inne

ALE JAKI TO JEST DOBRY TRENING? BILL STARR 5 X 5 WODYNOWE 15-10-5 WODYNOWE 15-10-5 ABCD VER 1.0 oraz np. zajrzyj do mojego bloga treningowego i zobacz jak trenuję. a inne to już nie? pzdr/

ponad godzina czytania+filmik super praca napisalbym ze warto ja podwiesic ale i tak wiem jaka bedzie odpowiedz: "do podwieszonych i tak nikt nie zaglada, a tutaj bedzie podbijac to zawsze bedzie widoczna..." taa jak inne ciekawe prace ktore znajduja sie teraz na xx stronie pozdrawiam

[...] pompujace i regenerujace sa bardzo przydatne nieszkoda mi 16zł za lepszy bajer na treningu i innym tez na pewno i nie wspominają o 5 formach kreatyn kazda kreatyna działa no krea-alkalyn do bubbel wielkie inne formy już mogą być pozdrawiam Zmieniony przez - flex_ w dniu 2008-08-18 16:01:21 Zmieniony przez - flex_ w dniu 2008-08-18 16:02:28

[...] że jeśli ma problemy z łaknieniem to b12 i multiwitamina moga sie przydać, a nie zauważyłem tego fragmentu: CZEGO ZDECYDOWANIE NIE WARTO KUPOWAĆ? 2. DIBENCOZIDE MAGNUM i wszelkie inne produkty zawierające 5-deoxy-5-adenozylokobalaminę, czyli ... WITAMINĘ B12 - PLACEBO, to na pewno nie działa. Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-09-28 20:08:28

Polecam szczepionke antybakteryjna np. Broncho - Vaxon, ale sa inne, z tym, ze ta najbardzej popularna. Musisz udac sie do dobrego laryngologa i pogadac, zrobic dokladne badania zatok i nosa. Z mojej strony, na taki stan, nie polecam stosowania zadnych srodkow dostepnych w aptekach, one tylko podrazniaja gardlo. Ty musisz je uspokoic, plukanie w [...]

[...] sztangą i hantlami, szrugsy i unoszenie tułowia z opadu. Na nogi właściwie tylko wspięcia na palce, ćwiczenia na prasie i bieganie. Od następnego miesiąca będę już chodził na dobrze wyposażoną siłownie - może polecić jakieś inne ćwiczenia na wyciągach, maszynach ?? w szczególności na prostowniki grzbietu, bo je bez MC ciężko ruszyć Pozdro

Ja mam takie pytanie: Mam plan oparty właśnie o wolne ciężary, ale nie mam pojęcia jak połączyć to tak żeby np. nogi i inne partie robić 2x w tygodniu. Chodzi o to, że priorytetową partie ćwiczymy 2-3 razy w tygodniu ? Mam 60 kg na wadze. Cwiczenia np. w poniedziałek klata, bic - po 2 ćwiczenia na partie (czyli w sumie 4 na całym treningu :D + [...]

każdy ma inne możliwości regeneracyjne organizmu stąd też wszelkie przedziały czasowe należy traktować z przymrużeniem oka. Po silniejszym urazie boleć cię jeszcze ma prawo tym bardziej że mówisz że nasila się tylko po dużym wysiłku, ma prawo tak być i jest to prawidłowe

podwójnie dzielony, czyli np: pon: klata+przód i bok barków+tric wt: nogi+plecy+tył barków+bic czw: jak pon pt: jak wt gdzieś tam dajesz brzuch i inne detale. ale..jak jesteś początkujący to: fbw hst (też należy do treningów typu fbw) 5x5 j/w coś z tego bym wybrał.

[...] usg to bym też nic nie wiedziała , ale czułam że coś więcej tam jest dlatego poszłam prywatnie. We wtorek mam rezonans i z wynikiem idę prywatnie do ortopedy. Artroskopię i inne zabiegi podobno robią dobrze w Legionowie w klinice Mediq i długo się nie czeka ok. 2-3 miesięcy.Tam też będę miała rezonans. Kontuzję miałam na testach sprawnościowych [...]

