Panowie byki jak to jest z przetrenowaniem na bombach? Po ile seryjek robicie np na bicki hardcorowe? Bo zaczynam się zastanawiać że może bicek nie progresuje wystarczająco właśnie dlatego że za mocno katuje łapy? Trening bicepsów 2x w tygodniu Wszystko to kwestia indywidualna kolego :-D Że indywiduanalna to wiem ale chce mniej więcej porównać [...]
Panowie byki jak to jest z przetrenowaniem na bombach? Po ile seryjek robicie np na bicki hardcorowe? Bo zaczynam się zastanawiać że może bicek nie progresuje wystarczająco właśnie dlatego że za mocno katuje łapy? Trening bicepsów 2x w tygodniu Wszystko to kwestia indywidualna kolego :-D Że indywiduanalna to wiem ale chce mniej więcej porównać [...]
[...] w punkcie pobierania krwi odsyłała mnie do szpitala %-) Teraz i białe są w dupie i HGB i HCT.... Zdecydowałem się upuścić krwi - znalazłem. Ile razy trzeba spuścić i po ile żeby jakoś poprawić krew? Na jeden raz 400ml przy wadze 98KG wystarczy? I czym to uzupełnić - wiem że mają Solcoseryl u mnie i witaminy różne... tyle samo Solcoserylu [...]
[...] w punkcie pobierania krwi odsyłała mnie do szpitala %-) Teraz i białe są w dupie i HGB i HCT.... Zdecydowałem się upuścić krwi - znalazłem. Ile razy trzeba spuścić i po ile żeby jakoś poprawić krew? Na jeden raz 400ml przy wadze 98KG wystarczy? I czym to uzupełnić - wiem że mają Solcoseryl u mnie i witaminy różne... tyle samo Solcoserylu [...]
[...] w punkcie pobierania krwi odsyłała mnie do szpitala %-) Teraz i białe są w dupie i HGB i HCT.... Zdecydowałem się upuścić krwi - znalazłem. Ile razy trzeba spuścić i po ile żeby jakoś poprawić krew? Na jeden raz 400ml przy wadze 98KG wystarczy? I czym to uzupełnić - wiem że mają Solcoseryl u mnie i witaminy różne... tyle samo Solcoserylu [...]
Ja to nie rozumie podejścia naszych rodaków ,wyjadą np na wyspy i pytasz o badania to odpowiedź jest wiesz ile tutaj badania kosztują.no właśnie ile? Zarabiasz 3-4 razy więcej niż w Polsce to i tyle razy więcej płacisz proste . nie do konca masz Rafal racje. zobacz. wypowiem sie a propos mojego regionu w Anglii. ludzie zarabiaja tutaj srednio ok. [...]
Ja to nie rozumie podejścia naszych rodaków ,wyjadą np na wyspy i pytasz o badania to odpowiedź jest wiesz ile tutaj badania kosztują.no właśnie ile? Zarabiasz 3-4 razy więcej niż w Polsce to i tyle razy więcej płacisz proste . nie do konca masz Rafal racje. zobacz. wypowiem sie a propos mojego regionu w Anglii. ludzie zarabiaja tutaj srednio ok. [...]
[...] ze to zle, ale z tymi badaniami jest różnie. Raz jest cos be a za 5 lat nagle cacy za pare lat znowu na odwrót... Zalezy co nam chca wcisnąć.;-) Badania zawsze są spoko o ile są rzetelnie zrobione i/lub osoby nimi się posługujące stosują uczciwe praktyki i potrafią je czytać. Ja nie umiem, ale najbardziej banalne próby manipulacji byle kto [...]
[...] ze to zle, ale z tymi badaniami jest różnie. Raz jest cos be a za 5 lat nagle cacy za pare lat znowu na odwrót... Zalezy co nam chca wcisnąć.;-) Badania zawsze są spoko o ile są rzetelnie zrobione i/lub osoby nimi się posługujące stosują uczciwe praktyki i potrafią je czytać. Ja nie umiem, ale najbardziej banalne próby manipulacji byle kto [...]
Ketchup i thomas ile wy tam aktualnie teścia lecicie ? Cos koło grama week ? :-D Ja zmieniam podejscie tzn sprobuje , leci tren e pb lab w dawce 300 i to tez dam 300 tesia , ile bolda nie wiem jeszcze musze to rozmimic ale chyba 600/800 , Wczoraj mialem rozmowe z 23 letnim kulturysta ,nie chce mowic nazwisk, doj**anym jak s....n i powiedzial mi [...]
