SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac to

Czy chodziło Ci o: "jak brak to"?

  • Dibencozide Magnum

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co sadzicie o tym zeby po 1 cyklu kreatyny wziasc Dibencozide Magnum Megabola? jak to brac i czy warto? Dziekuje i pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1981 Data: 2002-03-16 11:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina - Tauryna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wlasnie zkupilem Megacapsy tauryny i glutaminy i tak sie zastanawiam jak to brac. Myslalem nad 1cap. tauryna przed treningiem i 3cap. glutamina po treningu. Co o tym myslicie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2006-03-28 18:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo Speed extreme

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemanko, mam pytanie jak to dawkowac w moim przypadku, trenuje zazwyczaj rano na czczo. I w dni treningowe brac 2 kaps rano przed treningiem i 2 kaps przed 1 posiłkiem?, a w dni nie treningowe 2 kaps 30 min przed sniadaniem i 2 kaps przed obiadem ?. Z gory dziekuje za odpowiedź

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 536 Data: 2016-04-12 18:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam mam pytanie co sie stanie jak bende bral winstrol a bende cwiczyl tylko raz w tygodnie jakie moga byc tego skotki uboczne ????????????????????????????????????? bo niewiem czy moge zaczac to brac bardzo prosze o szybkie odpisanie dzienki pozdrawiam !!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2010-11-03 11:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ilosc weglowodanow na kg masy ciala

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam przykladowo osoba wazaca 70 kg 180 cm wzrostu to na mase powinien brac od 4-6 kg weglowodanow czyli 70kg razy 5kg wychodzi 350 wegli dziennie i tu moje pytanie czy to juz jest wyliczone na mase czy musze sobie dodac nadwyzke np + 50 wegli wiecej czy to starczy jak pomnoze?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 547 Data: 2016-11-11 20:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rozpisanie suplementacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Kupiłem Monster Mass 5000g, Cell pump 665g oraz Crester 250 kapsułek, wszystko z Biogenixa, prosił bym o rozpisanie co i jak mam brac, prosze wziąść pod uwage to że wstaje ok. 6 rano i od około 6:45 - 7 zaczynam ćwiczyć. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2006-04-15 17:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam,jak stosować odzywke bialkowa3 razy dziennie?rano po śniadaniu? Po treningu bezpośrednio?I wieczorem po kolacji?Lepiej rozrabiac ją Z wodą czy mlekiem?proszę bardzo o pomoc,i czy w dni które nie ćwiczę to też ją brac?dziękuję

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2016-03-14 22:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heja ! ZAmierzam brac winstrol + dece + bianabol + testoren prolongatum . ULozcie mi jakis dobry cykl to juz moja druga rozpiska wiec chcialbym wiedziec co i jak.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2004-05-31 20:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Energia a trening

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam! :) chcialbym zapytac I jakies naturalne pobudzacze przed treningiem... czesto zamula mnie na nim I nie jest taki jak, powinien, szczegolnie wtedy gdy cwicze sam bo na silowi to jakos idzie :) a przedtreningowek itd nie chce brac... mam 15 lat, moze kawa czy coscos w tym stylu?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 455 Data: 2017-03-01 20:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay Thai ODZYWKI

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Trenuje muay thai, i czy do tych treningów mogę brać creatine powdera? firmy hi-tec? jeżeli tak to czy mogłibyście mi napisać jak? jeżeli napisałem w złym temacie to sory, ale nie wiedziałem gdzie to zamieścić p.s proszę o odpowiedź

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2009-12-13 22:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPAND + NITROBOLON!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! mam pytanie odnośnie za tydzień kończę brać kreatyne + no-shotgun razem 6 tygodni i chce kupić nitroblon(300kaps) i xpanda(240kaps) czy to dobry pomyśl ? a jeśli tak jak dawkować! z góry dzięki. ;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2008-10-03 14:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki a granica?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Jak, że jadę dzisiaj do naszych zachodnich sasiadów, to mocno się zastanawiam czy panowie na granicy jakby co mogą się jakoś przyczepić do Fat Burnera z Universala no i czy brać całe pudełko, czy tylko kilka tabsów?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2006-11-02 13:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack - co wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zamierzam brać mono razem z jakimś stackiem, rozważam FA Detonator, Green Magnitude, Beta Bolic i Cell Massa. Co polecacie? Jak to dawkować i ile powinien trwać cykl na stacku? Wcześniej tylko przebyte cykle na mono/tcm/mono+tcm. Pozdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2014-03-11 13:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choroba a Kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Dziś rano wziołem 5g kreatyna i wyszedłem do roboty, byłem lekko przeziębiony ale w robocie zaprawiłem się mocniej. Jak to z przeziębiłem, treningi odpadają. I tu rodzi się moje pytanie, czy mam brac codziennie 5g krety i wogóle się z nią wstrzymac?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2012-08-28 20:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemanko, nabyłem suplement CreaKong i teraz tak, jak to brać. Warto zrobić jeden cykl na całym opakowaniu przy 10 DT 5 DNT jakieś 40-45 dni tam miarka chyba 4 g ma. czy dokupić jabłczan ? (mono nie chcę) Do tego mam kofeinę w tabletkach.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2013-12-31 12:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsze treningi

    Temat
    Inne dyscypliny

    Siemanko wszystkim,a więc gram w kosza i zaczynam w ferie chodzić na siłownie.Mam 195cm 90kg (17) lat,i chciałbym się zapytać czy moge odrazu brać jakieś odzywki na rzezbe? ,jesli nie to ile poczekac? i jakie jak co:) i moze jakas mała dietka na spalenie brzuszka?:D

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 573 Data: 2012-01-23 20:48:01 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • kreatyna-problem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam kupiłem Kreatyne mono vitalmaxa i pisz aby brać 10g dziennie ale jak np bede bral 13-15g to będą lepsze czy gorsze efekty dlatego sie pytam bo niemam miarki i ciężko mi odmieżyć równe 5g na porcje za odp thx i sry za błedy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2007-06-02 14:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thyrotherm ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    na wstępie mojego pytania chciałbym się zapytać o suplement thyrotherm czy jest wart uwagi? a jeśli tak to ile brać kaps.oczywiście w dni treningowe jak i nietreningowe.z góry dziękuje.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2008-03-23 11:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O POMOC ODBLOK!

    Temat
    Doping

    jestem 5 dni po ostatnim strzale propa mam na odblok hcg clomid i tamox jak to wziac planuje jutro rano(6dni po) hcg 1000iu czyli 1/5 plynu co 4 dni 1000 i potem od razu clomid najpierw 100 potem zejscie na 50?? A co z tamoxem brac? Z GORY DZIEKI! :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2015-04-18 01:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w uzupelnieniu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy moge brac xp z cell pumpem czy clautem z tym ze bez zadnego gainera bo fundusze mi nie pozwalaja. Diete mam nawet dobra ale boje sie ze nie pojdzie tak jak trzeba bez dodatkowej ilosci bialka z gainera?a jezeli tak to moze jakis inny zestaw byscie polecali do 250 pln

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2006-02-03 21:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)