RYBY INNE /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7d5ba2a56b07467695d5f230fd6f1da0.jpg http://www.sfd.pl/okon_morski_z_salsa_verde-t629920.html OKON – smazony - OGI100 http://www.sfd.pl/%5BLow_Carb%5D_Losos_w_sosie_oliwkowo%2C_kaparowo_koperkowym-t512630.html ŁOSOŚ – w sosie oliwkowym - t0pek [...]

[...] poniewaz jak wspomniales t4 konwertuje do t3 i dziala dopiero po okolo 30 dniach. I tak- wlasciwie nie wiemy ja zareaguje zdrowy organizm na cos co wrzucales miesiac temu + inne historie ktore sie dorzuca do cyklu. Tak samo wiec uważam,że branie t4 nie ma sęsu zwlaszcza że sensowny cykl zawieral by 50 dni 50mcg 100mcg 50dni 200mcg i 50 dni [...]

No Robert Burneika zawodnik juz z karta PRO ma inne zdanie na temat T3. On uwaza ze juz dawka 75mcg to jest duzo. Mowi ze lepiej wchodzic od 25 i co tydzien zwiekszac. Az dojdzie sie do 50 75 i rowniez schodzimy do nizszej dawki. Mowi ze dawki 100 czy 125 mcg na dzien to po***ane dawki ze mozna uszkodzic tarczyce. Mowi tez ze mozna to stosowac do [...]

Ad. Olimp Reanimator- nie szukam czekoladki, tylko czegoś,co pomogłoby mi w regeneracji, byle to nie był surowy czosnek, flaki i tatar- inne dam radę zjeść ;) szukam czegoś, co podziała lepiej niż EEAnabol Explode, który dobrze zabezpiecza mięśnie i wspomaga nieźle regenerację, ale chciałam się zorientować, czy jest coś jeszcze lepszego, ale [...]

Popijam tego ostatnio sporo i właśnie zauważyłam u siebie takie, a nie inne objawy Dodam tylko, że to było nieświadomie, bo ten Endorush miał mi służyć jako napój energetyczny. Jak widać, pomysł nietrafiony A co powiesz na joha+L-arginina? Joha działa na mnie pobudzająco nawet w małych dawkach, więc się zstanawiam, co by z takiej kombinacji [...]

robisz zdjecia od gory, pod swiatlo z dopiskiem takie tam z zaskoczenia, to jest dopiero wiocha. to jest forum sportowe a nie fotka czy inne tego typu badziewie

[...] witamina A 400mcg (50% RDA); witamina C 30mcg (50% RDA); witamina E 5mg (50% RDA). Olimp, Gold omega3 1 kapsułka: olej rybi 1000 mg, w tym: EPA 330 mg, DHA 220 mg, inne kwasy omega-3 100 mg, witamina E 6,7 mg (67% ZDS*). * procent realizacji zalecanego dziennego zapotrzebowania. Olimp Chela Cynk Chelat aminokwasowy cynku (Chelazome) [...]

Co masz zrobić? Zacznij jeść jak człowiek, bo pewnie masz anemię i jakieś inne niedobory. Okres masz? Suple to pierwszej kolejności omega-3, bo pewnie nie masz go w "diecie" wcale.

Toteż właśnie to "inne" zastosowanie tak bardzo mnie przekonuje :D Same plusy hehh Zapiszę sobie nazwy tych produktów, o których mówisz i sprawdzę czy mają je tutaj. Niestety wybór mam ograniczony, bo mieszkam za granicą i mamy tu tylko jeden sklep z suplami. Ale coś się wykombinuje.

[...] nie wiem czy bez grubszej koperty się obędzie }:-( No niestety w naszym kraju to jeszcze jest tematu tabu W USA i na zachodzie testosteron jest już zapisywany (jak również inne hormony)również dla poprawy życia mężczyzny W PL również można znaleźć dobrego specjalistę (sam osobiście znam takiego) który po zrobieniu stosownych badań decyduje się [...]