jajka

wesołych świat i szczęśliwego jajka z okazji walentnek

Podbij na gg zaro sie odezwe tylko skocze wstawic jajka i makaron Jutro ET moj sen sie spelni?Hahaha

w******lam przed treningowy 250 g ryzu 3 jajka pomidor i zapijam oblesnym jogurtem

http://www.youtube.com/watch?v=Gt-lxrKB4uM Ja koncze szamac makaronik i jajka i lece na trening dzis nogi za***ie 5x5 tylnie pozniej fronty Dzis znowu kupon mi wszedl hahaha los chyba sie do mnie usmiechnal

fuj mozesz zjesc przeciez kilka zoltek Art... jajka w butelce Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-02-26 23:52:05

wiem. do 5 białek dodaje 2 cale jajka i jakoś się da jeść.

No mnie też Problem w tym, że ciężko dostać żywność nieprzetworzoną, choćby wiejskie jajka, mleko i mięcho Wszystko nastawione na masową produkcję

Jakub ja akurat myslałam bardzo długo, że kuzy cyc zdrowy jest, najlepszy na diete i w ogole A jak to teraz czytam to zastanawiam się czy sama nie "zasłuzyłam" sobie na to całe PCOS. Śmiać mi sie teraz chce, gdy wstaje o 6 żeby kupić wiejskie jajka po drodze do pracy, a jakieś 15 lat temu wyśmiewałam mamę gdy robiła to samo

[...] w wywarze warzywnym. Wyjmij łyżką cedzakową i osącz. Po ostudzeniu pokrój móżdżek w grubszą kostkę. Posiekaną cebulę przyrumień na maśle. Dodaj móżdżek, zalej roztrzepanymi jajkami, smaż, aż jajka się zetną. Dodaj szczypiorek, przypraw do smaku solą i pieprzem. Przygotuj grzanki: bagietkę pokrój na kromki, zrumień w opiekaczu lub piekarniku. [...]

to jajka trzeba jesc jajecnica z 10 na sniadanie i tyle %-)

a tam pyerdolicie jajka surowe smaku nie mają prawie.

To od razu podam mój sposób na polewę czekoladową, żeby nie było, że tu herezję dietetyczną uprawiam - zółtka jajka utarte z kakao;-)

joł Kajtek, hehe agresor minął? };-) mój tata chce bym jeździła ładnym samochodem to zachciało mu się poprawiać lakier i innych bzdet za 1200zł, kurde, a na mięso to mi nie da ;-] i jajka chowa przede mną #-P Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-09-18 10:40:12

u mnie ostatnio była długa przerwa od omletów. Ciągnęło mnie do wytrawnych śniadań. Jajka na miękko już mam opanowane do perfekcji %-)

jajka do porzygu ! :-D

ja właśnie w kleparzowe jajka nie wierzę wcale :(

nie mam pomysłów na śniadanie całkowicie B+T no chyba że jajka z brokułami i pomidorem jak na kopenhaskiej

[...] redukuj, bo zalany troche jestes - jak zejdzie fat to zacznij mase - postaw na jakosc a nie ilosc kg. węgle dałbym rano na śniadanie (płatki owsiane górskie + białko (jajka z 4-5 sztuk) i po treningu worek ryzu + cycek 200g aeroby po treningu siłowym przynajmniej 4 razy w tyg po 35min a jak dasz rade to zwiększ z upływem czasu. i Zacznij [...]

[...] 2,5/ W 38 / 265 kcal III piers kurczaka 130g gryczana 40g warzywa B 33/ T 3 / W 28/ 265,6 kcal trening IV piers 130g ryz biały 30g B 30/ T 2/ W 24/ 234 kcal V tunczyk 50g 2 jajka orzechy włoskie 10g warzywka B 27/ T 20 / W 3/ 295 kcal ogolem: B 140 / T 41 / W 122 / 1400 kcal nie licze wcale warzyw wywalilam owoce no i dodalam orzechy i wegle [...]

koniu: 3.Jajka wbijamy do miski, roztrzepujemy z łyżeczką oliwy, dzielimy na 2 równe porcje, smażymy jak naleśniki. Da sie usmazyc naleśnika z samych jajek ? Bez sypania czegoś do zagęszczenia ciasta ? Zmieniony przez - SuiteE w dniu 2009-05-04 16:46:09