ile

mam tyle ile powinno byc cos koło 10% może mniej w kwietniu robiłem redukcje mięsnie na brzuchu sa troche widoczne dlamnie taki poziom jest wsam raz

zrobilem juz :) teraz przechodze do dzielonego ale nie wiem ile serii

[...] to troche szkoda bedzie kasy, dlatego wolal bym cos podobnie dzialajacego ale nie kreatyne. jest wogole cos takiego?? zastanawialem sie jeszcze nad hmb na spalnie troszke tluszczu a w tych wszystkich reklamach jest ze jeszcze masy idzie i sily i wogole takie tam ale na forum wszyscy mowia ze hmb to ściema i nie ma co brac. ile w tym prawdy??

Ile kosztuje niewiem w Polsce chyba 160zl ale towar pierwsza liga, ale mysle ze 2puszki to podstawa pozdroo

Q : Jadlem 1500-1800 kalorii dziennie. Teraz rozumiem, ze bylo to bledem. Ile powinienem jesc i jakich efektow sie spodziewac? A: Jednym z prostych algorytmow, zeby obliczyc ilosc kalorii do tracenia tluszczu, jest pomnozenie swojej wagi razy 15, zeby dostac przyblizone zapotrzebowanie kcal, potem odjac 500kcal - to twoja liczba kalorii do [...]

Jack - jak trenowałeś w zeszłym roku to ile czasu zajmowało ci przebiegnięcie tych 20 km i czy biegłeś równym tępem czy moze szarpałeś troche zeby sie do zmian tempa na selekcji przygotować? Mam na mysli te przechodzenia z marszu do biegi, z biegu do marszu itp.

Czy McDonald coś zwojuje, to się okaże. Jest niedoceniany, ale świetny. Ma już 40 lat na karku, a formę trzyma i niejeden raz już zaskakiwał. W 2003 w finale BATB o mało nie wygrał z Bonjaskym. Przegrał po 4 rundach (o ile mnie pamięc nie myli) wyrównanej walki. Co do finałów, to poczekajmy na obsadę i ustawienia par w połfinałach.

jeśli jesteś zbilansowany i jesz tylko gainery to o co chodzi ? jedz sobie dalej nie ma sensu ograniczanie gainera na rzecz carbo tauryna jako transport ok carbo nie jest bezwzglednie wymagane looz ile g bialka na kg cialka ? jesli nie jest si to dorzuć wiesz czego Ci trzeba wiec o co pytasz ? ćwiczyc ćwiczyć

kretka nie działa ? nieee nie wierzę że należysz do 0,1 % społeczeństwa nawet jabłczan nie rusza )) nie no .. a jak Ty ja bierzesz ? ile kalorii twoja dieta mierzy ? uzupełnienie ww w posilkach ? gainer / carbo ? ilosc bialka w pozywieniu ??? cos tu brachu ściema sie kreci po okolicy

no właśnie mój ojciec ma przedłużać ale on nie ma na firme Pitbull prosze cie napisz ile za niego zapłaciłeś?

Za ile tak mniej wiecej pojawia sie Mega Capsy ??

Ile dales za pena Tez mnie bardzo ciekawi dzialanie insy. Moze w nastepnym cyklu... EDIT: Do czego sa te kapturki? Zmieniony przez - Grassmaste w dniu 2005-07-26 18:59:45

[...] mdlosci, a nawet przejsciowe wzmocnienie objawow choroby (nie jestem pewny, ale chyba wlasnie Seroxat tak dziala). Na twoim miejscu skontaktowalbym sie z lekarzem. W kazdym razie ja biorac kolejne leki (ile to ich juz bylo :D) cieszylem sie ze takie objawy uboczne wystepuja. Wtedy przynajmniej wiedzialem, ze dany lek dziala. pozdrawiam

[...] jest jeden przynajmniej dla mnie mniej białka. Pomnożyłeś wagę przez dwa i wyszło Ci 210 g, ale tak to mogą zrobić osoby mające 15% fatu i ćwiczące intensywnie u Ciebie ten procent chyba jest większy. Fajnie jak byś wiedział ile masz. No, ale powiedzmy 22%. Więc mnożysz wagę razy 0,22, a potem przez dwa i dopasowujesz resztę makroskładników.

Trochę się rozpędziłem jak pomnożysz razy 0,22 wagę, to potem odejmujesz wynik od 105kg (swojej wagi) i dopiero razy 2. Wyszło 164 gramy białka, ale nie mogę dokładnie powiedzieć ile masz tego fatu.

no ale wkoncu kreatyna to nie prawie to samo co bialko bo tam bialka niema... w sklad bialka wchodzi bodajze kreatyna o ile wiem...i dlateg sie pytam jezeli bede bral teraz np amias gainera inny suplement z bialkiem bo ww mam dosc we zwyklej diecie . wiec brakuje mi tylko bialek . i chce wlasnie spytac oto czy jak wezme jakis tam sup z bialkiem + [...]

narzoe 3 sogi ile do znawcy brakuje?

[...] to jak na niego za malo. Pilkarz dostajacy taką kase powinien, grac przez caly sezon rowno 0 Raul ma obecnie nieco inna role w druzynie i dlatego nie strzela tylu bramek ile w poprzednich sezonach Teraz gra bardziej Ofensywnego Pomocnika, anizeli nominalego napadziora, ktorym jest Ronaldo Z reszta duet Raul-Ronaldo to nie jest to samo, co [...]

W składakach piasta na kasete i jeszcze 9 zębów ?? ile to ma biegow ?

meta burn troszkę może i wydawać się skuteczniejszy choć nie wiem, ale za to ile kosztuje masz prawie dwa thermo speedy, w tej chwili każdy właściwie jest bardzo ze speeda zadowolony.