jabłczan

Bialczan dobrze prawi, nie ma sensu brać nitro 3 razy dziennie, tak samo jak w dnt wtedy wystarczy zwykłe najtańsze mono albo jabłczan i będzie si

do GM mono nie potrzeba bo jest go juz dośc ja polecałbym jablczan cytruliny lub mix z argininą i fajnie powiino sie 'skojażyć" z gm, cykl więc powinien byc całkiem, całkiem

[...] niż miesiąc,a jeśli Ci się gdzieś spieszy to tak jak kolega wyżej na mono. Jeśli mono za drugim/trzecim razem nie da Ci zadowalających efektów to na następnym cyklu wypróbuj jabłczan kreatyny np. cm3 treca. Ale IMO nie ma sensu łapać się za co innego i droższego niż mono skoro działa (na mnie akurat mono nie działa,ale to inna strona medalu-z [...]

Przygotowanie: rozpuścić 25 g (2 płaskie łyżki stołowe) X-TREME CELL TEC w 250 ml zimnej wody. wiec dwie porcje dziennie to 50gram preparatu razy 40 dni suplementacji to 2000gram czyli 2kg jak chcesz jedna porcje dziennie to kg ci starczy w takim razie doluz jakas kreatyne rano (mono albo jablczan)

tak wiec Olimp mono 500g proszek Bcaa wraath 1000g san l-glutamina 500g massacra nie wiem ile tam tego jest 1375g chyba wpc (ostrowia) juz mi sie konczy tak wiec pozniej bede mial mass milka universala. i po tym jak mi sie skonczy mono bede mial jablczan treca pro reactor 3. dieta mam a oto do niej link [...]

...a cos TY taki niecierpliwy Olimp mono 500g proszek - rano i po treningu a w nietren. rano i w porze treningu lub wieczorem -po 5g. na porcję. Bcaa wraath 1000g -przed i po treningu po 10g. na porcję. san l-glutamina 500g -jw. tylko po 5g. massacra nie wiem ile tam tego jest 1375g chyba -przed treningiem porcja wpc (ostrowia) juz mi sie konczy [...]

callao - jesli wiec bede bral: kreatyne / jabłczan/ Trec - CM3 1250 + Hydroxycut Hardcore + Bcca to bedzie dobrze czy nie ????

4 KG DEXTROZY Z OLIMPA - OUT 2 PUSZKI MASSACRY - przed treningiem 2 PUSZKI ANIMAL PAKA - paczka do sniadania PUSZKE JABŁCZANU 300 kaps z treca 4kap rano i 4kap po treningu/4kap rano TORBE MASSA XXL 4.8 kg - wedlug uzania/ miedzy posilkami Dextroza w pi-zdu, owszem Massacra & Jablczan: DT: rano 4-5 kaps jablczanu przed treningiem porcja [...]

porcje jednego rano, porcje drugiego przed treningiem lub dokup kreatyne mono lub jablczan i jedz ją rano a stack przedtreningowo oblicz bys dziennie mial lacznie 3-5g kreatyny, wtedy mamy stala suplementacje inaczej - 5g kreatyny rano i stak przedtreningowo, ale wtedy powienienes zrobic dwa cykle z tego towaru i przerwe miedzy nimi.

chelat magnezowy jak nei masz niedoborów magnezu to zadziała tak samo jak mono czy jablczan, lub efekty beda bardzo zblizone po creatine 7 strong byc moze mozna wiecej sie spodziewac, moze lepszej pompy miesniowej? miks tych kreatyn najbardziej sie wyroznia tym ze jest niestety stosunkowo drogi

Jezeli mono na czczo to tylko z dosc duza dawka wegli o wysokim indeksie glikemicznym. Musisz wiedziec ze mono bardzo szybko jest metabolizowana w kwasnym srodowisku(kwas solny w zolodku) do nieaktywnej kreatyniny. Massacra jest faktycznie stackiem przedtreningowym wiec przyjmijmy ze ja wlasnie zastosujesz przed treningiem(mozesz ja z powodzeniem [...]

poza dieta i treningiem: stack kreatynowy potreningowy, tribulus, buzer NO, jabłczan...

shotgun + mono lub etyl ester/jabłczan ciekawe jak wersja V3 składem bije wszystko

To są 2 rózne sprawy. Kreatyna sprzyja zdobywaniu masy i siły (tak w skócie) a No Booster poprawia chęć do treningu, siłe i wytrzymałość podczas niego. Gdy połaczymy te 2 cechy to powstanie nam stack kreatynowy np. XP HP Nitro itp. Jeśli masz mało $$$ to polecam zwykła kreatyne (np Mono albo jablczan) i do tego jakiegoś boostera: WF/Shock/No [...]

czy ja wiem czy mozna porownywac jabłczan do mono. przy mono jest duża retencja wody - troche puchniesz i przybywa ci na wadze, ale są spadki po cyklu, przy jablczanie bardziej idzie w siłe i nie ma takiej retencji wody dużej.

Jak pada deszcz to mi sie chce kupe tylko a tak w ogole o 15 trening <yes> Moze to placebo, ale jablczan treca dziala na mnie lepiej niz olimpowski Ogolnie wole mono See yo soon

jeśli był 1 cykl na mono udany to bierz 2 raz to samo ale z kolega sie nie zgodze ze nie slabnie sila suplementu ktory sie powtarza na cyklach ..moim zdaniem słabnie nie musi kupowac drogich stackow mozna kupic jakis jablczan itp

Mono czy jablczan to i tak yeden h**y... Skoro dobrze działało mono, to jedz na mono :)

dzien dobry Panie Tomkumam do Pana pytanie o stala suplementacje kreatyna ale zeby dobrze zobrazowac o co mi chodzi opisze moja "historie": zaczalem cwiczyc na silowni i po jakichs 6 miesiacach zrobilem cykl na monohydracie kreatyny(jakies200g tego bylo) i oczywiscie nie dalo mi to efektow bo nie mialem o tym zielonego pojecia.po jakichs [...]

bierz normalnie po 10g, maks 12g. Nie wiem dlaczego tak piszą, prawdopodobnie jest tak jak piszesz, żeby szybciej poszło. Na pewno tu nie chodzi o to że jabłczan jest bardziej stabilny, choćby dlatego że na jabłczanach innych firm jest napisane normalne dawkowanie, więc jeśli by chodziło o to co piszesz to inne firmy by tak nie pisały pozdr.