jablczan

W 1 pisałeś co innego ;-) Beta alanina + mono/Jabłczan

Siema bykole otóż planuje 1 mój cykl na kreatynie mono na początku września ale kumpel ma 50 tabsów jabłczanu po terminie 1 miesiąć . Moge to jakoś połączyć ? szkoda zmarnować tego jabłczanu a myśle że 1 czy 2 miesiące po termine jak jest to jest jeszcze ok .

Witam :P Nie chce zakładać nowego tematu :P więc mam pytanie co po cyklu mam brać kreatynę monohydrant UNIVERSAL Creatine Monohydrate czy jakiś jabłczan np z treca cm3 . I czy brać jakieś aminokwasy i czy lepiej bcaa i leucyna ? . I jak mam brać tą kreatynę o ostatnim tyg przed końcem cyklu . I jak mam brać clomid w jakim odstępie czasu .

jabłczan argininy nic tak nie pompuje pozdrawiam lepiej dołożyć troche kasy i kupić konkretny środek Zmieniony przez - pampa999 w dniu 2012-08-23 10:08:30

Co kto lubi, u mnie na ten przykład o wiele lepiej sprawdza się jabłczan cytruliny niż nawet 2x większa dawka argininy.

jaką ty byś polecił mono czy jabłczan

Więc pamiętaj - najpierw dieta i trening. Teraz możesz pomysleć o kreatynie ;-) Mono/jabłczan - jak wolisz.

A jeśli ktoś ma po mono problemy żołąkowe to jaką inną formę (jabłczan, etyl ester) można zastosować i ile powinien trwać cykl??? Jaka jest wasza opinia na temat stacków kreatynowych?

aaa dobra ok :D czyli do redukcji zarzutów nie ma dooobra w takim razie jakiś jabłczan był by dobry jak na siłę tylko niewiem jak z dietą jak bedzie za mało kalori to siła nie pójdzie za bardzo :/ proponuję zredukować co masz zredukować i walić mase wtedy siła idzie ale z taką ilością kalori to cieniutko :P

Jabłczan cytruliny i arginina działają w zbliżony sposób. Czy je łączyć? Można, nie zaszkodzi.

Mono czy jabłczan. Wszystko jedno ;-) Ważna jest micha. Dawkowanie 2x5g w dt (jedna porcja kiedy chcesz w porze 'do' treningu, druga po treningu) 1x5g w dt (kiedy chcesz) pzdr ;-)

w dziale olimpu wszystko z Olimpu bierz :-P dextroza zbędna :-) kreatyna jabłczan lub mono :-D np

W niedalekiej przyszłości chciałbym zacząć suplementację kreatyną, przez okres do maja-kwietnia chciałbym zrobić przynajmniej 2 cykle. Z racji iż będzie to pierwszy raz postanowiłem zapytać się o rodzaj kreatyny. Na początku chciałem kupić jakiś stack itp. ale właściciele siłowni (byli kulturyści, nie wiem jaką wiedzę posiadają ale mają tam sklep [...]

BSN CELL MASS - jabłczan kreatyny, na pierwszy cykl osobiście bym nie polecił, ale jest to stosunkowo bezpieczny produkt. BSN NITRIX - NO booster - stack pompujący - też suplement stosunkowo bezpieczny, ale mocny, nie poleciłbym takiego preparatu 14-latkowi. Wniosek jest dość prosty - odpowiedni wiek na takie suplementy to na oko przynajmniej te [...]

Tyle, że żeby otrzymać jakiś efekt od l-karnityny musiałbyś brać 3-6g/ed Beta alanina - świetna sprawa. tak jak Tomq 3-6g (np. 6g w dt, 3g w dnt) Kreatyna - jak kto woli. Jabłczan przy w miarę kontrolowanemu jedzeniu będzie okay i nie będzie Cię 'pompować'. BCAA - wyżej rozpisali. Pzdr

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/THERMAL_XTC_i27753_d400x400.jpg THERMAL XTC Opis - Redukcja tkanki tłuszczowej. - Ekstremalna termogeneza. - Zwiększa fizyczną i psychiczną wydajność. - Poprawia skupienie i koncentrację. - Zmniejsza apetyt. Nutrabolics Thermal XTC to suplement diety wspomagający szybkie i skuteczne odchudzanie bez efektu jo-jo. [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Ener9y_i27751_d400x400.jpg Ener9y Opis - Suplement diety, który zapewnia długotrwałą energię. - Najbardziej zaawansowana formuła na wytrzymałość. - Zmniejsza ilość kwasu mlekowego i zmniejsza zmęczenie. - Natychmiast zwiększa wydajność. - Przyspiesza regenerację. - Preparat nie zawiera cukru. - Opatentowane [...]

Ja skoncyzlem wlasnie kuracje SAW + do tego CM3 z treca i musze Ci polecić siła elegancko poszła i reszta , na prawde , tylko sobie wez tego mniejszego SAWa 200 g wystarczy przynajmniej tak jak ja stosowałem: DT: saw przed treningiem tylko 3 razy jabłczan ( rano , po treningu , na noc) DNT: tylko jabłczan Zmieniony przez - batyskawF w dniu [...]

jabłczan, CEE

Witam! Zamierzam zakupić: Witaminy complex Glukozamina MZB Białko Kreatyna jabłczan Przed treningówka z kretą Proszę o pomoc w wyborze suplementów, mają być przede wszystkim tanie i ekonomiczne no i dobre opakowania, białka oprócz tych z sfd i ostrowi przejadłem już się nimi. Pozdrawiam