz przejadłem :-)) bedziesz zadowolony.
[...] kapsułce dziennie? Magnez tez pnuje brac sobie na noc po to by chociaz troche wspomogl mnie w zasnieciu do tego poleci jeszcze melatonina niestety gaby z dymatizera czy jak to sie pisze nigdzie nie moge znalezc albo jak ktos ja sprzedaje to jest nie dostepna Co do tego zen-szeniu to cos wogl pomaga czy jest przereklamowany wzielem tak na [...]
nie ma sprawy moge odslonic woja maske :))) nedzie to za jakis mniej wiecej tydzien jak wywolam swoje zdjecia ... przy okazji umieszcze je w dziale nasze zdjecia i poddam sie krytyce a raczej moje ostatnie rezultaty na silowni :)))(bedzie sie z czego a raczej z kogo posmaic ;))). A co do golenia to jezeli tradycyjne golenie(maszynka) powoduje u [...]
U mnie jest dwóch czy trzech. Ten akurat jest w miarę młody, wygląda dobrze i wydaje mi się, że jednak trochę się zna. Tłumaczył, poprawiał jak źle robiłam jakieś ćwiczenie. Przyznam, że trochę mi namieszał tym swoim gadaniem. No, ale postaram się tego nie brać do siebie i ćwiczyć jak mi Iza napisała. Trochę ciężko tak 3 serie po te 15 powtórzeń, [...]
jak ktoś ma coś do Pudziana to ma coś do mnie!!!!! tak serio to Pudzian zrobił wiele dla Polskiego MMA, zrobił w ch** więcej niż Mamed i reszta razem wzięta więc szacunek. Jest w ch** lepszy niż kiedyś a to, że niczego w MMA nie osiągnął oprócz pobicia sławnych nazwisk past prime to jego sprawa, ale to było wiadome, że nie osiągnie. Wiesz, to [...]
ŻEŃ-SZEŃ: roślinny testosteron
