SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • Pytanie (Kalistenika w domu)

    Post
    Trening w domu

    Ja bym ci polecal te dwie pierwsze serie robic tak 70-80% a ostatnia tyle ile mozesz czyli jak robisz pierwsza serie zrobiles 7 powtorzen i dalbys jeszcze rade 2 razy to juz konczysz i dopiero w ostatniej seri dajesz maximum

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2016-12-27 01:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase za 300-400zł

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Przemiana materii, rodzaj budowy ciała, stopień zatłuszczenia, obwód klatki i pasa>?? waga w profilu aktualna? jak długo chcesz pociągnąć ten cykl - na ile ma starczyć te 300-400 zł???

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5514 Data: 2004-06-29 12:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serowatka :-/ ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć. Możecie powiedzieć ile to jest 30g. tej serwatki?..Wiem ze może mieć różną wagę,ze względu na firme,ale to chyba minimalne różnice. Dziękuje z góry za odp! Pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3984 Data: 2003-11-12 22:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serowatka :-/ ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a nie wiecie ile moze kosztuje dokladnie serwatka w proszku ...taki worek 25 kg wlasnie :] bo przytyc musze "troche"...:] a slyszalem ze na przytycie moze to byc dobre a jak by byly jakies problemy to to odloze..wiec nie ma problemu...

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3984 Data: 2003-11-20 11:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Winstrol

    Post
    Doping

    [...] łatwiej ciąć komara na oczach ludzi w pałacu kultury niz szukac legita, więc winko wytrawne w wersji Depot sie szykuje i oby mi tylko dupa nie pękła Odświerzam. Rozpisałby ktos winstrol+superke na jakis elegancki cykl?Jeszcze tego nie bralem niewiem w jakich ilosiach mam zapodawac i co ile. Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2004-10-09 17:45:49

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3739 Data: 2004-10-07 20:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa i rzezba

    Post
    Doping

    e-lite a ile czasu masz zamiar stosować taki cyklik z testosteronem??

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5924 Data: 2004-10-15 16:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa i rzezba

    Post
    Doping

    moja ndieta o ile mozna ja tak nazwac wyglada nieco inaczej 3 x dziennie jakies chude miecho + 2-3 torebki ryzu 2-4 x dziennie bialko 80% 1 x pudelko surowki wazywnej przed sama silka kawa z 3 lyzeczek + 1-2 batony w przerwie jakies jablko/banan/inny owoc + 1 x toxic pisilek = musze sie odchamic kazdy dzien tak nie wyglada, no ale polowa na pewno [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5924 Data: 2004-10-15 17:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Winstrol

    Post
    Doping

    Odświerzam, jestem dopiero 7(i jeszcze z 3 tygodnie pojade) dzien na cyklu ale juz chce kupic cos na odblok, Będzie to na 100% Nolvadex tylko ile mam tego kupić i jak żrec? Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2004-10-17 16:13:08

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3739 Data: 2004-10-17 16:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Winstrol

    Post
    Doping

    Dobra kupie to i to nie straszcie mnie tylko powiedzcie ile tego mam zjesc 10 tabletek? 50? 200?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3739 Data: 2004-10-17 19:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Winstrol

    Post
    Doping

    Winstrol Depot +Superka. Jade juz siódmy dzień, i chce juz sprzetu nakupic na odblok. Superki biore 150mg tygodniowo a wina 300mg. Narazie jest dobrze profil po cyklu uaktualnie to ****a będe bratem Blinga. Dobra to powiedźcie ile tej Nolvy zjeść ziiooooooom

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3739 Data: 2004-10-17 20:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Winstrol

    Post
    Doping

    "nawet jak sa duze to moze i lepiej, na odbloka nie będe sobie żałował. " hehe to nie sa cukierki ze mozesz je sobie jesc ile ci sie podoba. Chceszz byc lekarzem to chyba powinnienes to wiedziec. Ogolnie co z tą polska ze juz nawet lekarze beda koksy wp*****lac.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3739 Data: 2004-10-18 22:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa i rzezba

    Post
    Doping

    a jesli jestem na jazie to ile powinienem jesc bialka na tej diecie bo w dziale odzywiania pisza ze 2-2,5 grama,ze100 gram wegli a reszta tluszcze,no ale 2,5 grama to chyba troche za malo bialka na koksie?

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5924 Data: 2004-10-18 22:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa i rzezba

    Post
    Doping

    [...] głodu na ww się aż tak nie czuje... jeszcze co do białka - nie znalazłem badań na temat przyswajalności podczas stosowania saa, choć wiadomo że na bank jest większa, ale o ile większa i jaki procent z tego idzie rzeczywiście do budowania masy mięśnia to nie wiem ( jeśli ktoś wie to niech bedzie dobry i się tą wiedzą podzieli ). Na pewno trzeba [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5924 Data: 2004-10-19 07:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuse plecki

    Post
    Galeria Zdjęć

    oftopic - jet ile ty masz lat???

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4614 Data: 2005-06-26 09:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuse plecki

    Post
    Galeria Zdjęć

    ile ćwiczysz Zambo ????

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4614 Data: 2005-07-07 14:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od kiedy zacząc ćwiczyć

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    180 kg - jutro pewnie troche wiecej bo czuje ze forma idzie , ale kto wie ile bedzie za 2 tyg , jak haki bede mial Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2006-10-22 14:51:52

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5764 Data: 2006-10-22 14:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejscie z ckd na biłko i wegle

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No w sumie racja, choć nie wiadomo ile daje tej kiełbasy do jajek rano

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3504 Data: 2007-02-07 14:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co ile biłeś tego testa? dobre to jest w ogóle? ma ktoś jakieś opinie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2007-11-07 13:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile tego wina potrzeba?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2124 Data: 2007-12-30 13:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból brzucha

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Aha czyli wszystko wroci do normy? A co do tego ze miks to miks to chodzi Ci o to ze gorzej przyswajalny? A i taka dygresja, na opakowaniu pisze porcja 30 g ale niema zadnej miarki i niczego, 30 gram to ile takich maxymalnie czubatych łych?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2011-01-27 16:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)