SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • ryż

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jestem na redukcji tkaneczki T!Czy mogę jesc do obiadu ryz parboiled i w jakich ilosciach i ile razy w tygodniu?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2005-04-18 15:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie z grilla zdrowe?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a ile takowy kosztuje?? bo chyba też sobie sprawie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 9792 Data: 2005-04-18 16:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca & propionat

    Post
    Doping

    Miachal, jaka masz diete? Ile gramow bialka/ww/fatu spozywasz na kg masy ciala? Zmieniony przez - maat w dniu 2005-04-18 16:26:51

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2005-04-18 16:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOLCZYK

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nalezy krecic czystymi rekoma, no i np. wtedy gdy przemywasz woda utleniona zeby mogla dotrzec do wnetrza dziurki p.s. sorki ale ile masz lat?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3889 Data: 2005-04-18 16:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DLUG

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tego śa firmy do tego celu stworzone ale za 200 zł musisz sobie dac rade sam 4. jest jeszcze jedna zasada miękko z klientem twardo w sprawie , ustalaj z nim dokładnie kiedy ile data godzina musisz go zdyscyplinowac a on musi o tobie pamietac cały czas w przeciwnym wypadku oddanie pieniędzy dla ciebie nie bedzie takie wazne . to narazie tyle / [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4538 Data: 2005-04-18 16:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOLCZYK

    Post
    Zdrowie i Uroda

    hyh.. ile mam lat? a to ma jakieś znaczenie wystarczająco rocznikowo 17

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3889 Data: 2005-04-18 16:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ILE PRZYCHODZI KOX

    Post
    Doping

    Zobaczymy ile mi przydzie po koksie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2258 Data: 2005-04-18 16:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamil Majek na masie!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ile on na lawce ciska ??

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6422 Data: 2005-04-18 17:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreta + bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    możesz brać , możesz nie brać, zalezy od funduszy, przelicz sobie na ile ci starczy i sam zdecyduj

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2005-04-18 17:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] sztangi w leżeniu na ławce poziomej 4. uginanie ramion ze sztaną stojąc 5. uginanie ramion ze sztangielkami 6. kolanko barki + nogi 1. wyciskanie zza głowy 2. unoszenie sztangiele bokiem w góre 3. podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 4. przysiad 5. wspięcia wydaje mi się że troche jest dużo ćwiczeń ale sam niewiem i ile powtórzeń tez niewiem ??

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-18 17:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecki i klatka

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] nie rozumiem czego mnie wyzywasz ... nie potrafisz przyjąć krytyki?? wg mnie dopiero teraz powinieneś zacząć sie zastanawiac nad 1szym cyklem - a nie nad 3cim . "zrobilem okolo 5-6 cm na sucho" - to ile to budowałeś skoro tyyyle wiesz o diecie i treningu?? 5 miesięcy i przykoksiłeś (nie jestem przeciwnikiem koksowania, ale tylko [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7636 Data: 2005-04-18 18:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rama merida kalahari

    Post
    Inne dyscypliny

    Ile masz wzrostu, że 22" kupiłeś???

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5236 Data: 2005-04-18 19:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    carbo to odżywka? czyki po treningu same carbo starczy? gdzie mozna kupic carbo i ile go brac jak waze 75kg?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2005-04-18 19:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walka z tłuszczem /uwaga! blog!!!/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rozex: tak też się pocieszam, ale ile można Mam nadzieję, że teraz już będzie lepiej szło - skoro wreszcie zaczęło.

    Odpowiedzi: 326 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-18 19:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    OK. wiem ile carbo. carbo czyli co?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2005-04-18 19:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    gdzie mozna kupic carbo i po ile?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2005-04-18 19:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T-Speed po tygodniu. Impresje

    Post
    Odżywki i suplementy

    to pouczcie mnie i podajcie ile dodatkowo kofeiny macie w green tea. ja rozumiem że tej wartosci nie podaliscie, zważając że nikt od papierkow w to nie wniknie i produkt przejdzie spokojnie ze 160mg na 2 kapsy :D z wielkim szacunkiem za nowy spalacz, niggro

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3364 Data: 2005-04-18 20:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kretka na drugi cykl???

    Post
    Odżywki i suplementy

    to ile Ty masz lat i jaki staż

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3019 Data: 2005-04-18 20:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamil Majek na masie!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a czy to ważne ile on ciska jak by był wyciskaczem to pewnie by to miało sęs ale on jest kulturystą... wiec liczy sie tylko wygląd

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6422 Data: 2005-04-18 20:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po cyklu

    Post
    Doping

    nie chcialem brac pdczas cyklu bo nie chcialem oslabic koksu wiec napisze mi ktos jak to brac czy nie a przeciez clomid bierze sie po cyklu tylko nie wiem kiedy dokladnie i po ile tabs

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2005-04-18 20:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)