ile

fotka nie klamie widac ile jest w pasie No wez ty tam sie zmierz i powiedz ile Pan centymetr wskazal ??

nic mi o tym nie wiadomo- ile ciskasz i ile ważysz?

nom, a jaka bys polecal ta diete? z wieksza iloscia weglowodanow czy bialka? iii myslisz ze na brzuch 3 razy w tygodniu to nie za malo? w koncubrzucvh potrzebuje mniej czasu do regeneracji, tak mi sie zdaje.. a jesli juz to jak myslisz ile powtorzen po ile razy? hm? ; )

trec nigdy nie dorzucal aspartamu do swoich produktow o ile mnie pamiec nie myli stolowalem sie w treku przez ladnych pare lat natomiast olimp dopiero wycofuje acesulfam i aspartam z odzywek wiec trafiles jak kula w plot btw wszystkie smaki tanszych odzywek poza smakiem czekoladowym to wannabe - jak to ktos kiedys trafnie ujal, przykladowa [...]

[...] postach, zakladac nowego tematu tez nie chce zeby nie zasmiecac forum. Mam 24lata cwicze od 2lat moj wzrost to 180cm waga 83kg. Po kilku juz kuracjach kreatyny postanowilem ze zakupie Mete. Dostałem Ruską firmy "Akrihin" Mam dwa opakowania po 100caps 0.005 I tutaj zaczynaja sie przyslowiowe schody ;] Nigdy wczesniej nie mialem [...]

To mi nic nie mówi. Jogurt, ale jaki: mały 150 g, czy duży 400 g, a może 2 x 400 g? Mozzarella, ile: plaster? 100 g? Kurczak, ile? smażony? gotowany? itd. Sugeruję minimum 4 posiłki na dzień.

zależy co chcesz osiągnąć i ile ważysz, ile mierzysz itd

pewnosc siebie to mila cecha a czy tu przesadzil? wg mnie trzeba sie zastanowic na ile to co mowi to prawda a na ile marketing zeby sprowokowac Sakakibare i doprowadzic do walki Wand-Chuck. pamietaj ze on jako osoba publiczna musi wazyc slowa i raczej specjalnie to mowi a Couture-jesli walczy w UFC to nie moze powiedziec ze Pride jest lepsze, [...]

Ile godzin wyp*****lasz i ile masz na godzine w maku?

nie mozna powiedzieć ILE... Weźmiesz to będzie wiadomo ile... trudno to określić, ale +/- 5kg.

chłopaki podajcie konkretne ceny ile za tego mass xxl 4,8 kg ??? ile za gain fasta ?? piszcie ceny

hmm musze wszystkiego sprobowac,zobacze jak bede czuł plecy na tych ćwiczeniach,powiedz mi jeszcze ile seri na kazde cwiczenie i ile powtórzen acha i jeszcze wytłumacz jak mam robic podciąganie sztangielki bo nikgy nie robiłem takiego czegos

plan treningowy jest? ile razy w tygodniu trenujesz? ile kcal nadwyrzki? Zmieniony przez - kondek w dniu 2007-03-01 23:10:24

[...] fighter chciałby trenować z takim przeciwnikiem jak ty ? Czy może była to kwestia pieniędzy ? Fedor: Stary, a kto nie chciałby trenować z mistrzem świata PRIDE HW? Obczaj ile ludzie zwala się do mnie na seminaria na zachodzie. I ile tysięcy razy ludziska oglądają moje highlighty (PS. taki jeden highlight by _knife_ w ciągu miesiąca obejrzało [...]

ile porcji? ile kosztuje? gdzie mozna slac zamowienia?

WSOSP 1. Przyznaje się bez bicia ze robiłem co 4 minuty, wiem ze miało być co 5, ale to czekanie:( Moze spróbuje jeszcze pojechac na 10 z 5 minutami, ale myśle że mimo to będzie ciężko. JAK ROBISZ PLAN TO TAK JAK MA BYC A NIE TAK JAK "SIE ZAZYCZYLO". 2.Tu pewnie leży przyczyna.Podczas tego treningu pierwszy raz zacząlem robić pełny [...]

Dodałbym jeszcze do tego towarzystwa Aronę. Liddell ma świetną obronę przed obaleniami, ale Ricardo potrafi na glebę sprowadzić chyba każdego na świecie, o ile wcześniej nie zarwie na głowę A że chłopak ma wyjątkowego farta (a może to coś więcej), że przy swojej stójce nikt jeszcze go nie znokautował w stójce, to doliczyłbym go do tego grona. [...]

-Przed posiłkiem należy wypić szklankę wody po to, aby podczas jedzenia była wystarczająca ilość śliny, która o ile mi wiadomo to trawi 60% pokarmu. Głupota - Posiłek należy jeść wolno i dobrze gryźć, a nie wręcz połykać. Zgadza się. - W czasie posilku należy skupić się na tym co spożywamy, a nie np: na czytaniu gazety, czy książki - W tym [...]

Spadki ZAWSZE sa po kreatynie Jezeli chcesz wiedziec ile spada po cyklu to zalezy od kreatyny oraz od tego, ile Ci masy przybylo ;-/ Ja mam taj, ze w jakies 2 tygodnie spada mi okolo 50% tego co zdobylem na kreatynie Pozdrawiam!

[...] Mam jeszcze takie pytanie: pisales wczesniej o tostach pelnoziarnistych (nawet fote dales). Moglbys napsiac tutaj jak wyglada ich skald na 100g (białko/węgle/tłuszcz), ile taki jeden chlebek ma gram i ile kostzuje mniej wiecej? Wlasnie mysle o wlaczeniu go do diety po cyklu. BTW Fajnie nazywasz te cwiczenia, niby kazdy wie o co chodzi, ale [...]