ile

jak wyglada twoja dieta na masie?? ile w,b,t?? duzo wody pijesz w ciagu dnia?? robisz aeroby na masie? ,pozdro z gory dzieki

Ile czasu zajeło ci zejście do poziomu BF z profilu z formy z pierwszych stron ?

Marcin ile jeszcze redukcji? Fotka w profilu miażdży system a ma być jeszcze lepiej coś czuje że pozamiatasz wszystkimi! Pzdr

pytam tak z ciekawości ile miałeś Marcin w wieku 20-22 lat w łapie?

czyli już bydle byłeś aż strach pomyśleć ile by było gdyby nie długi off i sw

Game a wiesz co oznacza CNC ?? Oznacza to ze cala robote oprocz wsadzenia materualu w szczeki robi za Ciebie maszyna!! Po za tym bede sie w firmie szkolil dalej i bede programowal te maszyny o ile wezme ta prace lukas ja nie jestem "to" Zmieniony przez - Marcin_Olb w dniu 2009-08-27 16:48:30

[...] bo jak sylwetka 113kg z ponad 100cm w pasie z odstajaca wampa moze byc bardziej estetyczna niz teraz ?? Koks nie chce mi sie poprostu za kazdym razem jak ktos zapyta pisac ile mam wzrostu , jak trenuje biceps, jak trenuje lydke , jak trenuje ......... Zacznijscie sie wkocnu przykladac do swoich treningow to efekty przyjda a kopiowanie treningow [...]

forma z rofilu nie dla kazdego jest osiągfalna nawet ze wspomaganiem. a powiesz ile lat robiłęs tą forme z profilu? Zmieniony przez - bedi 04 w dniu 2009-09-02 21:06:46

Marcinie konkretnie to wygląda,zwłaszcza nogi,ile tyg.do zawodów??

To są woreczki z o ile pamiętam 11stoma różnymi tabletkami stanowiącymi jedną porcję. Na prawdę jest co łykać.. Cena aktualnie za wysoka, może jeszcze kiedyś nadejdą czasy jak można było kupić 44 porcje za jakieś 60zł tak jak to było ok 1,5 - 2 lata temu..

Brzuch juz widac, coraz wiecej szczegółów na pleacach - brawo. Ile juz na wadze?

na luzie nie zrobilem ale jeszcze taka mam. Co do twarzy to nie daje z przyzwyczajenia , bo czasami mina wyjdzie nie taka jak ma no i z powodu napalencow Ile razy juz dostawalem wiadomosci czy nie mam jakis butow z treningu albo koszulek spoconych BEZ KITU

tu takie nie calkiem na luzie ale mniej wiecej tak to wyglada no moze troche gozej Giszman THX !! Robie tyle ile umie Pozdro Zmieniony przez - Marcin_Olb w dniu 2009-09-29 23:48:10

"Ile razy juz dostawalem wiadomosci czy nie mam jakis butow z treningu albo koszulek spoconych" - rozyebałeś mnie a co do formy, to jak zwykle wymiatasz, IMO lepiej wyglądasz "pocięty" niż "zmasowany" powodzenia w tegorocznym konkursie

sog za ciężko prace nogi miazga... w pasie ile już? chyba ze pisałes wcześniej to sorry

na luzie nie zrobilem ale jeszcze taka mam. Co do twarzy to nie daje z przyzwyczajenia , bo czasami mina wyjdzie nie taka jak ma no i z powodu napalencow Ile razy juz dostawalem wiadomosci czy nie mam jakis butow z treningu albo koszulek spoconych BEZ KITU miałem to samo na GG przegięcie z tym a co do sylwetki kozak ; ) Zmieniony przez - [...]

jest kozacko !!! za ile zawody? jeśli się wpierdmandoliłem za wcześnie to najmocniej przepraszam. Zmieniony przez - Don Pawson w dniu 2009-10-13 18:45:26

Nie no jak widze taki temat to musze się wypowiedzieć ... no musze po prostu ;D chociaż troche przedawnione widze ;x ale mniejsza :D Mam 18 lat. Tak więc miałem skręt jądra jakieś przeszło 4 lata temu! Wyglądało to tak, że byłem u kumpla, może jakieś 30 minut po czym poszedłem do domu (od niego jakieś 500m mam), zrobiłem tą trase biegiem. [...]

a ile masz lat?

Na stronie 105ej z@***i$cie. Ile lat trenujesz???