CZy powstały jakiekolwiek badania ile można hcg trzymać w lodówce po rozdrobnieniu ? Ja 5000 ui rozbijam na 500ui, czyli wychodzi zapas na 30 dni przy 500 ui e3d- 10 strzałów. Jądra tej samej wielkości, wszystko na swoim miejscu. Tylko ile iniekcji od momentu rozdrobienia HCG zawiera w/w HCG a ile nieaktywne g**** w wodzie bakteriostatycznej to Ci [...]
Moze ktos a temacie ile w takiej tabletce 60mg mleczanu cynku jest jonów cynku? Producenci pisza mase tabletek a kogo to obchodzi. Szukalem troche i nie moge znalesc. Zaleca sie jest ze 45mg jonów cynku i problem ile jesc. Dodam ze cynk z sfd. ...ponowie bo chyba umknęło ktos sie wypowie ile jesc tego cynku z sfd?
[...] sobie wmawiam, że być może coś da, a pozwoli unikać problemów trawiennych. 50 mg na tydzień ???? https://www.youtube.com/watch?v=mK9IMg9ediw&t=2532s Ciężko stwierdzić na ile to ściema, na ile to ma rację bytu. Nic nie szkodzi mi spróbować, jak po 2 tyg. nic się nie zmieni, to oleje to Nie mogę dodać filmu od wybranego momentu. Minuta 42 [...]
[...] sobie wmawiam, że być może coś da, a pozwoli unikać problemów trawiennych. 50 mg na tydzień ???? https://www.youtube.com/watch?v=mK9IMg9ediw&t=2532s Ciężko stwierdzić na ile to ściema, na ile to ma rację bytu. Nic nie szkodzi mi spróbować, jak po 2 tyg. nic się nie zmieni, to oleje to Nie mogę dodać filmu od wybranego momentu. Minuta 42 [...]
Zależy ile mety jesz i jak długo. Ja nawet ok wspominam 15 mg ed, ale już przy 20 mg blok. Nie wiem czy to autosugestia czy u mnie 5 mg to przepaść. Ale non stop zastanawiam się jak pro żrą po 80-100 mg ed i mogą na jedzenie patrzeć. O ile ich przykładowe rozpiski w necie to nie fake. Sam ostatnio rozważałem w przyszłości polecieć na samej inj np [...]
[...] trochę tipow na temat programowania treningowego, bo uważam ze to czołówka w pl mimo tego ze się tym nie chwali/nie reklamuje a jak rozmawiamy na te tematy to dopiero widzę ile jeszcze przede mna i jak dziurawa jest wiedza ludzi z Niby top pl piszących książki o treningu. Ogółem Polska pod tym wzgledem jest daleko w tyle jak ogółem w całym tym [...]
[...] trzymając rękę na kolanie z hantlem z ciężarem tylko z jednej strony u góry a trzymałem za dół, coś jakbyś młotek trzymał. Bo widziałem , że takie jest często polecane na YT. Teraz zacznę od nowa plus chyba dorzucę bpc i tb. Aleks a ile serii i po ile powtórzeń robiłeś? I ile razy w tyg? Zmieniony przez - metadon w dniu 2022-02-04 17:57:14
[...] strony u góry a trzymałem za dół, coś jakbyś młotek trzymał. Bo widziałem , że takie jest często polecane na YT. Teraz zacznę od nowa plus chyba dorzucę bpc i tb. Aleks a ile serii i po ile powtórzeń robiłeś? I ile razy w tyg? Zmieniony przez - metadon w dniu 2022-02-04 17:57:14 Sam miałem bardzo duże problemy z łokciami, o tricepsach mogłem [...]
Aleks a ile serii i po ile powtórzeń robiłeś? I ile razy w tyg? Zmieniony przez - metadon w dniu 2022-02-04 17:57:14 2 ćwiczenia po 5 serii po 14-16 powtórzeń 1 x w tygodniu.
Aleks a ile serii i po ile powtórzeń robiłeś? I ile razy w tyg? /SFD/2022/2/5/81f4dfc055f442ddbf95208efb24d188.jpg Zmieniony przez - metadon w dniu 2022-02-04 17:57:14 2 ćwiczenia po 5 serii po 14-16 powtórzeń 1 x w tygodniu. Na ten łokieć tenisisty lub ogólnie na zapalenie od zewnętrznej strony łokcia mogę taką gumkę polecić. Mi pomogła a już [...]
