ile

o ****a w moim wieku jestes no to ladnie musiales w***ac troszke koksu ale jak tego chcesz to daz do tego co chcesz, tylko czasami si ezastanow nad konsekwencjami a w pasie ile masz??

co to za 'puszka' ? ile kg?

raczej nie kupowałbym gainera który ma poni żej 20% białka bo to raczej nie ma sensu, co do fitosteroli to też podchodzę z rezerwą, napisz ile masz kasy na ten okres a coś napewno uda się dopasować.

[...] osobista wycieczka? hmmm.. po kolei... Apokalipsa: no właśnie dlatego mnie zaniepokoiło! Potasu nie suplemetuję, tylko multiwitamina a tak to z pożywienia ale nie wiem ile tego dziennie wyjdzie .. Qazar: mam oczywiście w diecie tran (10g.) . Łykać asparagin? W jakim celu? Om: Nie zauwazyłem zatrzymania wody.. Właściwie wogóle nie zauważyłem [...]

Siemka nie lubie flaczkow (wiecie chyba co to jest :D ) I ostatnio usluszalem ze warto sie zmusisc do tego bo nie dosc ze dobre to jeszcze odzywcze jak mozecie wyrazcie oiponie swoaja bo to dla mnie wazne i najlepiej jak ktos by mial ile zawieraja BTW i kalorii :) zgory thx SOGI ! DD:D:

To był po prostu mój pierwszy trening i dobrałem sobie złe ciężary. Tu nie chodzi o to, że chcę kozakować i pokazywać ile to ja nie dam rady podnieść, ruch jest dobry, tempo ruchu dobre. Wiem, że muszę zmniejszyć ciężar, nie o to mi chodziło zakładając ten temat. Chcę tylko wiedzieć, czy ta jednorazowa przesada, nie przez głupotę, czy coś takiego, [...]

Ocencie go co o nim myslicie ile trzeba cwiczyc zeby tak wygladac :)?

bim co najwyzej imbiru i cynamonu moze dosypać bul ile dałeś za makijaż?

O ile dobrze zrozumialem to sa to slepaki błyskowe

Jak sie ja dawkuje i co ile wali strzala...Moze oplacalo by sie zainwestowac w nia jeszcze tej zimy bo grypa nadal szaleje i wogule i jaka jest jej cena?? Zmieniony przez - Asus17 w dniu 2005-03-04 22:04:00

jak długo i ile jednostek dziennie?

szcerze? wole 250mg tescia e7d wyjdzie 85zl za 10tyg. ale sog leci (o ile wejdzie ) Dobre sa takie alternatywy...

DUDEK - zagladałbys czasem do naszego działu, to bys wiedzial na ile kolega biega

[...] tygodniu 1 kapsułka 2 X dziennie na jedną godzinę przed posiłkiem. Po tygodniu 2 kapsułki 2 X dziennie na jedną godzinę przed posiłkiem. Nie zaleca się stosowania do 6 godzin przed snem. Nie przekraczać dawki 6 kapsułek na dobę!" no i 5 gr kretki po treningu, ale ile do tego tauryny? jesli w ogole? jak zacznie mnie mulic to odstawie

ajm sorki heh juz odbite... a co do bica to hmm... mozesz mnie odwiedzic i sam zmierzyc hehe... hmmm z reszta wydaje mi sie ze na zdieciach nie zobaczysz tak do konca co jak wyglada i ile ma cm... pozdro!

[...] 5,7 czy 9 powt to nie ma znaczenia bo przykladowo ktos ma zapalnowane w ost serii zrobic 6 ruchow ale tego dnia moze byc silnijeszy i zroibi 9-10 powt a wiec poprostu uzywaj duzych ciezarow i w ost seriach cwicz do wyczerp[ania miesni ja czasami robie po 10-12 powt innym razem schodze nawet do 4-5 zalezy ile sily wdanym dniu sie posiada itp

[...] kcla czy jak?? bo ostatnio sie zastanawialam ze po 13-tce na 1000 to chyba niezbyt stwierdzilam ze lepiej dodawac po 100-200 kcal w pewnym okresie tylko wlasnie nie wiem co ile. wiem wiem ze wiele osob jest przeciw tej diecie , ale wiem ze sa tez osoby za ! ale zastanawia mnie czemu lekarz przepisuje ta diete skoro jest taka niezbyt dobra?? [...]

wystarczy zagotowac zeby zobaczyć ile posiada kazeiny poddana wysokiej temp. kazeina ma zupełnie inne własciwosci niz serwatka zwyczajnie powstaje "ser"

wszystko jest w profilu...cwicze z dluzszymi i krotszymi przerwami takze trudno jest mi stwierdzic ile sie tego nazbieralo:)mysle ze ok 3lata.

Chciałbym sie spytać o stopień mikronizacji kreatyny Olimp Kreatyna Powder i co to jest ten "mesh" i na ile jest to istotny wskażnik czystości a przede wszystkim JAKOŚCI kreatyny??