ile

[...] bo organizm bedzie sie bronił przed "cieżkimi czasami" czyli jej zapotrzebowanie bedzie wynosilo np 1600kcal. Ja przez jej zapotrzebowanie rozumiem tyle kcal ile organizm potrzebuje by utrzymać się przy życiu nie chudnąć i nie tyć, czyli dokladnie tyle ile zuzywa.Ale ta wartość nie jest przecież stała i zależy do wielu czynników. [...]

[...] weglowaodany , czyli weglowodany jem tylko rano a potem stram sie jesc pokarm bialkowy , chodzi o nie laczenie pewnych produktow ze soba , i dlatego chcialem sie zapytac ile jesc bialka wiecej bo wiem ze jak sie zabierze organizmowi weglowodany to trzeba podniesc ilosc bialka zeby nie miec utraty w miesniach tylko do jakiego poziomu ??? [...]

20-30mg na dzien, troche duzo jak jedna tab ma 2mg to w takim razie 10-15tabs na dzien? Według mnie lekka przesada, watroba siada... :) Jeszcze jedno pytanko, ile tego clomid wziasc? Znajomy mi mówił, że muszą byc 2 opakowania, nie starczy jedno? Zmieniony przez - SW84 w dniu 2005-12-27 16:25:09

Posiłek Lp. Nazwa produktu Białko Tłuszcze Węglowodany Kcal. I Śniadanie 1 serek twarogowy waniliowy 16,8 4,2 13,3 161 /// CHUDY BĄDZ EWENTUALNIE PÓŁTŁUSTY ... WANILIOWY SOBIE DARUJ 8 2 płatki kukurydziane 6,9 2,5 83,6 366 /// OWSIANE 3 jaja kurze całe 12,5 10,7 1 151 4 Tran 0 100 0 900 Łacznie: /// NIE NAPISAŁEŚ ILE GRAM KAŻDEGOSKŁADNIKA [...]

Niwix - to ile sie wchlonie , a dalej ile sie przyswoi witamin zalezy do tak wielkiej ilosci czynnikow wewn. i zewn. ze wymagaloby odrebnego art. wraz z podaniem przykladow. (niemniej temat bedzie przezemnie omawiany na lamach kif.) Luki - to nie byla hiperwitaminoza ( ten stan trwa dosc dlugo , nie 1 dzien ) pozdr. mc

waga x 24 x 1.3 = i wyjdzie tobie ile dziennie potrzebuje kcal twój organizm twój wzór=2527,2kcal a tym kalkulatorem darkthorna wyszło kolo3900kcal??!!nie wiem co jest źle

a ile byś chciał robić 3-4 ??

Witam . Słyszał ktoś coś o strong manach w katowicach ?? dzisiaj słuchałem planety i usłyszałem coś o tym. Kiedy to ma być?? po ile bilety ?? gdzie ?? pzdr Dzieki PEPO Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2005-12-27 16:29:17

Dostalem informacje od SKLW (Stowarzyszenie Kibicow Legii Warszawa), iz na wyjazdowym meczu z LECHEM Kujawiakiem Osowa bedzie ... 10 000 kibicow warszawskiej Legii !!! Nie mamy jeszcze jednak informacji, ile bydgoski stadion pomiesci ludzi, ale myske, ze sie zmiescimy

To mój drugi cyklon, pierwszy składal się z omena, meta, deca, na drugi cykl myślalem o: 1-8 100mg prop e2d 1-6 25mg metan ed zależy mi na dużej ilości masy i zastanawiam sie czy 50mg propa nie starczy, obecnie waże 86kg

ja wole nie mówic, a jak myślicie ile moze podbic Ronaldinho on ćwiczył technike z psem to musi to być chyba duża liczba

pewnie te zarty to sie tylko do Wiselki tycza Niby piszesz to z przekasem choc podswiadomie wcale tak nie jest widac ze gowniarz jestes i tyle. Ile masz lat 14,15,16 ?

"Duszek1987" to Twoja fotka?Gdzie to robiłeś?I ile się rozciągałeś?Co ćwiczysz itp.?

ciekawe pytanie ! Uzurpator nie przybylo ci miecha a tylko miesnie naszly woda ( jedzac weglowodany naciagnely one 2 razy tyle ile same waza - wody). u mni tluszcz jest w okolicy pasa . moge miec zyly na udach , rekach, barkach , a na brzuchu zawsze bedzie troche tluszczu pozdr mc

[...] mój plan napisac jak powinien wygladac wedlug Ciebie konkretnie jakie cwiczenia i w ilu seriach... problem wiesz polega na tym ze ja od poczatku przygody z kulturystyka robilem dosc duza liczbe serii i boje sie ze teraz jak juz cwicze prawie 1.5 roku mala ilosc serii moze nic nie dac , to nie wynika z tego ze ja nie wierze Tobie iz mala ilosc [...]

Jestem z Tychów a mieszkam w Katowicach i takie są ceny w tych 2 miastach. Przez przypadek trafiłem na stronę jakiegoś szczecińskiego klubu BJJ i ceny były jeszcze wyższe. Co do wawy to wole nawiet nie wiedzieć bo w sotlicy podobno piwo jest po 6 zł to wole nawet nie wiedzieć ile kosztują inne rzeczy :).

zayebisty podpis krzysiek Ronaldinho... hmm, pewnie zrobi tyle ile chce tylko komu by sie chcialo, to nie jest trudne, ale chwilami meczace tak stac i machac noga .. jak jestem kolo 200 to mi sie odechciewa zawsze ... ; )

asdf0r - a Ty ile tygodni preferujesz

[...] najlepiej jakis żel do mycia, tonic po tym i na koncu krem. Dobrze jesli te 3 rzeczy sa tej samej firmy. Jakiej? Nie będę podawac bo na kazdego dziala co innego i własciwie ile będzie tu osób to kazdy swoje napisze. A przede wszystkim zeby toniki zele i kremy zeby dobrze działały to powinny byc odpowiednio dobrane do twojej cery. A jaką masz [...]

Wygląda jak lumpex...w który dzień dostawa...?? Ile za kilo biorą..??