jacek

"Gdybyście mieli wyjechać trenować pod kątem MMA, to gdzie: Rosja czy Holandia? Pozdro! " USA, Brazylia :) ale dobry poziom to nawet i w Polsce da sie osiagnac ;). Mamed wiekszosc zycia trenuje w Polsce i daje rade. Zmieniony przez - Jacek.G w dniu 2010-01-07 12:30:58

[...] mi sie bo oni i tak se przychodza jak chca) a oni oga sobie chodzic nawet codziennie (chyba cos takiego trener mowil kiedys tam) a jak jest mortal kombat koszykwka to trener jacek prowadzi (nazwisko mi wypadlo ze lba no taki... wielki latwiej przeskoczyc niz obejsc hehe) dodupy troche ze gra z nami w tedy ale jak juz mowilem nec hercules contra [...]

"A skąd mam wiedzieć, że od lat szkoli policje jak takiego info nigdzie nie ma." Wystarczy porządnie szukać ;) "A poza tym w policji też są lepsi i gorsi instruktorzy" On jest z tych lepszych. "W profilu widziałem uprawiane sporty C56 i miejscowość Zabrze więc musisz tam właśnie trenować." To gdzie trenuje zostawię [...]

Witam, Mam na imię Jacek i mam 21 lat,chciałem zadać pytanie odnośnie hormonów. Mój problem polega na tym,że tkanka tłuszczowa odkłada mi się głównie na pośladkach i udach. W trakcie robienia masy jest to okropnie frustrujące. Podobno jest to kwestia hormonów,niedobór testosteronu lub nadwyżka estrogenu. Na niedobór testosteronu raczej nie [...]

1. Michał Rudziński kat. 120+ kg 2. Mariusz Łukasiak kat. weterani 3. Piotr Dankowski kat. 93 kg 4. Mateusz Sieczka18,06,11 Kat. do 93 kg Mława 5. Wdowiński Dariusz 120+ sen/wet 6. Waleśkiewicz Marcin 93kg sen 7. Kosowski Marcin 66 kg jun/sen 8. Witkowski Hubert 120 kg sen 9. Mąka Bolesław 73 kg wet 10. .Domański Seweryn 120+ jun 18 11. [...]

1. Michał Rudziński kat. 120+ kg 2. Mariusz Łukasiak kat. weterani 3. Piotr Dankowski kat. 93 kg 4. Mateusz Sieczka18,06,11 Kat. do 93 kg Mława 5. Wdowiński Dariusz 120+ sen/wet 6. Waleśkiewicz Marcin 93kg sen 7. Kosowski Marcin 66 kg jun/sen 8. Witkowski Hubert 120 kg sen 9. Mąka Bolesław 73 kg wet 10. .Domański Seweryn 120+ jun 18 11. [...]

Jacek, dobry środek jak nic! Sog Musze to wszamać kiedyś, kopie od razu czy musi się skumulować?

w tym przypadku mysle,ze wypadaloby zaczac od odpowiedniego zywienia, bo treningow to raczej Ci nie brakuje(liczac lacznie z silownia);). a czy cos wyciagniesz? jak to sa Twoje poczatki to oczywiscie ,ze tak. Gdybys byl zaawansowany w mma to byloby gorzej, a tak smialo na poczatek powinno wystarczyc. Rozklad rzeczywiscie troche niefortunny,ale jak [...]

Osobiście polecam markę Saucony. Zabiegałem już jedne (Grid Excursion TR2)Teraz męczę drugie (Progrid Jazz 12) Powiem tak. jeśli jesteś z Warszawy to polecam się przejść do sklepu Jacka Gardenera. Wygoogluj a nie pożałujesz. Jacek ma podejście dla biegaczy chcących kupić porządne buty Korzyści jakie płyną z profesjonalnych butów do biegania są [...]

Janas o powołanych piłkarzach: Seweryn Gancarczyk: Miejmy nadzieję, że dalej będzie się sprawował lepiej niż dotychczas. Dariusz Dudka: To piłkarz uniwersalny. Może grać zarówno na boku obrony, jak i w środku. Miał bardzo dobrą wiosnę. Kamil Kosowski: Po pracy na zgrupowaniu ma więcej zdrowia, a na jego umięjętności piłkarskie zawsze można [...]

