jablczan

[...] przytyc z pare kilo i zwiekszyc sile i wytrzymalosc miesni dodam ze nie cwiczylem na silowni i zaniedbalem swoj dziennik z powodow zdrowotnych,ale zamierzam wrocic .Czy jablczan kreatyny 300 kaps z olimpu i witaminy wystarcza?.Wczesniej bralem juz ,ale to przed przerwa 2 letnia zwykla kreatyne mono mega caps z olimpu.Dziekuje i pozdrawiam

wybierz najtansze mono albo jakas inna pojedyncza forme np cm3 (jablczan)

Witam, Otóż jakiś miesiąc temu skończyłem redukcję CKD po której miałem bardzo ładne efekty i niewielkie spadki pomimo, że nie zażywałem żadnych kreatyn itd, jedynie BCAA około-treningowo. Ćwiczyłem na redukcji następującym planem z którego byłem bardzo zadowolony: Poniedziałek: Wyciskanie na łace płaskiej 3 x 6-10 Ściągnie drązka wyciągu do [...]

Bardzo fajnie wyjdzie polaczenie Creamission + CreaForce mysle, ze chetnie takie cos sprobuje. Orotan + Jablczan - tak jeszcze nie jadlem.

A co tu doradzać jabłko jak jabłko + odżywki do braków w diecie i tyle. Czy jablczan kreatyny 300 kaps z olimpu i witaminy wystarcza? Tak wystrczą.

Z przerwami trenuję ok 10 lat. Ostatnia przerwa trwa już ze 3 lata. Po CKD, a potem HST byłem na maksa przemęczony i postanowiłem zrobić 2 tygodnie przerwy przed rzeźbą. I przerwa trwa do dzisiaj. Miałem dietę na CKD i HST. Wklejałem tutaj do oceny. Wtedy miałem nicka Peri. Ale straciłem hasło do tamtego konta i nie mogę odzyskać. Jestem [...]

Racja Można teraz walnąć mono + jabłczan, albo mono + jakiś stack

[...] od jutra zaczynam suplemacje gram w piłkę nożna treningi mam we wtorki czwartki i sobota mecz będa brał tak: -jabłczan kreatyny: http://allegro.pl/item1021592984_olimp_tcm_jablczan_kreatyny_masa_rewelacja_wawa.html (tylko chiałbym to stosować nie w cyklu tylko małymi dawkami przez cały czas i zabardzo nie wiem jak moze ktoś pomoże? ) -potem MZB [...]

Zwykłe mono albo jabłczan szkoda kasy na stacka, tylko się nie przestrasz jak Cię wodą podleje, potem ona zejdzie to na masę mięśniową, do pomocy przy spaleniu tkanki to jakiś prosty spalacz np. Thermo Stim

Dzień 4. Dieta: 1)omlet (80g twarogu, 4 białka, 2 żółtka, WPC) kromka razowego chleba 2)pierś z kurczaka, 40g kaszy grzyczanej **** trening **** 3)jabłko 4)pierś z kurczaka, 40g kaszy gryczanej, olej lniany 5)150g tuńczyka, warzywa 6)WPC Suplementacja: -na czczo jabłczan -przed treningiem Shock -po treningu Cell Pump Trening: Treninig B: [...]

o 4 lat biegam sprinty głównie 400m i teraz chciałem zacząć cykl na hyper fusion wcześniej brałem cell pumpa, jabłczan, xpanda, pod koniec czerwca mam mistrzostwa polski na których chciałbym żeby był najlepszy efekt działania kreatyny i teraz mam pytanie w którym mniej więcej tygodniu czuliście się najlepiej? czy może zrobić tak że skończyć cykl i [...]

Xpand + jablczan

Nie wiem jak substancje powodujące rozszerzanie naczyń krwionośnych działają na biegi 400 metrów, bo nie uprawiam tej dyscypliny sportu, bynajmniej mi zawsze podczas biegania na większej ilości węglowodanów + substancje pompujące spompowane nogi przeszkadzają. Jednak nie jest to taki krótki dystans w krótkim czasie. Ciężko mi doradzić, bo teoretyk [...]

na masę to są kalorie kreatyna pomoże... weź jabłczan kreatyny

Witam. Ponieważ pogoda nas w tym roku nie rozpieszcza chciał bym jeszcze przed upałami zrobić cykl na kreatynie.Ostatnio brałem cm3 z treca i schock therapy przed treningiem, niestety kreatyna dała rade ale kolejny przedtreningowy wynalazek niestety na mnie nie działa( to już chyba z 5 podejście i nic nie działają na mnie te rzeczy ;/ ). [...]

dieta rozumiem jest ok? Moze byc na 1 cykl magna power, mozesz tez wziasc tansze a rownie skuteczne mono czy jabłczan. jeden ch*j

Nie rozumiem jak mógł Ci zostać Jabłczan skoro wyżej w cyklach nie jest on wypisany? Dokup jeszcze troche jabłka i ciągnij cykl na nim do tego możesz sobie kupić jakaś przedtreningówke np. Shock i bd gitara.

drugi ale po jakies 9 miesiacach ogolnej przerwy od siłowni pewnie chodzi ci o przyrost na kaltke a wiec u mnie jakies 10kg ale mono jakos dobrze na mnie dziala zobaczymy jak jablczan

jablczan olimpu kupilem jakis czas temu i byl wziete ze 30 tabletek jak nie mialem ze soba proszku :) to moze kupic jesszcze tego olimpa i shocka 1000g?

Witam!Planuję cykl na CM3 TRECA (jabłczan).Chciał bym też dorzucić mało znany suplement z którego czasem była beka na forumNzywa się on ANABOL-MAX.Nie jestem do niego przekonany ale jak dostałem 180caps. za darmo to moge wypróbować(1 tabs to 400mg.zawiera on methoxy,ester etylowy kreatyny i D-ryboze.Nie podano dokładnych ilości w tych 400mg ) Moim [...]