SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

izolat bialka

  • [...] mięśniowej * Zawiera mieszankę proteinową MYOFUSION, która wykorzystuje specjalistyczny, stopniowy proces zimnego przepływu krzyżowego - mikrofiltrowany koncentrat (WPC) i izolat serwatki (WPI), albuminę jaja i izolat białka mleka * Unikalna mieszanka węglowodanów dla utrzymania poziomu energii – bez efektu zalania to raczej nie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 12462 Data: 2010-04-21 22:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 13

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pytanie odnośnie low carb na redukcji. W DT węglowodany przed trening i bezpośrednio po treningu z izolatem , a w DNT dwie porcję węglowodanów przełożę do 1-2 pierwszych posiłków może być? Po treningu biorę izolat białka , w dzień bez treningu zastąpić te białko mięsem , czyli pododawać do porcji po trochę czy może też nie zastępować tego niczym i [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-13 18:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] na magazynie u żony. Wieczorem spacer z córką jakieś 40 min, tzn ona na hulajnodze ja z buta więc tempo było:p Micha z wczoraj: 1. Jaja wołowina awokado 2. Płatki ryżowe izolat białka jaj masło orzechowe 3. Ryz kura oliwki 4. Chleb tostowy kura trochę żółtego sera ligh, jakieś 10 g łącznie czyli cale 1,4g faktu:p + awokado 5. Tak jak nr 3 [...]

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-24 07:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    14.05 off Rano 25 min cardo Micha z wczoraj: 1.Rostbef +warzywa z awokada i odrobina sera feta 2. Platki jaglane izolat bialka jaj maslo orzechowe 3.makaron + piers + oliwa 4. Ryz + piers + awokado 5. Ryz + ligawa wolowa 6. Jak nr 2 No i niżej moje śniadanie /SFD/2020/5/15/95262cae86154a2aa973c3a80c172264.jpg Zmieniony przez - MatiMlody w [...]

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-15 07:53:09 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • jako produkt po treningowy jest mega dobry skladowo (izolat białka , wegle , duzo witamin i minerałów itp ), przeczytaj skład a zobaczysz do tego smak tropikalny rozwala system :-))

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-10 11:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biało. Jaki suplement

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja tez mam , wiec wpc przy raczej Ci nie zaszkodzi . Jednak jak chcesz to możesz kupić izolat . Olimp dla mnie ma kiepskie smaki . Jeżeli natomiast stawiasz na smak naturalny i nie zależy Ci na kasie to spokojnie możesz brać . Izolat białka serwatkowego charakteryzuje się stosunkowo szybkim wchłanianiem. W porównaniu do WPC ma niższą zawartość [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2020-05-07 14:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla wegetarian

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wegan się przed nimi wzbrania. Jeśli jesteś w niepewności z jakims produktem sprawdź u producenta. Jest tak wiele wykluczeń na wegańskiej diecie, że Ja silnie odczuwam, że izolat białka sojowego jest absolutną koniecznością dla kulturysty-wegana. Inne wspaniałe źródła białka z których weganie i wegetariane moga się cieszyć to mieszana i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4700 Data: 2004-10-19 12:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko serwatkowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Koncentrat białka serwatkowego zawiera (w zaleźności od jakości) ok. 70-80 g protein na 100 g produktu. Natomiast izolat białka serwatko zawiera nawet do 95g białka serwatkowego na 100g produktu.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-09 15:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny i poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Absolutnie zgadzam się z przedmówcami. Co do BCAA, nie wliczałbym tego w pulę białka (a ja to w ogóle bym nawet tego nie brał a inwestował w koncentrat / izolat białka serwatki) gdyż są to jedynie 3 aminokwasy, a jak wiemy bądź nie - profil białka pełnowartościowego to aż 20. Odnośnie posiłków, bułki to średni pomysł - przeważnie zalecam swoim [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2016-09-01 09:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • langrafio biegnij...

    Post
    Ladies SFD

    [...] drazek 14x15/26x12/12 Oj poszlo w dol wszystko, ale odrobimy. W srode wieczorem whjezdzam do Chorwacji, duzo czasu na trening. Zrobilam sobie wczoraj pidelko lodow: izolat bialka, jogurt grecki light, jogurt 0%, jajko, mrozone jezyny. Super wyszly, pokroilam w sztabki idealne po obiadku dzisiaj po silowni. Dzisiaj byl 3 dzien migreny ale [...]

