SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne

  • Żeń szeń po raz kolejny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] porównam na opakowaniach jak coś.Zostaje tylko pytanie do Now Foods bo jednak na nim najbardziej mi zależy.Czy ten sklep tengel.bazarek jest godny zaufania?albo czy znacie inne sklepy gdzie to dostane?Jak nie to lecę do apteki. Ps. tak jako ciekawostkę znalazłem jeszcze jeden produkt który chyba kosi wszystkie pozostałe pod względem zawartości [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1966 Data: 2009-10-22 14:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 5x5 - dobry?

    Post
    Trening dla początkujących

    Mozesz sobie np polozyc worki wypelnione piaskiem... Jak rzucisz na taki worek ciezar zostanie zamortyzowany, opony i inne gadzety w sumie sporo roznych patentow mozna wymyslic... zdr.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4032 Data: 2009-10-22 15:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I co z tym dalej

    Post
    Doping

    sapphireex jak nie wiesz to po kiego rozpisujesz, Wiedz Twoja na temat srodkow nowoczesnych jest znikoma, dalej studiuj cykle z mety i testa. Tkwij w swojej propagandzie SFD-sowskiej ze kazdy prohormon to wrog i ze nalezy dalej robic cykle na mecie omie bo wszsytko inne zle

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2682 Data: 2009-10-22 15:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tomasz Adamek,ale nie migawki ale przejrzyj kilka walk i oceń,obiektywnie,i ostatnie walki Andrzeja,porównaj... Lou Duva to ten trener z najlepszych czasów Goloty(walki z Bowem i inne do tysona),to autentyczna wypowiedź,a nie ploty... http://www.bokser.org/content/2009/10/22/144827/index.jsp Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2009-10-22 15:33:57

    Odpowiedzi: 914 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-22 15:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czasu mialem problem z krostami, wiec teraz na probe odstawilem mleko i jest spokoj, wiec moze to byla 'ostateczna' przyczyna (podejrzewam jeszcze orzechy, ale na razie jem i jest luzik). czy dobrze rozumiem ze w produkcji bialka serwatkowego, wszystko to co jest niedobre w mleku (laktoza, kazeina czy inne substancje) zostaje usuniete ? dzieki p

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2009-10-22 15:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak Tendencji do przybierania masy ! Pomocy !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] swoje zapotrzebowanie kaloryczne ze wzorów obecnych na forum i dorzuc dodaktowe 30% na poczet budowania masy. Zainwestuj w zdrowe tłuszcze: np. oliwa z olwiek, lniany czy inne oleje tłoczone na zimno i pij do posiłków w celu podbicia kalorycznosc :). Naa moim przykładzie: wzrost 177, waga 86, jem około 4200kcl w tym 500g węglowodanów i tylko [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2009-10-22 15:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jeżeli jakiś chłopak będzie chciał zostać mistrzem, słuchać poleceń – to dam mu dach nad głową, wyżywienie i treningi. Amerykanie nie chcą trenować boksu? Mają inne dyscypliny. Łatwiejsze. Europejczycy grają w piłkę nożną, my w bejsbol, futbol, koszykówkę, hokej – wszystko na najwyższym poziomie. Boks jest najtrudniejszy, [...]

    Odpowiedzi: 914 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-22 15:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kaloryfer + słaba klata?

    Post
    Trening w domu

    Sztangielka = hantel, nie sztanga. Dipsy to inaczej pompki na poreczach. Inne cwiczenia ktore dadza dobre efekty = dostep do silowni lub przynajmniej lawki skosnej i troche zlomu a minimu 2 sztangielki z regulowanym obciazeniem po 15-20 kg. Podanym sposobem wg mnie nie osiagniesz niczego: zly trening + zla dieta = w....enie z braku efektow [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2570 Data: 2009-10-22 16:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tunczyk

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    po treningu może być również byle by we własnym ale ogólnie lepiej wyjdzie kurczak czy inne mięso nawet finansowo a będzie smaczniejsze

