ile

Ile waży ten plik?

Tak liczyłem kiedyś z Krzyśkiem - to (nie pamiętam na ile lat) ale 50 lat non stop na HGH Genotropinu to wydatek 700.000zł Ale jakie ciało!

1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość [...]

ile w jednym jajku jest bialka?i w kawalku kurczaka wazącym np tyle co jedno jajko ;D:D:D:D:D

Charon...pytanie do ciebie....kiedyś napisałeś że nic nie ćwiczysz...a tak odważnie zapytam ile kcal dziennie spożywasz ? ile węgli ? domyślam się że coś na podtrzymanie formy jednak ćwiczysz raz w tygodniu :)

a serii ile ? ile powtórzeń????

zawodna jak było z tusi ile dałeś bo tez chce kupic bo w te wakacje eksperymenty lecą jak hui

ok, dzieki, a ile maxymalnie dziennie mozna lecytyne zjesc??

przy okazji napisz jeszcze ile by kosztowala wysyłka kurierem np. do stolicy. pozdro

[...] między seriami i ćwiczeniami 30 sek z zegarkiem w ręku. no ale z powodu sesji i koorde swietowania potem przez miecha jej zdania nic nie cwiczylem no i teraz wymyslilem tak: 4 tyg TykaPlan: Jeśli ktoś chce spróbować alternatywnego sposobu to sugeruję taki : - sprawdzić ile pompek jest się w stanie maksymalnie wykonać (np. 25) - wynik [...]

[...] mnie to, że gość snuje wielkie teorie, jak jakiś znawca, a zaraz potem wychodzi na jaw, że o tym wszystkim ma zupełnie małe pojęcie, pokazując swoją ignorancję. Wprawdzie o ile pamiętam to akurat vtserafin interesuje się MMA dłużej, ale tamten post sprawił wrażenie jakby go napisał jeden z tych licznych gości, co to zaczęli interesować się MMA [...]

No własnie po ile jest efka z arsanu Zmieniony przez - Skator w dniu 2005-07-12 16:15:04

[...] i tutaj wlasnie nie wiem czy ta cena prolo odnosi sie do Jelfy (tego opakowania z 5 ampłkami) czy do jakiegos innego i tak samo jesli ktos wie clomid ile w aptece kosztuje, wegierski albo grecki, nie wiem ktory w polsce mozna dostac ;] Bo wlasnie chodzi mi ogolnie ile kosztuje ten prolo Jelfy (5 strzałow po 100mg) i clomid [...]

nie rozumiem kazdy chce iść na łatwizne ja z tydzien siedziałem na forum za nim swoja ułozyłem zresztą skąd mamy wiedzieć co ty masz zawsze w dom tak jak kolega wyrzej napisał oblicz sobie ile musisz tego wszamac i bedzie git

heheheh :D nie no prośba nie znam sie za bardzo co ile ma czego więc ktoś kto się na tym zna zaproponowałby..?

ile lat?

no jak to ile? stawiam gora 17

chcesz 2300ckal spozywac? nie rozumiem tego sumowania.. nic nie obliczaj wg wzorow tylko policz sobie ile dziennie zjadasz kalorii i w ten sposob bedziesz znala zapotrzebowania i od niego odejmij troche i dodaj treningi i bedziesz chudla..

[...] bylo jak w granicie wyryte a potem budowac sucha mase okolo 2-3 kg rocznie czyli po 2 latach mordegi mozna liczyc na max 7kg suchego miesnia. Ale znajac zycie nikt tak by nie robil bo za ciezko, wiec masuj sie masuj az sie pomasujesz i potem troche zrzucic sadla. A co 100kg na 186 to malo? To ile 140kg chcesz wazyc - po co? Przecie to kalectwo.

gdzie mozna i za ile zrobic instruktora od sportow silowych zeby mozna pozniej pracowac jako instruktor na silce .pzdr