inne

Dzieki Redrum. Moze znasz jakies inne w miare tannie suplementy poprawiajace dzialanie kreatyny. pozdrowienia Pedros

[...] Efektem tego są np: sporadyczne kontuzje na treningach co w innych stylach zdarza się częściej. Bardzo dba się o zdrowie zawodnika i dlatego są takie zasady a nie inne. Jak juz wyżej pisałem trenuje shotokan wkf. Chodze na treningi żeby sie troche poruszać i to wszystko. Kilku moich kumpli z klubu chyba bedzie startować w akademickich [...]

Jest dobrze Mogles zrobic tez inne pozycje... Pozdrawiam -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

[...] znowu idea przyjmowania ciosów?Gdzie wy się ludzie takich bzdur nasłuchaliście?Owszem Kyokushin cech**ę twardość i nieustępliwość w walce,ale według mnie jest to tylko zaleta.Jeśli zatem komuś to nie pasuję,to może powinien znależć sobie inne zajęcie niż sztuki walki? MMAniak-co to znaczy,że idea przyjmowania ciosów ni jak się ma do K.O."?

siudek nie musis zadnych proszkow brac, a osiagniesz tez duzo wystarczy dietka pozadny trening nie rozumiem czegos takiego jak ktos ledwo zacznie cwiczyc a juz jakies kreatyny i inne zeczy :))) rozumiem jak ktos ma jakis staz to odzywka jakas sie przyda :) chcesz miec miesnie chcesz miec bary to cwicz ciezko lub siedz cicho !!!

Karate to nie boks - urazy są inne. Łatwiej połamać kości niz znokautować. kks ma rację. IRAS

[...] ze nie tak dotkliwie jak kofeina-przedluzone spektrum dzialania , a umysl bedzie spal !!! tu jest dzialenie alc !! jak bys poczytal jak dziala alc to bys wiedzial , ze to sa inne reakcje i zaleznosci !! co innego robi guarana a co innego robi alc ... a obie sie doskonale uzupelniaja bo dzialaja w bardzo dlugim spektrum czasowym . jak to [...]

[...] i mięśnie trójgłowe ramion tricepsy, a dzień po fundował sobie dzień wolny. Z tego względu, że przednie głowy mięśni naramiennych biorą udział w wielu ćwiczeniach na inne mięśnie i grupy mięśniowe, ćwiczył je mniej intensywnie niż pozostałe. Przykładowy plan treningowy: -wyciskanie sztangielek siedząc 4 serie od 8 do 10 powtórzeń [...]

a kiedyś to forum było inne.....no cóż czasy się zmieniają :( KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "

Ja osobiscie niestosuje jakiejs diety ,a poniewaz mam dobra przemiane materii to ile bym nie zjadl to i tak brzuszek mi nie urosnie.Staram sie jesc duzo bialek a wszystkie inne rzeczy z umiarem.POZDRAWIAM.

[...] opakowaniu w szczególności. To jest twoja największa szansa dla rozpoznania podróbek. Sprawdź, jak wybita jest data produkcji, przydatności, jeśli będą wydrukowane tak, jak inne napisy, możesz być pewien, że to podróbki. Oryginalne sterydy mają informację wybitą, wystemplowaną albo wydziurkowaną, lub wydrukowaną tłustym drukiem. Zwróć uwagę [...]

[...] naprzyklad ryz czy makaron mozna spozywac w tym samym czasie. Bo ja robie tak gdy jem to popijam proteina ale nie wiem czy to dobrze bo raz slyszalem ze powinno wode i inne odzywki pic po jedzeniu. Ale z moich doswiadczen to na mnie najlepiej dziala to tak, jak ide spac po ptreningu lekki posilek szklanka proteiny i pije tyle wody ile tylko [...]

[...] Problem Olimpa jest taki, ze mimo wpadki dopingowej swoich "pracownikow", dalej wykorzystuje ich wizreunki w swoich reklamach. ani slowa o tym, ze to nie moralne, ze doping jest zly. Olimpowi to wisi. I o tym jest cala dyskusja w tym dziale. Zbaczanie z tematu i wycieczki osobiste maja tylko skierowac uwage na inne tematy. Krasnall

[...] cofac i stwierdzilem ze nie bede tracil kasy na zajecia indywidualne na ktorych moze bym sie czegos nauczyl nowego choc akurat na tych zajeciach co bylem nic nie mialem innego czego bym nie robil na zapasach czy judo. Jakos potem natknalem sie na sekcje zwyklego jj - dobre warunki do cwiczenia, dobrzy instruktorzy (nie konserwy :) ) ale [...]

Ja mieszalem na poczatku z kakao, ale z uwagi na tluszczyk zrezygnowalem. Teraz kupuje jakies tanie bialko smakowe mieszam z ovopolem w stosunki 1:3. Np. Egg Pro Megabola 300g i mam ovopola czekoladowego, truskowego i inne smaki. Do mieszania polecam shaker. Michał G.

Big THX za info!!! Tylko w piatki macie zajecia, czy moze tez jakies inne dni? I czy rzeczywiscie cwiczycie JKD, czy moze poprostu jakiegos "mieszanca" ( jakis czas temu wlasnie na tym forum ktos mi mowil, ze cwiczy JKD w ktorym i troche zapasow ma, i karate i kung-fu itd... rozumiesz, co mam na mysli?;)? No i oczywiscie powiedz, czy [...]

PABA to witamina zwiększająca tolerancję skóry na ultrafiolet (zapobiega oparzeniom) - warto stosować w sezonie plażowym i jeśli korzysta się z solarium. Vitapil to jedyne znane mi w kraju źródło PABA'y - może ktoś zna inne?

[...] sa "twardsze" niektore mniej - ale kazdy daje ci inna koncepcje walki. Spisanie sie tylko na jedna - ogranicza cie. Trzeba probwac wielu rzeczy i znalezc cos dla siebie - to jest fakt - ale trzeba tez znac inne koncepcje - nie tylko z 1 treningu badz opinii innych. Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.

1 Bjj, LL 2 zapasy, judo 3 boks, thai, kick boxing 4 dlugo, dlugo nic... 5 cala reszta + kombaty jak o czyms zapomnielem to sorka JKD traktuje jako koncepcje wiec celowo go nie wpisalem to tylko moje zdanie kazdy moze miec inne, zbierz wiecej opini i wyciagnij srednia .

[...] więc czemu został porobiony jak dziecko???Przedstawiłem ci parę dowodów że liczy się styl bo to już zostało udowodnione czy ci się podoba czy nie.Żadne karate , kung fu czy inne tekwondoki nigdy nie pobili Bjj`owca czy możesz mi wytłumaczyć dlaczego??Co może powiesz że oni wszyscy są gorszymi ludźmi od tych co trenowali Bjj tak?No nóż i tak wiem [...]