jablczan

to weź teraz sobie jabłczan lub jakiś matrix kreatyna pewnie działała tylko nie wykorzystałeś jej potencjału

możesz, ale sam bym zrobił cykl na mono, zobaczył jak efekty, przerwa wchodzi jabłczan i znowu tak samo

A mono da lepsze przyrosty niżten jabłczan ?

Czy mono czy jabłczan nie ma różnicy. Brałem 6-8 kaps cm3 w dnt i 10-12 w dt, potem brałem mono 5gramów dnt 8-10 gramów dt i to samo.

Nie lepiej po prostu mono jeden cykl, przerwa, jabłczan drugi cykl i zobaczysz po którym ci lepiej przyszło?

jesli chodzi o mono to bierz z firm sfd/vitalmax/universal/olimp - najlepiej kieruj sie ceną jablczan bierz cm3 treca lub tcm olimpa co do boosterów - nie wiemy na jakim poziomie zaawansowania jestes i co wczesniej jadłeś - dlatego spójrz w ten temat - moze sam coś wybierzesz [...]

jak CZARNUCH : tzn JABLCZAN + Carbo nom skusil bym sie jeszce na ZMA apteczne czy sklepowe i jakis inny kompleks wytamin ze wzgledu na ciezkie treningi pewniedo tego pamietaj o diecie bo bez niej lipa! co do spalaczy jak KAFAR XXL TSe,Dyma burn extreme.mozna osobno lub polaczyc pozdrawiam

może reactor pro bylby dobry ma jablczan , inozyne i wyboze

Cp to jabłczan kreatyny a crev to ester który się wkręca dłużej od jabłka, więc może się zacząć wkręcać od połowy cyklu trochę dłużej więc lepiej Cp,

sorki jabłczan kreatyny

wiek 25lat wzrost 185cm waga 90kg trenuję 3-4 razy w tyg. na początku grudnia wróciłem po długiej przewie na siłkę...czyli już 7miecha ćwiczę trening klatka+triceps plecy+biceps nogi+barki Dietę trzymam jak robię cykl gorzej już to wygląda po cyklach ale staram się jeść dobrze...Jeśli chodzi o odżywki to z takiej stałej suplementacji to zma, [...]

no dobra dobra, dzięki bardzo a jak bym kupił ten jabłczan kreatyny?

mozesz dac jakis stack + mono/ jablczan Zmieniony przez - kokoszeski w dniu 2010-10-24 13:01:41

hehe jak ja kocham to forum , w tytule sogi to oczywiscie Ci spragnieni sie rzucili do pomocy ,wypowiedzcie sie w temacie nizej tzn w temacie autora "Jarek_88" tam nie wystarczy napisac jednego slowa "mono" a zeby to byla odpowiedz na temat ja polecam TCM (jablczan kreatyny) +glutamine

Chyba lepiej będzie przez pierwszy miesiąc brać mono, a dalej jabłczan.

A sam jabłczan i zrobić cykl 2 miesięczny styknie?

cm3 to jabłczan. zależy czego oczekujesz...

nitrobolon to bardziej no-booster. jako podstawa cyklu wg. mnie niezbyt sie nadaje. dodalbym do niego najlepiej jablczan . co do dawkowania nitro: sprobuj przez pare dni 4-5 kaps rano i przed treningiem. jesli nie bedziesz czul pompy, zwiekszaj stopniowo dawke nawet do 8 kaps w porcji.

ja bym przyladowal vitalmaxa zielonego (albo jakies inne mono w fajnej promocji) do tego jablczan np cm3. o suplementacji witamin i omega3 wspominac chyba nie musze.

Możesz bez żadnej przerwy po mono wrzucić jabłczan.