wpc, koncentrat(lub izolat?) białka sojowego kiedys porownywalem sklad z boosterem treca bardzo podobny(taki sam?) a jakie to ma dla Ciebie znaczenie jaka frakcja białkowa?
[...] to mozesz kupic coś dobrego zaczniemy Sp80 3200g 156 zł _dobre tanie, universalne Mxpro - 2,25kg koszt ok 150zł dobre tanie jak na takiej jakości białko - mieszanke. Prolongatum 2300g ok 150zł dobre białko (podobnie jak mxpro z wyzszych półki) Vitalmax CFM 2500g 219zł izolat białka serwatkowego JA bym wybierał miedzy Mxpro albo prolongatum
jak twaróg chudy to ma tylko 0,5 g/ 100g tłuszczy wiec nie ma co swirowac, sęk w tym ze to białko kazeinowe wiec sie powoli wchłaniac bedzie. Białko jaja kurzego juz bedzie lepsze ale salmonella.. najlepiej wiec do tych bananów i mleka dodac np. izolat białka albo koncentrat.
Pogubilem sie troche:/ tam jest izolat bialka serwatki czy samo serwatka:/ do tego jest ciezko przyswajalne bialko pszeniczne:/ nie wiem ale lepiej chyba postawic na pewny towar
Cenowo MLO wychodzi podobnie jak ULTIMATE. ULTIMATE Super Amino 2000 ma 325tab x 2000mg aminków w jednej tablecie, a MLO Amino 5300 - 350tab x 1800mg i oba preparaty kosztują kolo 120 zł. Ja jednak polecam Ci zakup jakiegoś WPC np. Treca, albo izolat białka z Olimpa.
[...] trądziku. Odżywki o wysokim lub średnim indeksie glikemicznym/insulinowym (gainery, carbo, szczególnie te z nadmiarem cukrów prostych), powodujące wyrzuty insuliny (np. izolat białka) również zwiększają trądzik. Generalnie wszystko co zaburza naturalne procesu organizmu powoduje wysyp pryszczy. Co do kreatyny to najlepiej jakbyś dostał [...]
Plus podobno izolat białka sojowego podnosi aktywność insuliny oraz hormonów tarczycy, co przyczynia się do skuteczniejszej utraty tkanki tłuszczowej. Moze w moim przypadku takie byłoby najtrafniejsze?
Podam na swoim przykladzie: Jestem na cyklu propa i wina,do tego mam troche supli takich jak np. 1.Izolat bialka 90% 2.Glutamina 3.Aminokwasy 2300 4.Aminokwasy BCAA 5.GLucosamina 6.Thermo fat burner 7.Tauryna 8.Cynk 9.wit.b-complex,b6,b12(shoty) 10.Multiwitamina 11.Magnez 12.Clenbuterol 13.Caly odblok hehehe Juz mi sie dalej nie chce wymieniac ale [...]