Ze strony Podsztanga.pl Podsumowanie V Pucharu Polski w wykonaniu załogi Podsztanga.pl Kobiety: Wiktoria Grzywa, kat. do 63 kg j18, 85 - 50 - 125, miejsce VII, Anna Fistek, kat. do 63 kg j23, 115 - 50 - 120, miejsce VII, Martyna Roczkalska, kat. 63+ j23, 137.5 - 70 - 137.5, miejsce IV, Justyna Turek, kat. do 63 kg S, 132.5 - 70 - 172.5, miejsce IV [...]

Start w tegorocznym Pucharze Polski zapewniona ma czołowa szóstka z ubiegłego roku, czyli Jarek Dymek, Jacek Dymek, Irek Kuraś, Pudzianowski Mariusz, Robert Szczepański i Tomek Nowotniak. "dzikie karty" od organizatorów otrzymali Piotr Szymiec i Lubomir Libacki. Razem ośmiu, a ponieważ w Pucharz ePolski startować będzie 16 zawodników, to [...]

Jeśli chodzi o kolana, to Gawęda, ale do niego są strasznie długie kolejki i jeden z jego uczniów - Jacek Walawski. Poskładał moje kolano, więc mogę go tylko polecać ;). Ma swój prywatny gabinet w Ortomixie na Kisielewskiego, przyjmuje też w Sanitasie. Operuje w Poniatowej(prywatnie i na fundusz), a ostatnio chyba też w szpitalu wojskowym. Sam też [...]

Jacek ale kazdy bije to na co go stac. I ja nie twierdze ze tak nie powinno byc. Nie twierdze tez ze brd nie dziala. Ale przestanicie *******ic glupoty bo to smieszne jest. Jak by nikt o tym nie piasal takich bzdur jak Smoki to sprzedawalo by sie dwa razy lepiej. Poprostu Firma -Clown sie z tego robi majac takich przedstawicieli handlowych

Jacek Krzynówek, pomocnik Bayeru Leverkusen i reprezentacji Polski, został sklasyfikowany na drugim miejscu w rankingu fachowego niemieckiego magazynu „Kicker”, wśród piłkarzy grających na pozycji ofensywnego skrzydłowego. Lepszym od 28-letniego Polaka był jesienią tylko zawodnik Arminii Bielefeld, Delron Buckley. Obaj piłkarze [...]

Janas: Nie znam jeszcze składu - Wszyscy piłkarze są zdrowi i do mojej dyspozycji - tak rozpoczął konferencję prasową selekcjoner reprezentacji polski Paweł Janas, na której oprócz niego pojawiła się czwórka zawodników: Jerzy Dudek, Sebastian Mila, Maciej Żurawski i Jacek Bąk. - Nie znam jeszcze składu na środkowy mecz, nie wiem kto zagra w [...]

Aby poprzeć swoje słowa argumentami coś CI wkleję: "Oznaczenia T3 i T4 (całkowitych hormonów tarczycy) w ogóle nie powinny być stosowane (o ile uznamy, że żyjemy w XXI wieku w sercu Europy i Stołeczno-Królewskim Mieście Krakowie)– są to mało dokładne badania i trudno przy ich pomocy coś wykryć.* " Autor: dr med. Jacek Belowski, endokrynolog, [...]

A i jeszcze co do uderzen na twarz w Kyokushinie. NIE MA UDERZEN REKAMI NA TWARZ. Nie cwiczy sie tego na treningach z instruktorem, przynajmniej w mojej sekcji. Wielu je cwiczy, ale to jest juz poza KK. (...) Bryl jest w swoim żywiole. Autorytet i pozycję zdobywa się tu siłą pięści, a nie zawiłymi i mętnymi rozważaniami o harmonii ciała i umysłu. [...]

"Blokers, to co mówisz brzmi bardzo prymitywnie." Jesli uwazasz mnie za prymitywa - to sie nawet nie obrazam. Nawet mi sie to podoba, w odroznieniu od tego co na co dzien slysze o Karate. Uwaza sie nas za cioty nie potrafiace walczyc, a to wszystko przez teoretykow, ktorych tak szanujesz. Ja wole byc prymitywem. "Twoją wypowiedz [...]

"Teoretyków szanuje, a i owszem, jak potrafią coś przekazać. Ja wole się uczyć od fachowców nie od prymitywów jak Ty, ale powodzenia." Fachowcow od gadania? Ja wole sie uczyc u fachowcow od walki. "Kolego sam tak to chwaliłeś, "siła pięści" , nie bardzo rozumiem nagły zwrot i zamiłowanie do takiej finezji..." Sila [...]