    Odpowiedzi: 1578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-05 13:03:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • kto stosował one+

    Post
    Targowisko

    Czy interesuje Cię kupno białek serwatkowych najlepiej przyswajalnych przez organizm człowieka o wartości biologicznej BV 160 ??? 1kg izolatu białek serwatkowych WPI 95% - 97,00zł brutto. U importera cena za 1kg wynosi 128.00 zł !!! Opakowania 1kg. Zamówienia Tel.(095) 7172139 lub 0691899463 Izolat Białka Serwatkowego Instant WPI 95D [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3957 Data: 2003-04-08 23:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość białka w odżywkach białkowych

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przede wszystkim należy odróżnić WPC (koncentrat białka serwatkowego) oraz WPI (izolat białka serwatkowego). Surowiec pierwszego ma 80 procent białka. Drugiego 90 procent białka. Różnice między WPC jednej firmy, a drugiej mogą wynikać z tego, że dają one różne ilości barwników, słodzików, emulgatorów, itp. Poza tym, w jednym z produktów, które [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2022-01-19 07:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na utrzymanie wagi dla normalnej osoby

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] godzin. Mala objetosc, przewaga wegli=glod po godzinie. Dlatego by sie najesc kanapka musi byc z ciemnego chleba i miec w sobie kawal miesa. 3."sladowe ilosci glukozy, izolat bialka sojowego, przeciwutleniacz i konserwant " to właśnie dlatego nie polecamy tutaj wędlin. Pamiętaj, że nie wszystkie chemiczne dodatki używane w procesie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7848 Data: 2013-09-25 20:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CIEKAWA NOWOSC Z ACTIVITY - ZASKOCZENIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] odżywek marki ACTIVITA, pierwszą profesjonalną polską odżywkę z kawałkami prawdziwych owoców! ACTIVITA Massive Gainer – to najwyższej jakości kompozycja czystego izolatu białka serwatki (WPI), koncentratu białka serwatki (WPC), albuminy jaja oraz długołańcuchowych węglowodanów o zróżnicowanym okresie wchłaniania. Dodatkowo wzbogacony [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6549 Data: 2006-02-15 22:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koktajl

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    s.m.p.a jezeli uwazasz, ze wartosc biologiczna to bzdury to proszę o uzasadnienie. Ja sie sporo o tym naczytalem. Czy izolat bialka serwatki jest równy bialku z ziemniaków ? Moze jakis link mile byłby widziany.. Mały wycinek z encyklopedii : Wartość biologiczna (ang. BV - biological value) - wskaźnik określający ilość białka jaka może być [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2421 Data: 2011-03-02 20:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy moge brać HMB i masówke naraz ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzisiaj kupiłem sobie jeszcze Izolat Białka Sojowego. To dobry zakup ?? I czy moge brać naraz gainera i izolat ?? I jeszcze jedno najważniejsze pytanie. Ćwicze wyskok (Super Dunks) 5 razy w tygodniu (poniedziałek - piątek), czy moge w tym samym czasie ćwiczyć na inne partie ?? Nie będzie tak, że ćwiczenia nie dadzą żadnego efektu, bo będę po [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3107 Data: 2004-07-27 18:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupie bialko

    Post
    Targowisko

    [...] aminokwas egzogenny,BCAA Przeciętna zawartość w % białka5,02,111,12,218,21,41,76,410,69,62,23,05,54,66,72,61,45,9 Tel. 095 7172139 lub 0691899463 1kg izolatu białek serwatkowych WPI 95% - 97,00zł brutto. U importera cena za 1kg wynosi 132.00 zł !!! Opakowania 1kg. Tel.(095) 7172139 lub 0691899463 Izolat Białka [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2003-04-06 22:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na kolejny cykl?

    Post
    Doping

    [...] makreli 3 cale jajka wazywa ciemny chleb ok 60g wegli w tym chelbie 5.30 250/300g piersi 100g kasy gryczanej wazywa lub sos trening po treningu banan i szejk proteinowy izolat bialka ok 30g bialka 20.00 300g piersi 100g kaszy gryczanej wazywa lub sos 200g twarogu i ok 50g isolatu bialka lyzka oliwy czasem w nocy budzilem sie zeby ***nas [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3423 Data: 2009-04-13 01:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Wrotki

    Post
    Ladies SFD

    [...] tu mi siadła kondycja, wytrzymałość no i siła, dwa pierwsze na treningach wyrobię, ale progresu z siłą na macie mieć nie będę. Siłkę dołączę 100%+ oczywiście suplementacja izolat białka, bcaa, zma i chyba glutamina... to jeszcze z trenerem uzgodnię, więc Saida co robimy w takim przypadku gdy się ze sobą nie zgadzamy ? :)) A rozkład mi się za [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-12 16:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sp80 czy Matrix ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Izolat bialka serwatki i bialko jaja kurzego mozna porownywac mniejwiecej na tym samym poziomie odnoszac sie do jedzenia.Jesli chodzi o odzywki, to serwatka ma przewage w okreslonych porachze wzgledu na szybkosc trawienia, zas bialko jaja kurzego trawiace sie wolniej lepiej stosowac godzinach nocnych. Przy jedzeniu wyglada to troche inaczej, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2898 Data: 2004-07-28 18:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)