SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne

  • Stagnacja

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam mam tylko jedno pytanie co ile i jak zmieniać treningi aby zapobiec stagnacji np jak teraz cwicze na klate wyciaskanie na plasko sztangi wyciskanie na skosie hantli i wyciskanie na opłasko w wąskim chwycie i pomki to np za 2-3 miesiace musze zmienic te cwiczenia na inne???

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 584 Data: 2013-06-23 09:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuchenka indukcyjna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy ktoś posiada taką kuchenkę ? jak działa ? jak się sprawuje? czy wszystko można w niej przyżądzić? i inne informacje jak szybkość przygotowywania itp.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1793 Data: 2007-10-17 06:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABSy w przerwie?

    Temat
    Trening dla początkujących

    siema, przez jakiś jeszcze miesiąc nie będę miał dostępu do siłowni ze sprzętem i stąd rodzi się moje pytanie, czy przez ten czas warto prowadzić treningi w domu, np systemem ABS na różne partie ciała? może polecacie jakieś inne systemy ćwiczeń? ma to sens czy nie bardzo?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 498 Data: 2013-03-21 13:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plywanie??

    Temat
    Inne dyscypliny

    witam mam pytanko o powiekszenie obietosci pluc czy znacie jakie cwiczenia?? chcialbym dluzej pod woda wytrzymac... teraz chodz 3 razy w tyg na basen i staram sie siedziec jak naj dluzej pod woda czy to dobry sposob a moze zancie inne??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2008-07-05 20:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gry na PC

    Temat
    Targowisko

    Sprzedam Call Of Duty 4 MODERN WORFARE orginalna z cd-key ksiazeczka oraz orginalnym opakowaniem oraz NBA2006 tez orginal 2 cd ksiazeczka i jeszcze pare innych gier zainteresowanych prosze pisac na nr gg 4143217 lub tutaj posiadam jeszcze inne gry pozdrawiam

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2008-08-25 12:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • injekcja

    Temat
    Doping

    czy to prawda ze mięsień w który robi sie zastrzyk rośnie szybciej niż inne?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2500 Data: 2002-01-21 19:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch na masie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Robiąc masę brzuch ćwiczyć raz w tygodniu tak jak inne partie mięśniowe ? Nie za mało ? Aby zminimalizować otłuszczenie dorzucić ze 2 aeroby (interwały) w tygodniu ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2006-08-06 20:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialeczko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam jakie białko polecacie cwicze na silowni i sztuki walki mysle nad peak whey fusion lub hi tec anabolic protein? moze poelcacie jakies inne

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1905 Data: 2009-08-28 21:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co polecacie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam , co myslicie o polaczeniu nitrobolonu II z cm3 lub mono (3 cykl , 1. mono 2.cell pump) a moze macie inne propozycje sam nie wiem co wybrac kazdy inaczej radzi z góry dzieki za odp. pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2008-08-27 23:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta+cwiczenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sniadanie- płatki owsiane i 3 kanapki z pomidorem za 3h serek wiejski Obiad- ziemniaki, kasza jęczmienna gryczana + jakas zupa za 3h 2 banany lub inne owoce Kolacja- jakies lekkie posiłki co sądzicie o tej diecie?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2011-09-02 13:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie telefony

    Temat
    Targowisko

    Witam. Kupię sprawne telefony w słabym stanie wizualnym (porysowane obudowy,ekrany itd.) do 100 zł. Chętnie Nokie 5200 oraz inne popularne modele. Propozycję proszę pisać tutaj lub na gg 8981006. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2009-07-22 15:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Falcon labs

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jakie są opinie o tej firmie? Planuje zakupic johę z tej firmy i zastanawiam się czy jest to sprawdzona firma, jak nie to jakie inne firmy polecacie? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1691 Data: 2018-06-05 09:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2x w tygodniu partia miesni

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Czy robiac dwa razy w tygodniu dana partie miesni mozna tego drugiego dnia inne cwiczenia na nia wykonywac ? Czy lepiej dwa dni w tyg dokladnie to samo ? Jak jest lepiej ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2003-06-23 22:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie sie skutki uboczne reagujace odrazu, zamdlenie, zakrecenie sie w glowie itp ? Czy jakies inne, i czy jak trafie igla w punkt taki ze po 20mm zaczyna mocno bolec i noga latac to nerw ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2013-12-09 17:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto TT+ZMA+witaminki+matrix z monokretką

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Mam 34 lata. Chciałbym zapytać czy ktoś w podobnym wieku ma jakieś doświadczenie z połączeniem TT+ZMA+witaminki+matrix z monohydrat kreatyny i garnir. Czy warto to brać a może coś innego? Albo może jakieś inne połączenie? Proszę o pomoc.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2006-01-26 19:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skulpt czy lipo derm

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co jest lepsze( efektywniejsze) Skulpt Ergopharm-a czy Lipo Derm ( ew. Lipo Derm Y) Avant Labs-a?? czy moze jesszcze inne podobne produkty?? pozdro

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2005-01-03 01:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenowac mma od zera

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Mam 27 lat i chcialbym zaczac trenowc MMA czy zaczynajac w tym wieku mozna jeszcze cos osiagnac??? Wiekszosc zycia bylem ciagle w ruchu, silownia, bieganie czy inne sporty rekreacyjne... Ale chcialbym wlasnie pojsc w strone sporty walki i mysle o mma

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2011-08-21 12:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła uderzenia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    W artykule o najmocniejszym ciosie znalazłem że gościu wyprowadził cios z siłą 129161 jednostek ile to będzie w przeliczeniu na kg, bo dalej w artykule siła jest podana w kilogramach. To artykuł https://www.google.com/amp/s/www.sport.pl/inne/7,64998,29310847,oto-najsilniejszy-cios-w-historii-sportu-rekord-swiata.amp

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 129 Data: 2024-05-01 19:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • genotropin 5.3

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    rozrabiając genatropin 5.3 nie wyszło mi tyle leku co powinno tylko 3)4 hormonu...co może być powodem że miałam tak mało leku..inne opakowania były ok....wychodziły jak powinno całe...proszę o szybką odpowiedz..dziękuję

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2011-06-01 16:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ukraina?

    Temat
    Doping

    Witam.Można na Ukrainie dostać jakieś saa albo inne ciekawe środki w aptece bez recepty? a i jak coś to odrazu ceny podajcie,z góry dzieki Zmieniony przez - Cartman21 w dniu 2005-06-08 19:55:02

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2005-06-08 19:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)