SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • Robimy mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam pare pytań dotyczączących olivy z olivek... a mianowicie, 1)ile można jej pić maxymalnie? 2)Czy 80ml w 2 porcjach po 40ml dzinnie w jakiś sposób może zaszkodzić? 3)Bardzo mnie ciekawi ile można maxymalnie przytyc w ciągu jednego miesiąca? 4)Czy 5 kg na miesiąc jest możliwe? Z góry wielkie dzięki i sorry za kłopot

    Odpowiedzi: 1759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-06 15:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] czyli nogi na oddzielnym treningu Jestem zbyt zmeczony i potrzebuje teraz czasu na regeneracje wiecej wiec taki trening mysle ze nei bediz ezly na klate: skos-12-10-8-8 lub ile dam rade sztangielki skos-10-10-8 plaska-12-10 rozpietki-10-10 tric: zalezy od tego jak bede po klacie zmeczony ale 2 cwiczenia bede wybieral spozrod pompek na poreczach, [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-06 15:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rada : SW i koks

    Post
    Doping

    Obecnie nie chodzi na siłownie ? ile masy chce złapać ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2005-02-06 15:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rada : SW i koks

    Post
    Doping

    ale bedzie chodził : 2x paka 3 x SW ( boks) ok 3-4 kilo i ile clomidu na odblok bedzie potrzeba ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2005-02-06 15:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem :)

    Post
    Inne dyscypliny

    Dzienki za info . A nie orientujesz sie ile taka "operacja" moze kosztowac? i czy to trudne jest wogle ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2005-02-06 16:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to jest ??

    Post
    Doping

    Nie masz sie co martwic, saa nie wplywaja niekorzystnie na plod o ile nie uzywa ich kobieta w ciazy Zmieniony przez - Aleks w dniu 2005-02-06 16:29:05

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2005-02-06 16:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawieszanie worka

    Post
    Sztuki Walki

    Wielkie dzieki za odpowiedz. To teraz mam inne pytanko, jak myslicie ile kg moze utrzymac taki zwykly sufit w mieszkaniu??(chodzi mi w sensie wieszania worka)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 13281 Data: 2005-02-06 16:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szpagat

    Post
    Sztuki Walki

    Witam. Wie ktoś może coś na temat odżywiania wzmacniającego ścięgna. Nie wiem, od czego to zależy-trenuje taekwon-do od 3.5 roku i kiedy niewiele brakuje mi do szpagatu to łapie kontuzje(po ostatniej dopiero B12 pomogło).Rozciągam się 3 razy w tygodniu na treningach(w domu sporadycznie). Ile razy powinienem się rozciągać optymalnie? Do [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 12528 Data: 2005-02-06 16:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Synthol Boys Frajerzy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    o fak hardkor hehe po ile oni mają lat 17 ?

    Odpowiedzi: 979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-06 16:43:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zawieszanie worka

    Post
    Sztuki Walki

    tez bylbym zainteresowany, takze jakbys placek mogl znaelzc to mocowanie w archiwum to poprosze i wlasnie zapytam jak poprzednik - ile utrzyma sufit w mieszkaniu ??

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 13281 Data: 2005-02-06 16:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miary gospodarcze

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bardzo proszę jesli ktoś ma wagi miar gospodarczych to bardzo byłbym wdzięczny za podanie ich w tym temacie. Choodzi mi o to ile np. waży łyżeczka cukru,albo szklanka mąki, kromka chieba itp. Polesą SOGI za to:P

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3411 Data: 2005-02-06 17:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POTRZEBUJE FACHOWEJ PORADY

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    RED nie udawaj ze masz wielka wiedze w sportach silowych, bo jej nie masz a pouczasz wielu doswiadczonych zawodnikow i trenerow. piszesz ze zrobiles chyba ze 2 metody treningowe (o ile sie nie myle) to tak jakbys w matematyce umial dodawac i odejmowac i twierdziel ze znasz matematyka na wylot, poznaj mnozenie, dzielenie, potegi, granice, pochodne, [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 8040 Data: 2005-02-06 17:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wegetarianin...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ile mam lat? pewnie ze mozna wiedziec ja nie baba,ze wstydze sie mojego wieku. mam 32 lata! powiem cos tym ktorzy malo wiedza na temat uprawiania jakiego kolwiek sportu. moim skromnym zdaniem podstawa sukcesu to: trening i dieta lub dieta i trening kolejnosc... niewazna bo to powinno isc razem w parze. a miesa nie jem ze wzgledow czysto [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2651 Data: 2005-02-06 17:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sterydy a Wzrost

    Post
    Doping

    dzieciak a wiesz ile HGH kosztuje?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2005-02-06 17:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wendo?? a co to takiego?

    Post
    Sztuki Walki

    to ma byc o ile zrozumialem 12 dwugodzinnych spotkan...czyli po 24 godzinach koniec kursu. e tam, nastepny wynalazek pewnie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2261 Data: 2005-02-06 17:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WAGA...???

    Temat
    Trening dla początkujących

    Ile powinienem wazyc przy 182cm wzrostu???

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2178 Data: 2005-02-06 17:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robimy mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1)ile można jej pić maxymalnie? zalezy od bilans,acz nie sama oliwka czlowiek zyje tran tez wazny 2)Czy 80ml w 2 porcjach po 40ml dzinnie w jakiś sposób może zaszkodzić? Nie 3)Bardzo mnie ciekawi ile można maxymalnie przytyc w ciągu jednego miesiąca? 0-6kg 4)Czy 5 kg na miesiąc jest możliwe? Si

    Odpowiedzi: 1759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-06 17:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST OF LOBO 1!

    Post
    Trening w domu

    czy ty zawsze musisz tak dużo pisac? fajnie ze barki to twoje priorytety, ale każde wyciskanie idzie na przedni akton barków, teraz sobie podlicze ile masz serii na ten obszar przy martwym na prostych nogach, też pracują prostowniki- a to tez plecy %) "widze,ze twierdzisz ,ze tylko skorzystam na treningu raz dziennie 3 razy na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2005-02-06 17:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legia Cudzoziemska

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    wielkie dzieki za odpowiec a czy orietujesz sie moze ile moze kasztowac bilet samolotowy do francji?

    Odpowiedzi: 840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-06 18:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sterydy a Wzrost

    Post
    Doping

    a co masz na myśli przez to "nagle śmigniesz" a raczej ile cm :) od pol roku zaczalem sie dosyc extra odzywiać na suple wydałęm z 800zl :) ....slyszalem ze po rozm nogi mozna stwierdzic ile kto bedzie mial wzrostu ja mam moge dysyć dużą ...47 :P Zmieniony przez - Lifestyle w dniu 2005-02-06 18:10:54

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2005-02-06 18:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)