SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • Koleżanka do oceny =]]

    Post
    Galeria Zdjęć

    no dziewczyna fajna, ładnie sie prezentuje, w pięknym tle romantyczna sceneria, ile ma lat?

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 11128 Data: 2005-11-11 11:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prozba o rozpiske

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Poniedzialek Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej Podciaganie sztangi w opadzie(WIOSŁOWANIE) Środa Uginanie ramienia ze sztangielką w siadzie - w podporze o kolano Uginanie ramion ze sztangą nachwytem stojąc Uginanie ramion ze sztangą stojąc podchwytem Wyciskanie "francuskie" sztangi w leżeniu Piątek Wyciskanie sztangi [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2005-11-11 13:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak najlepiej przytyć ??prosze pomóżcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To ile Ty chleba jadasz? Mozesz oliwa smarowac.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 8507 Data: 2005-11-11 14:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oyama KARATE

    Post
    Sztuki Walki

    napisz jaki stopien ile lat itp. to cos poradzimy ^_^

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3077 Data: 2005-11-11 14:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • warzywka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    skąd my mamy widzieć ile ważą te twoje 3 orzechy ?

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 6193 Data: 2005-11-11 15:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta bardziej niz zawansowana :->%-)?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tylko juz nie przesadzac z rzezba, bo nie wiem po co Ci az tak "ekstremalny" wyglad, sorry, ale to wyglada jak bys wyszedl z obozu koncentracyjnego... ale udowodniles, ze wiesz jak wypalac tluszcz ) Powiedz tylko jaki cel ma trening aerobowy, chcesz uzyskac nim wiekszy deficyt kaloryczny czy moze dla lepszego samopoczucia, bo chyba [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 13631 Data: 2005-11-11 15:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROŚBA O UŁOŻENIE PLANU !!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    PON. KLATA,NOGI,TRIC,BRZUCH KLATA-ŁAWKA POZIOMA,DO GÓRY GŁOWĄ, DO DOŁU GŁOWĄ,DO GÓRY GŁOWĄ HANTELKAMI NOGI-PRZYSIADY ZE GRYFEM NA BARKACH,PROSTOWANIE NÓG NA MASZYNIE, ZGINANIE NÓG LEŻĄC NA BRZUCHU(NA MASZYNIE),ŁYDKI NA MASZYNIE STOJĄC(MOIM ZDANIEM LEPSZE JEST TO OD TEJ CO SIE SIEDZI) TRIC-SIEDZĄC LUB STOJĄC UGINANIE RĘKI Z HANTLEM(RĘKE TRZYMASZ [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2005-11-11 15:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKIE SUPLEMATY NA RZEŻBE???

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ile chcesz zgubic? bo jak pare kg to chyba nie ma sensu bawic się w spalacze, wystarczy sama dieta

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2005-11-11 15:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buy the TEAM

    Post
    Piłka Nożna

    Rasiak jest 4 o ile nie piątym napastnikiem Tottenhamu w tym momencie ... a jest powoływany ustawicznie do Reprezentacji Polski ... to świadczy o poziomie tego zespołu i tej ligi

    Odpowiedzi: 468 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-11 16:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKIE SUPLEMATY NA RZEŻBE???

    Post
    Odżywki i suplementy

    A ile musze miec kasy>???

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2005-11-11 16:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • warzywka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    po co my mamy ważyć?? ty zważ, to tak jakby ktos się pytał ile waży jabłko ? głupie by to było nie ?

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 6193 Data: 2005-11-11 16:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze CP czy nitrobolon II ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aha to inna forma kretki ile to kosztuje ??

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2750 Data: 2005-11-11 17:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ile juz jedziesz tym treningiem? Jezeli tak jak mówisz, ten trening działał an ciebie tak wyjątkowo dobrze to nie ma sensu go przerywać tak szybko. W takich wypadkach mozna kontynuować trening 10-12 tyg. pozniej przychodzi czas na regeneracje czyli odpoczynek od żelastwa Mi osobiście wystarcza tydzień zupełnie wolnego czasu. Świetnie działa [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2005-11-11 18:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 31.12.2005 -Paweł Nastula

    Post
    Scena MMA i K-1

    Pawła od Shoguna różni ok. 4-5kg... EDIT: A co do tego że się powtarzam to chodziło mi głównie o sondę ile % osób na kogo stawia... Zmieniony przez - tur3o w dniu 2005-11-11 19:13:19

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4794 Data: 2005-11-11 19:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a fajna ta jego dziewczyna...Benoo moze masz najlepszą szanse wetknąć ogóra...tak po kolezeńsku to sie chyba nie obrazi, powiesz że chciałeś tylko pomóc w całej tej dziwnej sytuacji. ile kicka trenowałeś?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2514 Data: 2005-11-11 20:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zlamane srodrecze ! klopot

    Post
    Sztuki Walki

    czyli ile po sciagnieciu proponujecie nie uderzac w nic , tylko ze uderzac to mam na mysli rekawice i worek

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5442 Data: 2005-11-11 20:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gratuluje 111 sogów :* podziękuj też Artowi to poniekad dzięki niemu wiec najpierw pójdziemy do łóżka my a potem o ile beziesz miaął energie pójdziesz z Artem ? dobry plan ?

    Odpowiedzi: 3575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-11 20:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rankingu w kat 65-63kg

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    To juz wiem heehee No widzialem cie w tv i na stronie armpower. Tak z ciekaweosci ile masz w bicepsie tylko nie dodawaj hehe

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4638 Data: 2005-11-11 21:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem ile ma dokladnie kosz ale w dabrowie sa ludzie http://mydlice-team.one.pl/ i maja pare zdjec na tym koszu i pisza ze ma 285 moze udalo mi sie tak dziwnie skoczyc sorki za jakosc ale to sprzet a i pogoda tez nie byla najlepsza a na 3.05 postaram sie dac fotki jeszcze w tym miesiacu

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 14267 Data: 2005-11-11 21:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clomid wazne

    Post
    Doping

    aha a po ile to jest

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 2005-11-11 21:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)