ile

ile za wyciag ? poka foto

Kameleo musze sie zorientowac ile wyniesie ta cała przesylka ale myśle ze cos koło 100 zł ;/ ale bede sie targował ;P a jestes zainteresowany całym sprzetęm czyli ławka + obciazenie? Dzisiaj przedzwonie po firmach kurierskich i dam Ci znac pod wieczór :)

Dzieki wielkie Lasix.Sog idzie. A w razie czego to jaka dawka nolvadexu walnac i przez ile dni brac? Nie raz mnie lekko zaswedzi i jest taki wezel <widac czasem z profilu>jak by powiekszony,znika kiedy jest zimno np. Jaka odmiana gina moze to byc?

Vegeta, myśl se co chcesz, ja wiem że ten koleś ma po prostu małpi gen. Już w podstawówce był najlepszy w podciąganiu (nie pamiętam ile wtedy się podciągał, ale każdego deklasował) w biegu na 60 m i 1000 m, wtedy nawet na kurczaku i ryżu nie mógł jechać. Są takie freaki genetyczne, ale on nawet sobie nie zdaje sprawy z tego jakim ciałem jest [...]

a ile juz cwiczysz?? bardzo leniwy 5xl

Dzieki Miętki,w takim razie kupie sobie BCAA treca albo Beta BCAA hi teca.A moglbys mi jeszcze napisac ile tych kapsulek lykac przed i po treningu?

Dzieki wielkie, kupie sobie bcaa treca(zebym mial pewnosc ze amino anoabol pq da duzo lepsze efekty to pewnie bym kupil ale tego mi niestety nikt nie zagwarantuje).Ale mam jeszcze jedno pytanie:jak bede brak bcaa przed i po treningu to czy do tego dorzucic jeszcze glukoze, a jak tak to ile tej glukozy?

o boshe stanbol- dziala ale ma zanizone stezenie la pharma- dziala jak nalezy cetabon- -----//--------- zambol- -----//---------(o ile masz legit)

[...] wyszukało http://www.sfd.pl/PROPOZYCJA_TRENINGU_DLA_POCZ%C4%84TKUJ%C4%84CYCH-t18564.html A czy zapisywac ,jasne najlepiej jak ci poszło czy lekko ,umiarkowanie ,ciężko ile pow. to będzie dla ciebie dobre źródło informacji o postępach czy są efekty czy nie ma ,a może pora zwiększyc co nieco itp. Zmieniony przez - o s z crew w dniu [...]

nie dawkuj tak jak pisze na opakowaniu tylko tyle ile brakuje ci w diecie

cnotliwy święte słowa. Dawkuj ile jest braków w diecie. Jak nie masz diety to nie jedz bo nic prawie nie da

[...] z tymi przymiotnikami przed imieniem, mozesz je ewentualnie zamienic na: przecudnej urody Verona ukochana Verona itp. Na zawodach Akademickich bylam 2 razy i bylam w szoku ile ludzi uprawia trójbój. W tym ostatnio na Mistrz. Uniwersytetow. Nie wiem czy dobrze pamietam ale wydaje mi sie ze kojarze trenera/szefa ekipy z Polibudy Slaskiej. [...]

buhuhuhuhuhuhhuhu Parker myslalam ze umre ze smiechu.... ile razy ja juz to slyszalam lub czytalam z oczu.................... Ale chyba raczej rzadziej w Polsce........... Rosjanie tak kiedys czule mnie nazwali - ciekawe dlaczeg????????? hahahhahahahahahahha NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO WAS WSZYSTKICH POROZBIERAM W TEMPIE [...]

[...] kluczowa role w tym sporcie. A tak pozatym, to mam nadzieje ze bedziesz (Przecudownej urody ukochana Verono) sedziowala tegoroczne Akademickie Mistrzostwa Polski - o ile sie oczywiscie odbeda . Stopien sedziowania surowy/lagodny jest mi obojetny - wazne tylko, by kazdemu sedziowano tak samo . PS. Kto ukladal Slepemu program wyciskania [...]

A ile chcial bys rzucic ta piłka? pytam z ciekawosci

Wprowadzacie chlopaka w blad. Rzezba i masa to odmienne procesy i regulujemy je dieta , oraz aerobami etc. Nie to ile razy wykona sie dane cwiczenie z iloma powtorzeniami a wlasnie zalezne bedzie to od w/w czynnikow. Robiac brzuch codziennie nei dajesz mu czasu na regeneracje i jego wzrost. To miesien jak kazdy inny i musi odpoczywac. Co do [...]

Co do odzywiania to zapraszam do działu Odżywianie i lektury postów podwieszonych, masz tam wszystko opisane. Ilu kg masz te sztangielki ? Mam rozumieć, że nie robiłeś żadnego planu ? Ile masz dni treningowych ?

nie wiem ile ważysz, ale zwierzęcego bialka wychodzi ok 220-230g, więc sporo, jak do tego dojdzie roslinne to w sumie moze wyjsc cos pod 300g

no i ile za niego chcesz?

Za ile?