inne

[...] mięśni? zwolnię tempo i wydłużę przez to przerwy zgodnie z sugestią - teraz miałem około 60 sec od serii do serii, zwiększę do 90-120 sec. Moge Ci tylko napisac, ze mam inne zdanie i inne doswiadczenie w budowaniu miesni na redukcji - udokumentowane zdjeciami z jej konca, znajdziesz je w linku w podpisie. Duza podaz bialka, duza ilosc [...]

[...] takiej mieszanki węgli do ustroju. No dobra. Jeden zauważyłem. Smak owoców wydał mi się wyjątkowo atrakcyjny chociaż nie przepadam za kiwi. Moje ukochane pomarańcze (i inne cytrusy pewnie też) nie nadają się do zagryzania w biegu. Raz: mają sporo błonnika (bałem się logistycznych problemów z wydalaniem) Dwa: je się je zbyt dużymi kawałkami [...]

[...] na środek, na którą ma wpływ sama substancja aktywna (TP boli, ale też krótsze estry bolda podobno rozp*****lają dupę pewnie zdarzają się też osobnicze reakcje na inne saa-estry) oraz olej używany do produkcji. Inne składniki też mogą mieć wpływ, ale napewno nie BA, bo on jest właśnie lokalnym anestetykiem jak np. lidokaina (tylko dużo [...]

no bo na brzuch nie znam ćwiczeń bez maszyn za dużo, robiłem abs a6w i te inne a później dowiedziałem się że to nic prawie nie daje, jak chcę mieć duże mięśnie brzucha to muszę z obciążeniem ćwiczyć. Uda robię 5 serii po 40 kg i łydki 5/4 serie po 100 kg Te mięśnie które nie ćwiczę w damy dzień regenerują się jak ćwiczę inne mięśnie czy ta [...]

Face pull'a jest kilka wersji i każda działa na inne rejony tudzież ma inne zadanie. Na filmie ,który wkleił Hubert-Pani robi wersje nastawioną na zdrowie obręczy barkowej,wzmocnienie stożka rotatorów.Mocniej tutaj również pracuje głowa lateralna barków. Wersja bez rotacji/z szerokim prowadzeniem łokci,jest już bardziej "siłową" odmianą.Atakuje [...]

[...] a producenci wychodza z zalozenia ze jak ktos chce laczyc produkty to kupi gotowy stak dlatego czesto brakuje naturala co nie zmienia faktu, ze nie pamietam kiedy pilem inne niz bcaa xplode, fruit punch jeszcze nie probowalem ale inne sa w miare jak na bcaa, na pewno duzo lepsza niz creatine xplode ktora wykreca mordke w kazda strone [...]

[...] w niektórych przypadkach jest za duża czy za mała ? Proszę o poprawę (może czegoś jem za mało a czegoś za dużo?). W przypadku szynki - wyrzucam z diety, zamienię na inne, nieprzetworzone mięso. Makaron- czy jakikolwiek mogę jeść? Czy też muszę wyrzucić? Jeśli chodzi o kukurydzę- zamienię na pomidora lub jakieś inne warzywo. Owocę lubię [...]

Dieta powinna być dobrana indywidualnie, każdy ma inne preferencje, inny organizm inne cele i potrzeby

Żołnierskie a unoszenie to są inne cwiczenia na inne grupy.

omka na czarnym rynku to 99% wały,jesteś kolejnym który dał sie naciągnąć jedne działają lepiej inne gorzej,ale to kopie w takim celu wepchnięto ci inne środki abyś nie narzekał potem.

tak wiem ten 1 klub jest za darmo inne platne. mieszkam w Tarnowie i jest klub (muay thai) legion tam tajski kosztuje 80zl miesiac jest tez tam mma. i jest ten 2 za darmo ;) a z sprzetam nie ma peoblemu mam 250 zl do wydawia a nie potrzebuje sprzetu 1 klasy ;) a mam jeszcze 2 pytania : 1.czy jesli kupie rekawice do boksu to nadaja sie tez do [...]

zgadza się, nie ma na to badań (które mogłyby być dowodem), ale jest wiele artykułów na ten temat. Niemniej meritum sprawy jest nieco inne, a mianowicie czy poleciłbyś jakieś inne BCAA?

[...] : 36 W którym miejscu najszybciej tyjesz : uda W którym miejscu najszybciej chudniesz : nie ma takiego miejsca, chudnę ze wszystkich miejsc równomiernie Uprawiany sport lub inne formy aktywności: trening HIIT, trening siłowy w warunkach domowych, jazda na rowerze, basen, bieżnia. Ilość treningów w tygodni 3-7, na początku (styczeń) trening HIIT [...]

[...] dzisiaj nie ide na trening bo sie czuje paskudnie (a w biurze musze siedziec bue :( ) dziennik posilkow zostal zmodyfikowany i jakos dziwnie liczy tak poza tym. pokazuje inne wartosci w "podsumowaniu dnia" i inne w poszczegolnych posilkach... cos jest nie tak! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3c48c6f85a21486aaa4fe7010e203958.png [...]

Dobra - Remik mu już dobrze odpowiedział. Inne pory na gainera to bez sens. Jakieś inne pytania autorze?

[...] oraz na libido, akceptowalny z punktu widzenia kulturowego i nie powodujący skutków ubocznych. Cała trudność w wytworzeniu męskiej „tabletki antykoncepcyjnej” lub innej hormonalnej metody dla mężczyzn (zastrzyki, implanty) polega na tym, iż trzeba spowodować zahamowanie produkcji milionów plemników, co w porównaniu z zahamowaniem [...]

[...] więc wybraliśmy hodowlę kilkaset km od domu. Te literki imion to wymóg odgórny, że tak powiem moja ma na rodowodzie imię na L, a i tak jej zmieniliśmy na całkiem inne %-) Ale bez względu na te całe cyrki to uwielbiam moją bestyjkę obłędnie %-) U nas jest problemem to, że każdy może mieć psa, nie ważne czy go stać żeby nakarmić, [...]

[...] tkanki tłuszczowej : kalkulator 16% / wizualnie 18-19% Aktywność w ciągu dnia : wf w szkole 3 godziny w tygodniu, intensywna gra przez większość lekcji Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, 4/5 razy cardio, 5 razy brzuch Odżywianie : ścisła dieta redukcyjna (B 220g/ W 150g/ T 130g) Cel : spalenie tłuszczu i [...]

To może zrób jakieś inne zdjęcia (inne oświetlenie) czy coś. Może rzeczywiście na zdj nie widac.

[...] Nawet jak przytyjesz 0,5 kg, to nic się nie stanie, a nawet może się to w dłuższej perspektywie okazać dobre, bo potem schudniesz 1,5 kg. I ważne jest co jesz. "Inne" kalorie są w pieczywie, coli i snickersach, a "inne" w ziemniakach, jabłku. Co da ograniczenie kalorii bez zadbania o jakość źródeł? Nic. Może nawet obrócić się przeciwko jedzącemu.