SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jest kilka ale sam zincast chyba jednak nie będzie dobry? jedena osoba napisała właśnie o tym co ja chce wziąść ale dalej nie bardzo wiem jakbym miał to jeść. Możesz mi to podać tak konkretnie ile capsow? To sie wszama tylko przed snem?? Edit To jak to łykać? Może być 1 tab zincastu i 2 filomagu?? Zmieniony przez - Xabi w dniu 2006-03-03 11:03:29

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2006-03-03 10:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mass xxl

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok gainer 30 minut po a potem po gainerze ile musze czekac aby zjesc posilek ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2006-03-03 10:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump+mono+extra mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    A ile przed treningiem brać cp?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2006-03-03 11:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EPA i DHA z lnianego- do speców

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    o boże nie są pocieszające te arty czyli nawet z 40g. lnianego nie wyjdzie tyle EPA i DHA ile by się przydało Zmieniony przez - wylliam w dniu 2006-03-03 11:45:49 Zmieniony przez - wylliam w dniu 2006-03-03 11:45:58

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3628 Data: 2006-03-03 11:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nigdy nie kumalem zbytnio dywagacji nt. smakow oraz wyzszosci aromatu waniliowego nad czekoladowym nie potrafie powiedziec, ilu firm i ile juz rodzajow batonow zjadlem (proteinowych, gainerowych, weglowodanowych, energetyzujacych itp.) i nie pamietam zadnego wyjatkowego smaku czy cos no moze rzeczywiscie po kilku tygodniach jedzenia batonow [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 9466 Data: 2006-03-03 11:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zambo19 Jak to ile czasu? Poijedynczy trening, czy cały cykl?

    Odpowiedzi: 407 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-03 12:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fedor po operacji , foty ...

    Post
    Scena MMA i K-1

    drut w zebie? ruszał sie i tak Ci go stabilizowali czy moze to implant? a moze to po doklejaniu? wie moze ktoś ile może kosztować wkręt (implant) górnej, prawej dwójki - bo cos czuję, że ją stracę niedługo :(

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3721 Data: 2006-03-03 13:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chodzi mi o pojedynczy trening np tej klatki.Bo wczoraj zrobilem i zajol mi 30 min bez aerobow.Troche krotko.Nie powiem jest intensywny ale przyzwyczailem sie do ciezkiej i dlugiej haruwy.Wiec ile powiniem on mniej wiecej trwac bez aerobow???

    Odpowiedzi: 407 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-03 13:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a wiec po wizycie u kosmetyczki ile bede mial spokoju od wlochow?Ja ma ciemne włosy .....;)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5615 Data: 2006-03-03 13:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpisza jak sie dowiedza ile lat itp

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1910 Data: 2006-03-03 13:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jajka w diecie??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja nie mowie ze na tydzien nam podniesie tylko ile zalecaja lekarze z instytutu zywienia. A jezeli mowisz ze cholesterol z jedzenia nie ma wplywu na nasz w organizmie to w takim razie co ma? co ludziom podnosi cholesterol? A nie wiesz o tym ze jezeli poziom jest powyzej normy to musisz trzymac diete, kazdy lekarz Ci to powie. A jezeli mowisz ze [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 17687 Data: 2006-03-03 14:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy są te treningi i ile kosztują?? Może bym się wbił.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4505 Data: 2006-03-03 15:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka rzeczy o kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    A ja sobie biore kreatyne rano i po 10 minutach musze zjeść śniadanie, bo trzeba iść do szkoły. Drugą dawkę biore po treningu (w czasie reningu woda z niewielką dawką Carba). Dobre to jest? Ile wody powinno się tak szczerze pić przy cylku kreatynowym?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 9949 Data: 2006-03-03 18:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    policzylem se z ciekawosci ile mam mniej wiecej wegli w dietce ~500g

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-03 18:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC Ostrowia- worek

    Post
    Targowisko

    Ile w tym kg jest?10? Nie da sie mniejszą ilością? Pzdr.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2059 Data: 2006-03-03 18:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karnet

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nopiotr na silowni sie owiele lepiej cwiczy niz w domu/piwnicy u mnie 50zl 2x w tyg ( przez miech ) 60zl 3x w tyg ( przez miech ) 70zl ile razy sie chce ( przez miech ) w sumie drogo ale coz zrobic

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2006-03-03 18:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatoo cena

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    podłacze sie do tematu :)) tak mniej wiecej orientacyjnie ile moze kosztowac zorbienie trakiego tatuazu ?? http://img445.imageshack.us/my.php?image=tattoo7sf2ui.jpg pozdrawiam

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 9814 Data: 2006-03-03 19:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec muzyki rozpoczyna walke

    Post
    Sztuki Walki

    Znaczy sie takie cos jest na prawie kazdym weselu, ludzie chodza wokol krzeselek i jak muzyka przestaje grac szybko siadaja i jeden gostek zostaje bez krzeslka. Ale o ile mi wiadomo, nie zalicza sie to do Sztuk Walki. Ale bardzo fajna zabawa z 7 wesel w moim zyciu 2 razy zwyciezylem i dostalem raz szampana a drugi raz 0.7L. Chcieli mnie do kadry [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2293 Data: 2006-03-03 19:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam sprzet poznan.!!

    Post
    Targowisko

    Lawka plaska (skos gora) wytrzymalosc 180 kg. sztanga 160 cm zakrecana 8kg 4x5kg Activity pro fit 4x10 kg Wyrob wlasny napisz ile chcesz za te rzeczy ale napisz za kazda rzecz osobno

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2006-03-03 19:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile w rok??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dlatego jest tam pytanie "ile wy zrobiliście?"

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3968 Data: 2006-03-03 20:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)