ile

Jest progres, aż w szoku jestem ile w miesiąc w pasie poszło, u mnie na redu max 2-3 cm miesięcznie leci przy podobnych wymiarach. %-) 5.5cm to moja kobieta przy lekkim deficycie zrzuciła w pasie bez wielkich wyrzeczeń tylko trzymała założone makro i trenowała na siłowni. Więc nie wiem czy to wielki wyczyn :) Początek redu też ma to do siebie że [...]

MCMVIII - napisał "Jest progres, aż w szoku jestem ile w miesiąc w pasie poszło" I ja do tego napisałem że to nie jest wielki wyczyn to wszystko. On to źle zrozumiał, Ty poprawiłeś no i wyszło jak wyszło :D Ja czytać umiem a nawet ze zrozumieniem.

[...] rozkręcić po tych małych zawirowaniach zdrowotnych i mam nadzieje,ze do konca tygodnia nadrobię to co straciłem przez przerwy. Tak aby potem jeszcze przycisnąć do lata - o ile będzie w ogóle czas na treningi... Trochę fot i krótki opis z ostatnich tygodni: https://i.imgur.com/ASb5CwT.jpg Moja mała cegiełka do zbiórki dla Żołnierzy na froncie [...]

na razie niestety od 2 dni nie mam totalnie apetytu, ale to tak zero zero - jakby mi go ktoś wyłączył o ile nie było to dla mnie dziwne w okolicach piatku, gdzie jelitówka z Franka dopadła Renię i chyba mnie - chociaż ją tak typowo , a ja znowu czułem się mega osłabiony + miałem mega ucisk w brzuchu (w nocy do tego stopnia, że nie mogłem spać i [...]

Beta-alanine w DT przed i po treningu i ile gram? a w DNT ile?

[...] depresji jesiennej nie mam, ale zobaczymy czy poprawią coś szeroko pojętą pracę umysłu ;) do tego wafelki (już ich nie ma %-) ) i miał być budyń a przez pomyłkę dostałem lody %) nie wiem na ile placebo, na ile faktyczne dzialanie, ale ja juz czuje poprawe%) zdecydowanie mysli mi sie duzo lepiej, zmeczenie nie ejst tak dokuczliwe

Plan treningowy to z przymrozeniem oka traktuje. Ale dieta spoko, napisalem ile chce kcal, ile wegli na 1kg i ze bez ryb, i mam sporo nowych przepisow... wlasnie od tej strony sie moja przygoda z dieta zaczela a bylo to dobre 4 lata temu i trwa do dzis

jasikbot Moja opinia jest taka,że jak chcesz świecić jak choinka na Boże Narodzenie to te produkty 0% możesz spróbować.%-) Kto chce niech kupuje ja bym tego za darmo nie tknął (wystarczy,że pomyśle ile chemii musi być w tych produktach 0 kcal to szok) ale to tylko Moja opinia :)

*Muzzy - na ile Ci to starcza? :)

ten iso whey zero to nie izolat tylko mix a ile tam bialka % na sto gram jest to nie wiem ale smak wanilia i rozpuszczalnosc ok . po co wy kupujecie gain bolic i inne rzeczy z olimpa gdy nie sa warte ceny?

maultki po ile te białka? i skąd?

maultki po ile te białka? i skąd? uzyj wyszukiwarki-nie gryzie

Nie wiem jeszcze pewnie do porcji spalacza po 2 kapsy rano i po południu. Na opakownaiu jest tak 40mg ekstrakt 25:1 co odpowiada 1000mg kawy ale ile jest tu kofeiny nie piszą.

Ile wydałeś 4 koła ? xD

próbki na ladzie leżały to wzięłaś ile się dało?%-) Zmieniony przez - chudyjurek w dniu 2014-01-20 07:10:37

kreatynek duza pucha tej kofeiny ile tam jest 500g ?

?%-) Brakło by Ci palcy żeby policzyć ile tego białka wypiłem. Wyraziłem swoją opinię i na tym mi głównie zależało. Koniec spamu! Zmieniony przez - Piter_1988 w dniu 2014-05-17 22:10:58

[...] tego po prawej, są dni że po 1 kapsie nie czuje nic, a są dni że po 1 kapsie poce się siedząc w pracy jak świnia, mam napady gorąca takimi falami i serducho bije mocno. (1 caps na czco rano) 2gi leci koło 17 przed siłownią i czasami coś tam klepnie, czasami nie. Dziwny produkt ale fat i tak mi zleciał dość dobrze, nie wiem na ile to placebo .

szkoda psa ale nich masa Ci idzie, zdaj relację ile pójdzie.

kolego wygrales suple, a nie wiesz czym jest bialko? jakim k***a cudem?:)) a ile tego się stosuje i kiedy :)) nie róbcie sobie żartów :-D pytam o te konkretne, bo takie mixy zazwyczaj powodują u mnie problemy żołądkowe ;-) Zmieniony przez - AMOK w dniu 2014-06-17 12:49:40