ile

[...] jesli w polsce jest 50-tka to i w innych krajach chyba też-logiczne prawda. Pisałem że taka jest sprzedawana chorym na ostoporozę, sprzedają taką na receptę w aptece, ile mam to jeszcze razy powiedzieć???!!! Jak ktoś nie wierzy to niech idzie i zapyta pani magister w aptece. Pozatym takich małych wypierdków nie podrabiają bo nie ma po co, [...]

Crombie jakie tam spadki na wakacjach tez trzeba pakowac a tak przy okazji ile juz cwiczysz?

no i ile tych tabletek? bo widziałam tu że niektórzy biorą po 12...ja tyle nie przełknę, już mi wystarczy kolagen w ilości 14 dziennie:)

a jakies spokojne to osiedle ??? i ile zajmie taka podróz czasu ... z góry dzieki jak bys mogł to napisz prosze na gg 206 37 05 --- to pogadamy oczywiscie sog .... Zmieniony przez - BUN w dniu 2004-07-07 00:50:42 Zmieniony przez - BUN w dniu 2004-07-07 00:51:13 Zmieniony przez - BUN w dniu 2004-07-07 00:53:23

odstapi to rozumiem ze za darmo///hihihihi biore ile co i jak???????

master w dziale olimp opinie tam wypowiadane to reklama, marketing i propaganda a zycie uczy nie zawsze tego samego co podaja opracowania i teksty reklamowe obojetnie ile dodasz preparatow transportujacych do kretki wynik tak nie bedzie powalajacy do standartowych cykli

[...] obecnie jestem miesiąc po 2 takim zabiegu w zyciu, i wszystkie punkty wyrosły na nowo, lub sa większe a w najlepszym przypadku nie zostały zlikwidowane do końca. Czy może byc to wina lekarza? czy może końcówka sprzętu była źle wysterylizowana (o ile sie ja sterylizuje) gdzie może tkwić błąd? Nie wiem czy mam iśc z reklamacją, czy dac sobie spokój

[...] treningowemu -- oraz tak jak wspomniałem jest też powod priorytetu któregoś z mięśni ale to już jest sprawa indywidualna ciaves - kolejny błąd , ja mam ponad - nie powiem ile bo to już będą przechwałki , i nie znam lepszego sposóbu na rozwój łapek to że ci tak napuchły człowieku to sama esencja treningu , nie wiem co ci nie pasuje , jak [...]

ile juz ciwczysz ? jak cwiczyles do tej pory? cwiczenai serie powt. stosuje okresy regeracyjne ? diete ?

a ile cwczysz na silwoni ??? ja bym dolozyl weglowdanoow biorac pod uwage twoj sprinterski tryb zycia

ile jeszcze razy bendziesz taki sam topic zakładał http://www.sfd.pl/temat152926/ http://www.sfd.pl/temat153095/ to juz twój 3 temat o tym samym qrwa uspokój sie

[...] to robisz wstępne zmeczenie klatki oszczędzając przy tym triceps i barki , dzieki temu możesz przy pomocy 'świerzych' tricepsów i barków w drugim ćwiczeniu wycisnąć z klatki ile tylko można a nawet wiecej , przekroczyć granice (1) zmiana kolajności ma sens w przypadku treningu 1 grupy , kiedy zmieniając kolejność , zapobiegasz monotoni i [...]

Ja bym to zrobil troszke inaczej : Kase ktora mialbym przeznaczyc na takie "naturalne koksy poswiecilbym na dobry cykl DOBREJ kredki, bo o ile dobrze sie orientuje to te wszystkie "suplementy" wyjda mniej/wiecej w tej samej cenie co fajna kredka Pozdro

ta ale zobacz ile radosci by bylo jakbys sobie przyj.ebal cykl dabka i od razu po nim cyk kredki

4 bialka jajek - nie wiem po ile jajka ale wychodzi cos kolo 1,50 puszka tunczyka - 1,50 w dobrym sklepie w obu przypadkach masz wystarczajaco bialka na noc oczywioscie bialko na noc jest dobrym wyjsciem, ale podalem jak prosiles ewentualne zastepniki

dobra czytalem tam trochw w atlasie i postanowilem ze bede robil dodatkowo do PeCo wykroki i teraz mam pytanie dudek, bo nie mam sztangi wiec bede robil z hantlami (bylo napisane ze mozna) wiec jkakie to maja byc ciezkie hantle i ile powtorzen?? mam 14 lat wiec wiesz nie przesadzaj tam hehe . A i w przysiadach jakie hantle?? o jakiej wadze?? [...]

sorry że odświeżam tego posta ale mam taki dylemacik a nie chciałem zakładać nowego posta .ile serii wykonywać na daną stacje i jeszcze czy ćwicząc act można sie troche podrzeżbić a tu ułożyłem sobie taki planik to miałby być ogólnorozwojowy act ale to już wy zadecydujcie czy jest dobry a jak nie to prosiłbym o wniesienie poprawek. wyciskanie na [...]

napisz ile mesiecznie planujesz przeznaczac na suple i czy masz ulozona dobrze diete czy tak jak ja nadrabiasz fatalna diete odzywkami

[...] jest tak samo jak z chłopakami. dlaczego np mówi się że faceci są wzrokowcami i dlatego muszą obejrzeć się za każdą ładną dziewczyną a kobiety nie mają takiego przywileju?? przecież to że patrzy się na kogoś atrakcyjnego nic jeszcze nie musi znaczyć. po prostu działa nasz zmysł estetyki. a teraz z innej beczki. popartrzcie na ulicach. [...]

sie ściskacze nazywa mapety ale o ile pamietam to ty cwiczysz na silwoni. a tylko podczas trening u przedramion nadgarstkow nie obciazasz