ile

[...] i poza tym troche odżywek Gainera, od groma witamin także domięśńiowo. Muszę przyznać, że efekty były widzoczne po 2 miesiącach." testujesz na sobie leki za kasę? ile płacą to może ja też skorzystam? efekty miałeś po 2 miesiącach? a co robiłeś przez te 2 miesiące- bujałes torbę? bo cos nie za szybko przyszły efekty po takich [...]

Trening weidera. fajne ale to mam robić 3 dni pod rząd? I ile serii na dane ćwiczenie bo ruchów mam 5-6 wykonywać? i duże obciążenie. Czy stosowałeś ten trening? jeżeli tak to co ci dał? Masz soga Co o tym myślisz Michail?

ja nie wiem, przeciez to wszystko juz jest dokładnie opisane przez ludzi co naprawdę wiedzą co piszą. http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=75294 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=73999 ile można pierd..ic na ten temat?

chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na [...]

Dzieki KINGERI,ja za to Tobie tez dam soga o ile juz Ci tez nie dalem podam wyniki najnizszych kategorii,bodajze WINSTROL prosiles (a propo orginalny masz nick KAT.52 1.KUR MICHAL,1985/50,6(IMPULS WARSZAWA)-95KG 2.KUCHNIO MICHAL,1986/50,2(MKS RUCH RYKI)-62,5 KAT.56KG 1.BLAZIK PIOTR,1986/55,8(STS SKARZYSKO)-105KG 2.SKIBA [...]

dajcie tu info o tym produkcie, powiecie znajdź sobie w wyszukiwarce, owszem tylko tam jest wszystko porozrzucane i terzeba by paredziesiąt postów przeczytać żeby się dowiedzieć, i jeszcze jedno jakie są suple które uzupełniają niedobór węgli w diecie i ile takie kosztują Wierzę w swoje możliwości!! AlluVataaR

a w lapce nie wiem ile ma!!trzeba sie jej spytac!!!wlasnie asia ile masz w lapce pakerku moj?!?!hhihihihihi!!!jesli masz 32 to masz wiecej ode mnie!? http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=89640 na tej stronie znajdziecie moje zdjecia!!mile widziane wypowiedzi! http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95451 A tu moja kochana dziewczynka!!!Tez mozna [...]

No wlasnie czyalem co prawda duzo tam nie ma o soji sle rozumiem ze roslinne to roslinne, wiec trzeba by mieszac bialka spozywam duzo mleka ale raczej to za malo w porownaniu ile tej sji jem tak myle moze by odlopic 1 kg ovopolu od kumpla i jechac oby dwa te bialka moze by efekt byl wtedy lepszy ale nie wiem czy 1 kg to jest wogole sens?? Jonks

dzięki szoho za pomoc mam jeszcze małą prośbe czy mógłbys mi napisać jak to dawkować ile brac tego fat burnera i ile tej herbatki pic i kiedy??????? i jakieś ćwiczenia na rzeźbe ale to już jak będziesz miał czas to na maila mi wyślij dzieki!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!nara

[...] wysyłam tu jemu a on Ci przywozi. A drugie wyjście jest takie że np. ktoś w Polsce, czy w Estonii wpłaca na moje konto pieniądze za towar + wysyłkę (musiałbym się dowiedzieć ile kosztuje przesyłka do Estonii) a ja wysyłam Thermę zwykłą paczką, bez pobrania. Tyle że nie zagwarantuję Ci że paczka do Ciebie dotrze i nikt na granicy nie sprawdzi jej [...]

[...] , mam nadzieje,ze nie poczules sie urazony czy cos..hy a tak bardziej na powaznie to mysle,ze jak poczytasz sobie te posty, co podwiesili na czerwona (na temat masy, o ile pamietam tez cos tam jest , autorstwa Nortona bodajze..?) to sobie spokojnie sam dietke ulozysz i dasz tutaj potem, a oni ci sprawdza juz :) no aha i uwazaj na wegle, bo [...]

tak przy okazji, policzyles ile masz b, ww i t w diecie? pozdro haaron ---------------------------------------------- To TYLKO MOJE ZDANIE, mozesz uwazac inaczej !!!! <BANG!> YoU'rE DeAd, BrAiN`s OuT YoUr HeAd ;] * pomoglem? kliknij gdzies tu ----------------------------------------------->

gucio, glodowka toto jest do popoludnia, pozniej to juz nie bardzo ;D poczytaj podwieszone, napisz dokladnie co wymysliles (co, ile, itd) i najlepiej policz zawartosc b, ww i tluszczy w kazdym posilku i ogolnie w diecie. po czyms takim mozna pomagac (a zajmuje to gora dzien ;]) do obliczen polecam [...]

Vox deca kosztuje koło 30zł, a Oma 10zł o ile dobrze pamiętam, ale upenie się jutro Ci powiem. Skutki uboczne już rozpisał Ekipa Zenith mi możesz zaufać ja wiem co mówie A tak jakbyś olał moją wypowiedź , bo dalej się pytasz. Dobra teraz powiemj Ci dokładniej, masz już dobrze poprawiony trening, choć ja też proponuje Ci ACT. Musisz co serie [...]

hej.gram w noge jakis czas i chciałbym sie prawidlowo odzywiac (przy okazji schudnac pare kilo) co mam jesc, czego nie, ile posilkow.prosze o jakies przyklady posiłków.

ile masz tego teścia ?? No najlepiej jak bys skończył ten cykl z samej metki i wziął kreatynke na spadki . Poczekasz gdzieś z 5-6 miechów i zrobisz sobie cykl z czegoś normalnego , a nie tu troche metki , tu troche teścia PWB SFD FIGHT CLUB

Pamietaj takze ze im wiecej masz miesni tym procesy spalania kalorii przebiegaja szybciej w skrocie - im wiecej miesni w organizmie tym latwiej i szybciej spalasz tkanke tluszczowa (oczywiscie o ile spelnione sa inne warunki spalania tluszczu ) pozdrawiam Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga

a sciteca ma 100 czy 150g?u sona pisze ze ma 100,a na opakowaniu u gory ze 150?to ile ma?a na opakowaniu jest napisane ze jest creapure,a nie ultrapure. "Nie glupcem jest ten kto glupio gada,tylko ten,kto glupca slucha."

witam mam male pytanka: 1.ile wody pic na omce 2.czy jak malo bede pil albo tak jak na odwodnieniu 2 szklanki dziennie to czy cos uroscnie np. i czy nie bedzie opuchlizny czy nic nie urosnie bo nie bedzie wystarczajacej ilosci wody!!!!!!!!! 3.o co chodzi z tym kacem na omce jak sie takie cos pojawi znaczy ze trzeba wiecej wody pic. sogacze [...]

wiecie cos na temat diety-glodowki na samych napojach??? ile najdluzej to moze trwac i jakie soki powinno sie pic? a jakich nie? ona jest cos w rodzaju takiej diety oczyszczajacej, co wy na to???? "Brazylijski serial 100-stronicowy sfd-owski"