ile

planujesz zrobic cykl kreatynowy? ile masz tej krety xtreme? robienie cyklu na crea shocie troche bez sensu Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-01-19 19:27:57

Ok dzięki na pewno przeczytam. Jeżeli chodzi o jakieś MINIMALNE efekty, to ile musze "ćwiczyc"? To bardzo motywuje.

Ile musisz ćwiczyć - ciężko zinterpretować o co pytasz, trening powinien trwać 40-60 minut, 3x w tygodniu, efekty będę z miesiąca na miesiąc

no te z marketów to tragedia kiedys na takim marketowym atlasie usiadłem zapiolem na bloczku tyle ile tam bylo maksymalnie na czworoglowe uda wyprostowalem nogi bez najmniejszego problemu kilka razy i zaczep linki pękł nie mowiąc juz o tych biednych rozciągliwych plecionych linkach z jakiegos syntetycznego materiału stalowa linka to stalowa a nie [...]

ile chcesz za to? a ta nozka przy nizszej podstawie nie jest wygieta do srodka? bo na zdjeciu tak widac jakby byla.....

rób tak jak radzi BPL-G; nie wiemy ile kg/gram/mg/ ma 1 tabletka. Na wyższej matematyce napewno się znasz, więc licz na Siebie.

napisz ile miales cykli i jakich

jak powiesz ile na kg. masy ciała go masz w diecie to ci powiem czy dokupic czy nie.

Ile masz lat, bo po twoich wypowiedziach domyślam się ze między gimnazjum a LO jesteś?

1. WIEK:20 2. WAGA:88 3. WZROST:187 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:109 -udo:67 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2/3 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Na początku wjechał sam testosteron później do niego dodałem dece i teraz masteron więc cykl jest jeden bez przerw 8. TRENING: co 2 dzień cała góra [...]

To nie ładować master?? Dieta nie mam jakieś specjalnej porostu jem ryż z kurczakiem Ile według Ciebie powinno dziennie starczy białka, węglowodanów i tłuszczy? Zmieniony przez - Krynio240 w dniu 2019-11-19 17:29:21

To nie ładować master?? Dieta nie mam jakieś specjalnej porostu jem ryż z kurczakiem Ile według Ciebie powinno dziennie starczy białka, węglowodanów i tłuszczy? No to musisz sam obliczyć skąd ja mam wiedzieć jak wygląda twój dzień, czy pracujesz za biurkiem czy np na budowie czy trenujesz 3 razy w tyg czy 12 Zmieniony przez - Krynio240 w dniu [...]

Nikt nie zrobi nic za Ciebie. Każdy z nas jest inny. Dział "Odżywianie i odchudzanie" i czytasz. Później wyliczasz swoje zapotrzebowanie kaloryczne oraz ile powinieneś spożywać białka, węglowodanów i tłuszczy. Następnie w oparciu o to co przeczytałeś i czego się nauczyłeś układasz dietę, biorąc pod uwagę dodatni bilans kaloryczny (jeśli chcesz [...]

wiesz ile zajmuje czasu tłumaczenie (sensowne) tekstu z odpowiednimi okresleniami chemicznymi ? nawet gdyby wsyztkso byłoby tłumaczone to zajeło mu mostwo czasu, a inni powinni byc zadowoleni ze maja po polsku dojscie do poczytania ciekawych rzeczy

Gainer to wiadomo-ile Ci tam brakuje w diecie. Kreatyne przed i po lub rano i po treningu.

[...] patrząc na smak czy gainer się czymś różni. Chodzi o to czy mogę zastapić posiłek mieszanką carbo+białko i mnie to nie zaleje. Wiem że to też jest zależne od różnych współczynników ale wiecie o co mi chodzi. Chce kupić gainera ale carbo+białko wychodzi mnie taniej Czym lepiej zastapić posiłek bo nie raz nie daje rady zjeść tyle ile potrzebuje.

ile dales za tego swolena? na allegro byly ostatnio po 30 pare zl tyle ze tez zbrylone ale data byla ok

Pytanie czy jest sens łączyć spalacz który pobudza i pre które chcesz żeby tez dobrz pobudzało kwestia tego ile łącznie stymulantów wyjdzie

Do autora my nie ułożymy diety, możemy jedynie sprawdzić. Zresztą zastanów się jak mamy Ci ją ułożyć skoro w ogóle Cię nie znamy, nie wiemy ile kasy możesz na to poświęcić, czy jesteś na coś uczulony itp. Także wiesz...

Zapraszam tutaj o ile chodzi o zamówienie suplementów bądź odżywek z sklepu SFD - http://www.sfd.pl/B%2EO%2EK_Sklep_SFD-f138.html