SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ilość białka

  • sprawdzenie diety redukcyjnej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] efekt jo-jo, zwolnienie metabolizmu. I drugie tyle przybyło na wadze. Do dnia dzisiejszego dieta żony wyglądała - 2-3 razy w tygodniu coś słodkiego, smażone potrawy, różna ilość posiłków o różnej godzinie,itp. czyli nie zdrowo. Założeniem jest przejście na zdrowsze jedzenie, mięso i warzywa gotowane na parze, bądź zapiekane w piekarniku - jak [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3054 Data: 2009-08-25 12:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny

    Temat
    Doping

    witam zdobyłem juz Bolda z ALPHA PHARMA i kika innych środków , tj. npp z Alpha pharma , prop Razak , Prolo Unigen , winko Razak tab. i 3 op Omnitrope - 15 amp po 15j kazda. chce zrobic taki cykl i prosze o ocene 1-4 metka razk 30mg ed ( to na lekkie ruszenie) 1-10 prolka 250mg e4d 1-6 npp 100mg e2d 1-14 boldenon 250mg e4d 4-18 Omnitrope 3j ( [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2010-10-14 09:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Doradzcie panowie co do cyklu,planuję go za kilka miesięcy ale zbieram dane.Cykl jakosciowy. Cykl wyglądałby następująco: 1-14 prima 400mg/week 1-14 prop 125mg/eod 15 prop 50mg/eod 16 prop 25mg/eod Metenolon enen.chciałem bić w razy w tygodniu co 3,5d,propa tak jak napisałem . Chciałbym do tego dorzucić winko tylko zastanawiam się nad dawką [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2732 Data: 2011-01-15 18:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy doping

    Temat
    Doping

    witam powaznie mysle o dopingu jest wiele tematów dla początkujących ale niewiem co w moim wypadku bedzie najlepsze wiec pisze na tym forum, niechce przedobrzyc ale tez chce sie poprawic głównie w biegu (1000m). Mój czas to około 3,25 chce to zmniejszyc do co najmniej 2,55 najsmieszniejsze to ze w miesiac. Wiec potrzebuje waszej pomocy i opini [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2011-06-16 20:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prohormon dla nooba.

    Temat
    Doping

    Witam. Długo już przeglądam SFD, ale to mój pierwszy temat i mam nadzieję, że nie kompletnie idiotyczny. Wziąłem już w ciągu swojej przygody z siłownią parę odżywek, ale pomimo diety strasznie słabo na mnie działają (mówię tu np. o cyklu shock + storm), więc mam ciśnienie na spróbowanie czegoś silniejszego, a chodzi mi tu mianowicie o PH. I tak [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2206 Data: 2010-01-11 18:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpisanie srodkow

    Temat
    Doping

    posiadam takie środki jak: gp deca 250, 5 ampułek sustanol, gp tren enanth 200, gp mast 200 ( propionat 50 mg., enanthate 150mg)gp cloimhene. cykl ogólnie dla kolegi bez żadnych dochodzen bo niema sensu ukrywania tego... jest to jego pierwszy cykl i chciałbym wiedziec jakie z tych srodkow moglby zazyc, ewentualnie czy cos trzeba dokupic ,a co [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2010-04-12 12:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prochormon, pytanie??

    Temat
    Doping

    Witam panowie Nie wiedziałem gdzie ten temat zamieścić, ale wydaje mi się że tutaj będzie najlepiej. Zwróciłem uwagę, że coraz więcej mówi się o prochormonach dzięki którym można się spodziewać "efektów sterydów z bezpieczeństwem jak przy stosowaniu odżywek" i zabardzo nie wiem o co chodzi. Słyszałem że to ostro flaki ryje. Zainteresował się [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3723 Data: 2008-08-08 22:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutrabolics - Hemotropin

    Temat
    Nutrabolics

    [...] starzenia, nie jest to niespodzianka. Naukowcy zajmujący się sportem od lat donoszą o tym, jak to hormon wzrostu wpływa na zwiększenie suchej masy mięśniowej, zmniejsza ilość tłuszczu zapasowego, poprawia stan stawów i regenerację potreningową. Niestety, wśród zatwierdzonych zastosowań hormonu wzrostu nie znajdziemy stosowania przez zdrowych [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7643 Data: 2012-06-17 15:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl ..

