inne

[...] i wady. Kurs jest zbyt krotki by dac powazne umiejetnosci a nabyte mozna zapomniec, natomiast w sekcjach nauczane sa systemy powstale z mysla o mezczyznach a nie kobietach, inne rodzaje zagrozen, ine warunki fizyczne. Wg mnie najlepsze jest polaczenie jednego z drugim, przy czym polecam kurs Women's Self Defence Program: [...]

[...] bo facet naprawde uwazal na kobitke (no i dobrze) pare razy jej udalo sie i gdyby byla troche mniejsza roznica wag no coz ciezko powiedziec. Jedyne co moza ze bylo to zupaelnie na luzie :)) Pozdrowionka, Ps. CO oznaczaja biale (lub inne kolory w zaleznosci od pasa ) paski w poprzek niebieskiego pasa ( sprawnosci - ha)?? DANZAN RYU RULEZ

[...] Szkoda Twojego czasu. Kup sobie gaz. Nie wiadomo na jakich kolesi trafisz a jak kolesie będą o stopień wyżej od ćtap to mogą się bardziej zdenerwować. Dlatego giwera, gaz, chłopak ino porządny (chociaż decydować powinny chyba inne walory), lub strategia unikania kłopotów. Np nie chodzenia w nocy w miejsca gdzie się nie powinno chodzić.

[...] odwiedź www.wingtsun.pl i sprawdź listę szkół... i po co puste słowa? przyjdź na trening i sprawdź... gwatrantuje że jeżeli przyjdziesz to wszystkie kimona, judoki i inne ubranka rzucisz w kąt... a - jeżeli chodzi o skuteczność to prześlij mi maila na [email protected] to opisze Ci kilka przykładów, dam Ci parę linków... pozdrawiam Krzysztof [...]

[...] odmianę Wiliama Cheunga i dlatego sięupieram przy podkreślaniu nazwy... styl ten był ZUPEŁNIE INNY, choć wyglądał podobnie i miał podobną (prawie taką samą?) nazwę, miał inne formy inną pracę nóg inny sposób nauczania... Poza tym co powie bjj gdy ktoś waży 65 kg (tak jak ja) i nie ma zamiaru ważyć dużo więcej a przed nim staje byk 110kg [...]

[...] ćwicząc te swoje tradycyjne sztuki, albo może starasz się rozleklamować w Polsce BJJ, bo nie rozumiem tego. Wystarczy, że pojawi się na forum wypowiedz kogoś trnujący coś innego, a ty odrazu mieszasz jego styl z błotem argumenyując wynikami vale tado, czy jakos tak. Nie wiem czy opłaca Ci się zużywać czas na takie cele, chuba że masz jakies [...]

[...] mnie wyśmiejesz i stwierdzisz, że mam się odzywać na forum za te 1/2-3/4 roku, ale tak to już jest z Siecią że pozwala wypowiadać się wszystkim :))) (poprostu trenowałem inne style wcześniej i wyrobiłem sobie już pewne opinie) C2) wcale nie mam zamiaru udowadniać że BJJ jest/nie jest skuteczne (bo tej opini jeszcze sobie nie wyrobiłem) tylko [...]

Imo za dużo seri, stanowczo, nawet wole nie myśleć ile Ci zajmuje jedna sesja treningowa, ale jak lubisz sie mordować bez celu to Twoja sprawa. POzatym jeżeli nie ćwiczysz nóg, to wolniej Ci rosną inne mięśnie, więc choćby dlatego warto je ćwiczyć. Zmieniony przez - przechwyt w dniu 2005-12-01 21:32:36

hmmm....za duzo serii bez celu? Dlaczego tak sądzisz? I czy naprawde tak sie dzieje ze jak cwicze nogi to inne miesnie rosna szybciej? Dlaczego? Moja sesja trenningowa trwa srednio 2 h POZDRO

[...] przedramion z bicepsem. I dla tego nurtuje mnie pytanie czy nie zostać przy 1x w tyg trening przedramion bo dochodzi do tego przecież dzień treningowy z bicepsami i inne dni w których przedramie jest pośrednio zaangażowane...Możecie pomyśleć że wydziwiam ale nie chce przetrenować, w końcu przedramie też sie musi regenerować. Pozdro i [...]

[...] myślę, ze dobrą metodą i bez jakichś udziwnień byłoby wrzucenie takiego schematu, dla przykładu dla czworogłowych pierwszy trening. -przysiady -suwnica czy inne średnio ciężkie ćwiczenie trening drugi -to samo tylko z odwróconą kolejnością w pierwszym przedział 6-8 powt. w drugim zaś 12-15 niby wszystko wygląda podobnie jednak [...]

raczej przed nim spiertala a za to bieganie to serio przydałoby się zacząć, bo miałem lepszą kondyche jak piłem i paliłem i inne złe rzeczy robiłem niż teraz

może ktoś ma jakieś inne zdanie? czy tylko lekarz pozostaje?

Nie trzeba robić rezonansu,są inne metody, do których należą m.in.: - testy łąkotkowe wykonywane przez ortopedę/fizjoterapeutę - USG kolan - rezonans magnetyczny - artroskopia diagnostyczna.

Saida piszesz ze sa inne metody, zgadza sie sa ale... Nawet najbardziej doswiadczony ortopeda/fizjoterapeuta nie jest w stanie okreslic nawet w 75% co tak naprawde kryje sie 'pod skora'. Dalej...USG kolana jest dosc nie dokladnym badaniem, lecz wszystko zalezy od tego co chcemy zobaczyc wiec w niektorych przypadkach to wystarczy. Co do [...]

[...] zdążył.WAR Mamed! Oby tak dalej! U Jurasa widać przybranie na wadze,jednak 100 kg to nie 93 i od razu oponka wisi.Ale dobrze że wygrał,taki prezent ślubny:) A te Mroczki i inne to mnie strasznie wk..iały,ciągle tylko zbliżenia na ich twarze itd.Piróg to sie nawet popłakał ale ten to nie dziwne hehe. Dobra gala,dobre walki. Zmieniony przez - [...]

Gala jak kazde inne KSW:) Mamed jak zawsze pokazał:) przyjechalem w sumie tylko na jego walke, wyszedłem do toalety jak go prezentował Kasta... wróciłęm i juz było po walce;p życie:D:D

[...] z brania na zawsze. Ja sam pod wpływem działu który teraz moderuję zmieniłem się. Wcześniej byłem gorącym zwolennikiem dopingu. Teraz wiem dużo więcej i moje podejście jest inne, choć i tak nie uważam dopingu za coś szczególnie strasznego, wprost przeciwnie - sterydy to lekarstwa które pomogły wielu ludziom (chociażby ofiarom obozów [...]

Nie bądź żandarm. Ktoś ma plan i go realizuje. Na końcu oceni czy było warto stosować do jego realizacji takie a nie inne rozwiązania. Czasem warto się sparzyć - taka nauka na zawsze zostaje w głowie.

[...] dziennika ja mam takie odczucia jak napisałem. Mi też nikt nie mówi jak mam trenować i zupełnie tego nie potrzebuję. Często robię coś na przekór zasadom i nie bardzo mam ochotę słuchać od kogoś ze coś powinienem robić inaczej. rozumiem dlatego inne osoby które też robią coś po swojemu i nie chcą żeby im się ktoś wpieprzał z dobrymi radami.