ile

Witam. Czy ktoś z Was wie, ile kcal ma cała quesadilla z salami, serem, kurczakiem oraz bekonem?

Witam,czy przy diecie redukcyjnej wystarczy mi 2000kcal przy masie ciala 67kg,wzroscie 169cm i 22lat?

250 g margaryny ile to oleju

Cześć ile kcal ma kostka rosołowa knorr? Albo te kostki grzybowe knor jak liczyć ich kcal jak np rozpuszczam sobie by zrobić na ich Bazie sos

Cześć mam tabletki mety 10mg co ile h je brac rozdzielić je na części po np5mg ? Czy jesc np 10mg rano,do sniadania potem po południu do,obiadu ? Przyjmuje 20mg ed

1. ile cp potrzeba na 1 pełny cykl ? 2. czy 450g bezsmakowe da sie wypić ? 3. jesli nie to 2x cp duze ?

Po ile miesiącach są efekty po drążku?? Nachwytem?

Ile powinienem spalać tłuszczu na tydzień przy wadze 94kg? A ile jestem w stanie maksykamlnie. Bo chudnę 0,7 na tydzień i nie wiem czy to nie za dużo.

Ile kalorii ma mleko kobiece, ma to w ogolę jakość wartość?

Tak jak w temacie - ile razy ćwiczysz na siłce (lub w domu) w tygodniu?

Koncze taki cykl: 1-4 15mg mety na dzien 1-10 300mg deki na tydzien 1-12 400md prolo na tydzien Prosze o rozpiske odbloku nolwa.

jaki jest przedział wiekowy przechodzenia mutacji

Robie trening dla poczatkujacych w warunkach domowych i tam pisze ze co dwa dni a ja zaczolem w srode czy sroda piatek niedziela i? wtorek czy znow sroda?

Ide do lekarza, chce wziąść recke na sally, o ile paczek poprosić by było na mała redukcje 3 styknie (16mg ed) ?

Siema, zbliza sie ku koncowi cyklu 1-16 prop 1-5 metka 10-16 metka Ile mniej wiecej przerwy do kolejnego cyklu?

Mam w przepisie 100gr masła i ile to bendzie łyżek

waze 63kg i chcem zrobic diete na mase + trening i chcem wazyc 70 kg to jakie jest moje zapotzrebowanie BIALKA WEGLI i TLUSZCZY na kg ??

W 80 gramach slonecznika nieluskanego ile jest gramowo ziaren??

wstaje o 8rano co ile powinnam jesc

Witam. Pytam sie czysto z ciekawosci ile g bialka na kg masy trzeba dostarczyc organizmowi zeby nie urosnac ani nie stracic masy caly czas cwiczac.