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich nadszedł czas na kolejny cykl , chciałem zaczerpnąć maksymalną ilość wiedzy przed jego ułożeniem. Cykl czysto na sucha mase mięsniową. co polecacie ? Dodam iż o kase nie chodzi wole dołożyć ale muszą być wszystkie apteczniaki. Płeć: Mężczyzna Wiek: 26 Waga: 97 Wzrost: 186 Obwód klatki: 120 Obwód ramienia: 45 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2009-06-22 13:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Whey_100_Gold_Core_Line_i40410_d400x400.png Opis Limitowana edycja 3 frakcje białek: serwatka, izolat, hydrolizat Pyszne smaki Najwyższa jakość Najlepsze białko dla wzrostu mięśni GOLD CORE LINE WHEY 100 zawiera kompleks koncentratu, izolatu i hydrolizatu białek . Produkt jest źródłem pełnowartościowych białek [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2019-11-04 11:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam,potrzebuje pomocy w rozpisaniu cyklu i odnosnie sprawy odblokowania po cyklu.Mam 200 tab metanabolu,10 ml prolongatum,10 ml boldenonu,20 ml propionat,po cyklu clomid i pregnyl.W czasie cyklu oslonki i odzywki glownie gainer,aminokwasy i witaminy.Diete mam rozpisana. 1 miesiac:100 tab metanabol(15 mg codziennie) i 10 ml prolongatum(200mg co [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4771 Data: 2009-01-10 21:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Waze 95 kg i mam 178 cm wzrost. Staz na silowni ok 2 lat. Jest to moj 2 cykl. Od jakiegos miesiaca biore superanabolon z prolongatum. Superke biore co 2 dzien 2 amplulki , a tescia jedna ampulke co 4 dzien. Do tej pory wzialem 10 strzalow superki (20 ampulek) i 10 tescia. Na wygladzie nie poszlo mi za bardzo, za to czuje sie na silach. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2010-01-06 12:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Od czerwca planuje zacząć pierwszy cykl.Sterydy mam za darmo od kuzyna..Tylko nie wiem co wziąć,zeby po cyklu zostało jak najwięcej..mam do wyboru omke lub teste.. chciałem ome,ale słyszałem że po cyklu mało co zostaje..Do cyklu zamierzam też dorzucić mietka..narazie nie wiem jaki producent ale napewno 10mg na tabs. Doradzcie co wziąść,zeby [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3533 Data: 2009-05-20 15:05:40 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • 1-12 bold 400mg/e7d -(zastanawia sie nad dorzuceniem bolda doradzcie czy nie wystarczy sama susta on chce sie zalać ma być duza masa nie definicja) 1-10 susta 250/e3d z podbiciem dawki po miesiacu na 375mg/e3d 11-14 prop 100mg/e2d i zejscie taper 11-15 wino 40mg/ed oral 1. WIEK:27 2. WAGA:87 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:~41,42 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2010-12-19 18:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Planuję cykl z podanymi wyżej SAA. Proszę o rozpisani cyklu razem z odblokiem...chce tez dorzucić HCG. I pytanie odnosnie odbloku...po stosowaniu clomidu wywalilo mnie syfami i to masakrycznie ale moze dlatego ze w pierwszy dzien wziolem 30mg a po 3 dniach zrezygnowalem.Nie chce tego na odblok..prosze o podanie innego środka...myslę nad [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3180 Data: 2010-12-02 12:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam .... Jestem już po pierwszym cyklu ( oma + meta ) przybyło 14 kg z czego 3 spadły ;) miałem 3 miesiące przerwy. Zakupiłem teraz 50ml Boldenona 50 Gen-Far , Sustanon Malay Tiger , Anapol chyba z BD , Meta 100 z Lyka Labs i 100 innej nie pamietam dokładnie. I kumpel zrobił mi rozpiskę. Ale niewiem Czy dobrą . Czekam na jakieś konkretne [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5824 Data: 2010-04-27 20:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 cykl(dwa pytania)

    Temat
    Doping

    Robie 5 cykl z 20ml boldojecta 1ml/200mg,100tab oxanabol Tajlandia, British Dragon 10mg/1 tabletka,6ml cidosteronu. 1-12 bold 400mg e7d; 1-4 oxa 40mg ed 1-11 cidosteron 250mg e2w Może oxe lepiej wrzócić w ostatnie 4 tygodnie Brał ktoś tą oxe z Tajlandi dobrze kopie Płeć: Mężczyzna Wiek: 19lat Waga: 80kg Wzrost: 175cm Obwód klatki: 105cm [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2853 Data: 2008-09-11 16:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodzi mi o znaczne przysosty na sile przy jak najmniejszym nabraniu masy wiec decyduje sie na taki wlasnie cykl-powiedzcie mi ile i przez jaki czas?czy prawda jest ze podczas calego cyklu powinno sie jesc kreatyne na poprawe efektywnosci dzialania?potrzebny odblok? jest ktos kto to bral ? z gory dzieki za odp pozdro Płeć: Mężczyzna Wiek: [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6738 Data: 2009-02-14 16:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolo/Jelfa

    Temat
    Doping

    Witam, Piszę ponieważ potrzebuję konkretnej odpowiedzi. Czy warto wziąć samego prolo 300mg/tydzień przez 8 tygodni? Chciałbym zyskać 5kg masy. Od poniedziałku do piątku trzymam dietę jak poniżej: Poniedziałek - Piątek: 1 posiłek - 50g płatków owsianych+ rodzynki+odżywka białkowa+masło orzechowe 2 posiłek - 70g ryżu basmati + 150-200g piersi+olej [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2011-04-10 21:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Nitro_Tech_Whey_Plus_Isolate_Gold_i37937_d650x650.png OPIS Doskonałej jakości izolat białka Przepyszne smaki Wysoka zwartość białka i aminokwasów BCAA Nitro Tech Whey Plus Isolate Gold – czysta forma białka zawierająca izolat serwatki oraz peptydy. Peptydy białka najwyższej jakości przyczyniają się do budowania [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2018-01-17 16:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)