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2446 Data: 2009-10-22 16:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 3x tydz do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    jeżeli jednego dnia pracuje jedna partia drugiego może jak najbardziej funkcjonowac druga... tym bardziej, że zupełnie inne mięśnie biorą udział w treningu następnego dnia. Dlatego też, nie dałem barków dzień po klacie (triceps) i nóg dzień po plecach (prostowniki). Mam ograniczone pole manewru więc muszę kombinowac...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2009-10-22 17:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tunczyk

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    lepiej wyjdzie kurczak czy inne mięso nawet finansowo włąsnie tuńczyk ostatnimi czasy tak strasznie podrożał!! na pewno na kuraku lepiej się wyjdzie, a jedyny plus mr. tuny to to, ze nie trzeba go obrabiać ;) sry za małego off topka ostatnio w biedronce się pomylili i była ostatnia puszka tuńczyka za 1,21zł. xD hahaha

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2446 Data: 2009-10-22 19:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Granathar - czyli wycinka a potem jadziem z koksem %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] co do diety ketogenicznej. Z tego co wiem, opiera się na zejściu w tygodniu do węgli poniżej 30g. A weekendowym załadowaniu aby odbudować glikogen. U Ciebie są jakieś miniładowania przed treningiem: mleka musli i inne gówna. Nie powinno mieć to miejsca. Popieram w całej rozciągłości obliques'a. Zmieniony przez - rossi_ w dniu 2009-10-22 20:17:07

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 14705 Data: 2009-10-22 20:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • merida czy kross???

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] jest świetny powiem tak... Bardzo dużo jeżdżę z kolegą długie trasy i jeżeli chodzi o wygode lepiej na Meridzie a jeżeli chodzi o wyposażenie i to na którym dłużej się wytrzymuje to wygrywa mój Kross mój Kross ma bardziej sportową pozycje a jego Merida jest bardziej rekreacyjna porównuje inne modele ale wydaje mi się że bym wybrał znów Krossa

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 10635 Data: 2009-10-22 20:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.za wcześnie 2.po przepuklinie to znajdż inne hobby(np.ze sportu polecam szachy) 3.byly wielkie spadki,wiec wiesz jak zrobic mieso,skoro raz juz dales rade. 4.ankieta 5.jesli 6kg miecha to duzo to ile ty chlopie wazysz??? 6.jestes nowy,poczytaj wiecej.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2710 Data: 2009-10-22 21:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitalmax protein 50

    Post
    Odżywki i suplementy

    raczej nic ci być nie powinno ale jak ci to przeszkadza to sprzedaj i kup inne

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2009-10-22 21:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak Robić Nogi w domu ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Inne odpowiedzi może również usłyszę?? :D

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1916 Data: 2009-10-22 21:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest wizja...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] (ewentualnie sobota) siłownia - wtorek i czwartek (ogólnorozwojowa z naciskam na przedramiona) bieganie - niedziela, poniedziałek, czwartek, piątek (i jak znajdę czas inne dni) Jeżeli sprawa tyczy się biegania. Raz w tygodniu interwały, reszta bieganie max do 10 km. Naturalnie jest to wizja na miesiąc listopad. potem pomyślimy. Co wy na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2009-10-22 21:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROSSI chodzilo mi o to ze weglowodany, białka i tłuszcze są w przewodzie pokarmowym rozkładane przez inne enzymy, a połączenie ich w jednym posiłku może powodować niepełne wykorzystanie każdego z nich.

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-22 22:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] patrzec na siebie rzez pryzmat brzucha,czy pupy,chcę odzyskać te enegię i cieszyć sie tak jak kiedyś chce aby powrócil ten blysk w oku,który widze na zdjeciach, oraz miec inne problemy w zyciu niż jedzenie i niejedzenie.Musimy stawic temu czoło,bo życie kryje o wiele wiecej i wiecej moze nam dać. Nie przezyłam tyle co Ty, bo u Ciebie to sie [...]

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-22 22:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agovirin + M-Drol

    Post
    Doping

    Nie wiem heheehe czy na Ciebie podziala U mnie jest git ale ja mam troche inne priorytety

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 7265 Data: 2009-10-22 23:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)