ile

ile czasu bijesz? jeśli zaczynasz to do tygopdnia powinno przejsc. Testflu.

ale to dobry gainer czy dosc kiepski?? a tam jest miarka ale ile ona wymierza?? tak chce brac 240 na dzien. ale najlepiej wlasnie kiedy po treningu i na noc czy jak??

na noc gainer kiepsaka sprawa. ze wzgladu na cukry. chyba, ze zalezy ci na masie niezbyt dobrej jakosci. nie wiem ile ma miarka.

tam gdzie ci pasuje, gdzie nie masz czasu dobrze zjesc. lub gdzie masz braki w diecie. z odzywkami nie ma stalowych regul kiedy i gdzie brac i ile bra.

dobrze dziekuje za rady. a ten gainer na ile tak wystarczy i jakiej on jest jakosci??

co drugi dzien walic strzala przez 8 tyg to musze powiedziec ze dosyc dlugo dla mnie jak na pierwszy cykl ze strzalami. chodzilo mi raczej o to, czy lepiej poczekac, poniewaz teraz jestem nawiodniony po krecie czy moge bez problemow odrazu wchodzic na cykl (w ubieglym roku jak bylem na mecie to specjalnie czekalem kilka tyg bo pozniej i tak bylem [...]

FBW, przyswajanie sobie poprawnych wzorców ruchowych i poprawa motoryki. Ile trwa ten etap ? Statystycznie od kilku do kilkunastu miesięcy, Później przyjdzie czas na bardziej ukierunkowane programy.

http://www.postawnaswoim.pl/kariera/ile-zarabia-fizjoterapeuta-zarobki-w-polsce/ - mój znajomy obecnie jest fizjoterapetą oraz kokosów nie zarabia.A i sorry za dodane 3 posty po sobie bo nie wiem co mi się tak kliknęło :P

Jak masz problemy z kręgosłupem to powinienieś iść so lekarza. To ile masz jeszcze urosnąć w największym stopniu zależy od twoich genów i ty nie masz w tym temacie prawie nic do powiedzenia.

A ile ćwiczysz i jaki masz cel?

No może bez przesady pasowałoby trochę więcej tego biegania może dałbym rade 10 minut dziennie.A jak bym codziennie biegał np.25 minut to o ile bym poprawił sobie czas na 1km?

No tak ale ile by mi się udało poprawić?

Jeżeli już tyle chodzisz na siłownię bez diety i masz cierpliwość do braku efektów to myślę, że dasz radę i z dietą. Napisz mi ile ważysz i o której godzinie trenujesz, a postaram się coś dla Ciebie ułożyć

długość znu nie ma wpływu na kaloryczne zapotrzebowanie, spozywasz tyle ile masz zaplanowane bez wzgledu czy śpisz 8 czy 6 godzin

Fat Burnera Hi-teca ludzie chwalą, ale o ile pamiętam zawiera on tylko 2 środki lipotropowe (choilnę i inozytol), tyle że w dużych dawkach. Ale ogólnie jest ok. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

tak wogole to ile masz lat ?

Człowieku to dopiero 3 miechy !? 3 cm to mało? Ile Ty bys chciał w 3 miesiace, no bez przesady

maoro16: powiedz cos wiecej o swoim treningu???jak trenujesz i ile razy w tygodniu???po roku czasu juz powinny byc znaczne wyniki jednak to zalezy od wielu czynnikow m.in. od genetyki!

Ile czasu juz cwiczysz ze za dece sie bierzesz ???

Gregor jeszcze jedno pytanie...ile clomifenu po takim cyklu???