ile

za ławeczkę, ile w niej jest poziomów?

jak ktos chce to proponowac co za ile zalezy mi na czasie bo miejsca przeszkadza

ile wysyłka?

ile chcesz za sama laweczke i obciazenie?? a dokladnie skad jestes? doj znac na gg 10790889

Ile za obciążenia i gryf prosty no i podaj jakie sa te krażki to znaczy jaka maja wage i jaki byl by koszt wysyłki najlepiej odezwij sie na gg 7605052

Ale przy takich cyklach dla poczatkujacych ile mozna towaru im sprzedac...

acid ile zapłaciłeś za bioaron c?? jak myślisz dodać to do cyklu?? (zaznaczam że biore bios... w tyłek) ello A B S

Hm z tym przyjmowaniem to ciekawe.Ja sobie wyliczyłem ile by poszło tego gdyby przyjmować codzień i gdyby brać tylko w dni treningowe.Sam byłem kiedyś ciekaw.Znalazłem na forum taką tabele kiedyś i zresztą sami policzcie. Pozdrawiam

[...] na 4 porcje po 5 g a puzniej 10g dziennie 5 na 1h przed treningiem i 5 do 1 h po treninguu lub bez nasycenia 10g dziennie.I kreatyne powinienes brac z glukozą jakies 30-50g do kazdej porcj można jąkupic w prawi każdym sklepie. 1 czy 2 piwa az tak bardzo nie zaszkodzą o ile wogule :) Kreatyne najlepiej przyjmowac przez conajmniej 4-5 tyg :)

To białko to uzupełnienie diety, jeśli będę wsgtanie dostarczyć tyle białka ile potrzebuje nie będę musiał kupować odżywek

jak nie masz kasy to kup sp 1250g kosztuje o ile się nie myle 79zl a kup z tego ezględu że ma w sobie białko jaja a mówiłeś że będziesz potrzebował czegoś na noc a jajo trawi się znacznie dłużej niż czysty whey więc nie wpadniesz w katabolizm nocny, nawet na opakowaniu jest napis który powinien coś ci mówić"night protein" a tak poza tym [...]

Co Wy powaznie?? Kupilem ostatnio ich zwykly monohydrat 500g za 35zl i byl okej:] Moze poprostu ta kreatynka to juz nie jest taka nowosc w USA i nie chca zarobic na naszej naiwnosci... Otworzcie jakas gazete z przed np. 3 lat i zobaczcie po ile jest mono

teraz widać ile kosztował np. Olimpa patent na tą kredkę !! biorę to właśnie i powiem tak , że działa !! napwno nie jest to zwykły monohydrant ! kupię blister ilompu i porównam i dam znac , ale wydaje mi się że róznicy nie bedzie

a jakie wnioski mzoęsz wysnuc po wypróbowaniu? a wiesz ile supli jest robionych na zwykłym monohydracie i wiele osób nie pozna różnicy? zresztą nie chce mi sie tlumaczyć, smacznego.Nie ma w świecie nic za darmo, chyba że w******l. zdr.

Ile zejdziesz z ceny to pogadamy.

Mniałem przerwe tygodniową , skrecenie kostki ale odzywiałem sie ile mogłem spadki zerowe Zależy od organizmu , każdy jest przeciez inny .

no nie wiem ile jestes w stanie zrobic np ciezarem 60kg dla mnei trening silowy to 5x5 wiec zastosuj albo taka ilosc powtorzen albo po 10 poprostu. jesli np Twoj rekord na 10 powtorzen przysiady wynosi 80kg to robi 4 serie po 10 powotrzen ale ciezarem 70-75 zebys byl w stanie zrobic kazda serie z lekkim zapasem.

[...] za odpowiedzi . Chyba, w takim razie, zdecyduję się na nowy zestaw. Słyszałem, że wymieniając periodycznie łańcuchy (co pewien przebieg), można wydłużyć życie kasety - czy to prawda ? Jeżeli tak, to co ile km trzeba zmieniać łańcuch ? Jaki inny łańcuch polecilibyście do takiej kasety, ewentualnie cały zestaw w porównywalnej cenie ? pozdr

A tak spytam ile właściwie masz lat? :) FBW to naprawdę Ciężki trening :) Ja po 45 min jestem dużo bardziej styrany niż w przypadku typowego planu kulturystycznego.

prędzej sobie krzywdę w stawie barkowym zrobisz źle wyciskając na klatkę, czy robiąc podciaganie sztangi do brody. Przyciady czy martwy ciąg to naturalne ruchy dla ciała, trzeba się po coś schylić czy cos podnieść z ziemi, a ile czynnosci robisz podnosząc coś do brody?